4 неделя беременности

Содержание
  1. Особенности четвертой недели беременности
  2. Симптомы и признаки
  3. Преобразования в организме
  4. Как меняется беременная
  5. Показатели прогестерона
  6. Уровень гонадотропного гормона
  7. Маточное тело и эндометрий
  8. Живот и молочная железа
  9. Что чувствует беременная на 4 неделе
  10. Выделения
  11. Боли в животе и пояснице
  12. Простудные заболевания и повышенная температура
  13. Токсикоз
  14. Что важно
  15. Секс на 4 неделе
  16. Особенности питания
  17. Спиртное
  18. Антибиотики
  19. Итоги
  20. 4 неделя беременности — имплантация плодного яйца в полость матки
  21. Питание
  22. Контроль веса
  23. Выделения из половых путей
  24. Фото плода на УЗИ
  25. 4 неделя беременности
  26. Методики подсчётов
  27. Размер плода: больше клеточка
  28. Каков же эмбрион?
  29. Структура
  30. Внезародышевые органы
  31. Будущая мама
  32. Ощущения
  33. Внешние изменения
  34. Выделения из влагалища
  35. Способы подтвердить беременность
  36. Аптечный тест: точный ли?
  37. Узи на 4 неделе беременности
  38. Анализ крови на ХГЧ
  39. К врачу: идти, или повременить? 
  40. На что стоит обращать внимание?
  41. Питание беременной по неделям
  42. Защита от вреда
  43. Дополнительные меры
  44. Секс
  45. Прерывание
  46. Итак, подведём итоги:
  47. 4 неделя беременности: описание, ощущение, развитие плода
  48. Что значит 4 недели?
  49. Развитие плода на четвертой неделе
  50. Какое питание необходимо будущей маме?
  51. Образ жизни
  52. — 4 неделя беременности

Особенности четвертой недели беременности

4 неделя беременности

Каждый триместр беременности невероятно важен, даже одна неделя вынашивания может заметно отличаться от последующей.

Так, 4 неделя беременности от зачатия может рассматриваться, как уже свершившийся факт, поскольку по акушерским срокам это будет уже 6 неделя.

Эмбрион уже успел закрепиться к эндометрию, он быстро развивается, заметно влияя на организм, самочувствие, внешние и внутренние ощущения мамочки.

На четвертой неделе закрепившийся эмбрион влияет на самочувствие будущей мамы

Симптомы и признаки

Самым первым признаком интересного положения является характерное отсутствие месячных. Помимо этого, беременная переживает такую симптоматику:

  • Слабость и сонливость;
  • Базальная температура поднимается до 37-градусной отметки;
  • Женщина часто бегает в туалет;
  • Наблюдаются внезапные изменения настроения;
  • Привычные нагрузки вызывают утомление;
  • Вкусовые пристрастия резко изменяются;
  • Молочные железы становятся чувствительнее и нагрубают;
  • Диспепсические нарушения вроде чрезмерного слюноотделения и тошнотно-рвотных реакций;
  • Тянущие боли в поясничной зоне либо в животе.

По уровню гонадотропного гормона в крови можно выявить беременность, а с использованием специальных аптечных стрип-полосок каждая мамочка может провести тестирование на моче самостоятельно. Среди аппаратных методик самым распространенным способом определения беременности является ультразвуковая диагностика.

Преобразования в организме

На четвертой неделе из плодного яйца образуется эмбрион

Четвертая неделя беременности отличается переходом плодного яйца в состояние эмбриона, имеющего трехслойную структуру. Из наружной прослойки формируются внезародышевые структуры.

Из среднего слоя образуются структуры мышечных тканей, костного скелета, выделительной и кровеносной систем, а также отдельные элементы половой системы малыша. Из внутреннего пласта формируются внутриорганические структуры вроде печени и щитовидки, пищеварительной системы и поджелудочной, а также органических структур системы дыхания.

В данное время образуется эмбриональная головка, а к окончанию 4 недели беременности заканчивается стартовый этап внутриутробного развития.

Как меняется беременная

Убедиться в предстоящем материнстве женщина в данный временной период может с помощью тестовых полосок на беременность.

При положительном результате надо сходить к гинекологу, который поставит на учет, отправит на необходимые обследования и назначит витамины.

Далеко не у всех пациенток присутствуют специфические ощущения, хотя под влиянием гормональных преобразований присутствуют внезапные перепады настроения, обидчивость и плаксивость, беспричинную раздражительность и пр.

Иногда мамочек беспокоят болезненные ощущения в животе, гиперчувствительность молочных желез или необычные реакции на привычные запахи, появляется обильный слизистый непахнущий секрет, гиперотечность и пр.

Показатели прогестерона

К приходу 4 недели беременности отмечается постепенное увеличение прогестеронных показателей, данный гормон поначалу вырабатывается желтотелой железой, затем на себя подобную функцию возьмет плацента.

Данное гормональное вещество важно на протяжении всей беременности, потому как обеспечивает готовность маточного тела к выращиванию плода за счет увеличения его размеров.

Кроме того, прогестерон сохраняет беременность, препятствуя сокращению мышечных тканей матки и тем самым предотвращая риски самопроизвольного выкидыша.

В среднем содержание прогестеронного гормона на четырехнедельном сроке составляет порядка 18 Нмоль/л. Показатель может несколько отличаться в зависимости от лаборатории.

Уровень гонадотропного гормона

При беременности уровень гонадотропина значительно возрастает

Хорионический гормон гонадотропин активно увеличивается, в первые недели вынашивания его количество удваивается каждые двое суток.

Данный гормон поддерживает желтое тело, пока беременность не достигнет 7 недель.

Кроме того, ХГЧ обладает иммуносупрессивным воздействием, предотвращая эмбриональное отторжение, ведь поначалу женский иммунитет принимает зародыша за чужеродное тело.

В четыре недели определить точный уровень ХГЧ можно посредством лабораторного анализа крови. Именно за счет обнаружения ХГЧ функционируют тест-полоски для выявления зачатия. Гонадотропин повышается, поэтому тест реагирует на него появлением второй линии на стрип-полоске.

Маточное тело и эндометрий

Происходят изменения и с маточным телом – оно размягчается и набухает, отчего становится боле подвижной.

Шеечные и маточные слизистые приобретают синюшный оттенок, поскольку приток крови в женские половые органы значительно увеличен.

А в самой шейке образуется пробка, выполняющая защитные функции – она предотвращает проникновение бактерий в маточную полость. На этом сроке матка увеличивается лишь незначительно, не выходя за пределы малотазовой области.

Переживает преобразования и эндометриальный слой. В него уже имплантировался эмбрион, поэтому начинает активно развиваться сосудистая сеть, изменяя цвет эндометрия на синюшный.

Также происходит активное нарастание железистых структур, из которых в будущем сформируется плацента, но пока ее еще нет, то железистые клетки обеспечивают зародыш питанием и кислородом.

Постепенно эндометрий утолщается, его толщина в 4 недели составляет порядка 20 мм, что можно увидеть при ультразвуковой диагностике.

Живот и молочная железа

С животом, вопреки ожиданиям многих новоявленных мамочек, пока никаких изменений произойти не может, поскольку зародыш еще с маковое семечко, а матка небольшая, поэтому и животик пока не увеличивается. Иногда могут беспокоить болезненные ощущения, но они незначительны и быстро проходят.

Зато заметно меняется молочная железа. В организме творится буквально гормональный переворот, поэтому и грудь начинает перестраиваться, готовясь к лактации. Она симметрично растет, повышает чувствительность и нагрубает.

У некоторых пациенток может присутствовать болезненный дискомфорт, потемнение ареол и сосков.

Что чувствует беременная на 4 неделе

Многих женщин волнует, что происходит с ребенком на таких ранних сроках? Обычно УЗИ на таких сроках не делают, если же возникает необходимость, то при трансвагинальном исследовании определяется свершившееся зачатие и имплантация. Эмбриональные ткани пока не просматриваются, но к концу следующей недели ультразвуковое исследование уже сможет определить крохотный зародыш.

Выделения

В первые недели вынашивания при появлении выделений стоит обратиться к врачу

В 4 недели у беременной могут начаться выделения:

  1. Белесоватые либо прозрачные, без запаха, густые – они обуславливаются гормональной революцией и усиленным притоком крови к половым органам.
  2. Коричневые выделения – иногда бывают нормой, если имеют светлые оттенки. Они часто обуславливаются завершающими процессами имплантации эмбриона и его вживления в эндометриальный слой. Темно-коричневое отделяемое – тревожный признак, если они сопровождаются болезненной симптоматикой, отличаются неприятным запахом или носят обильный характер. Подобное явление часто указывает на внематочную либо замершую беременность, шеечную эрозию или половую инфекцию.
  3. Кровянистые выделения – особо опасное явление, поскольку может указывать на выкидыш. Иногда они возникают вследствие грубой половой близости, внематочного закрепления плода или замершего вынашивания, а также после осмотра гинеколога и шеечной эрозии.

Любые выделения требуют врачебного участия, чтобы исключить патологию.

Боли в животе и пояснице

Беременность на 4 неделе может сопровождаться и дискомфортной болезненностью в животе. Это связано с активным зародышевым развитием и перестройками организма новоявленной мамочки. Также тянущие ощущения в животе могут беспокоить тех пациенток, чьи менструации тоже были болезненными.

Гинекологи предупреждают – 4 неделя считается критическим периодом, когда обычно у беременной приходят месячные, поэтому тянущий живот может обуславливаться маточным тонусом.

Бывает, что такие тянущие боли завершаются выкидышем или замиранием плода. Поясничные боли также считаются достаточно частым явлением на этом этапе вынашивания.

Обычно подобный признак связан с перестройкой связочных и костных структур.

Простудные заболевания и повышенная температура

Нежелательны на этом сроке простудные заболевания, ведь эмбрион сильно уязвим, поэтому даже незначительные факторы способны негативно на него повлиять. Если начался простудный сезон, то мамочке лучше избегать людных мест.

А вот температура может крайне негативно отразиться на плодном развитии. Если гипертермия составляет 38 градусов и выше, то вероятно замирание плода, а иногда есть риск выкидыша.

Поэтому еще на этапе планирования необходимо укрепить иммунитет, чтобы оградить плод от негативных воздействий.

Токсикоз

Многих беременных женщин на 4 неделе начинает мучать токсикоз

Необязательно, но иногда бывает, что на четвертой неделе женщину начинает донимать токсикоз.

Обычно раннему токсическому синдрому более подвержены молодые мамочки, вынашивающие первенца. Их беспокоят тошнотно-рвотные реакции, чрезмерное слюноотделение, непереносимость запахов и некоторых продуктов.

Утром беспокоит тошнота, которая к обеду отступает.

Что важно

С наступлением зачатия мамочке придется кардинально изменить свою жизнь. Чем раньше она начнет следовать специальным рекомендациям, тем лучше для будущего малыша.

Секс на 4 неделе

Обычно на этом сроке супруги еще не задумываются о зарождении нового члена семьи, поэтому их сексуальная активность протекает, как обычно.

Если же пара давно готовилась к беременности и уже с первого дня задержки узнали о прибавлении, то им доктор порекомендует избегать экспериментов, излишней страстности и агрессивности в постели, чтобы случайно не навредить малышу.

Особенно важно это для тех пациенток, которые долго не могли зачать или прошлые беременности у них заканчивались выкидышем. Ведь маточные сокращения во время оргазма способны нарушить процесс полноценного и окончательного вживления в эндометрий.

Особенности питания

Главным требованием к рациону беременной является сбалансированность и разнообразие. Под запретом фастфуд и полуфабрикаты, также не рекомендуется налегать на консервы.

Мясо только нежирное, а вот рыбу, наоборот, стоит выбирать пожирнее, поскольку в ней содержится больше органических кислот, например, семга, форель или лосось. Из сладкого можно побаловать себя зефиром или пастилой, шоколад и всевозможные пироженки сейчас нежелательны.

В целом рацион должен состоять из каш и овощей, фруктов и ягод, молочной и мясной продукции.

Спиртное

Алкогольная продукция для беременной – абсолютное табу. Происходит активное формирование зачатков плода, поэтому спиртное может привести к врожденным уродствам или патологиям.

Этанол относится к сильнейшим токсинам, вызывающим нарушения в эмбриональном развитии и формировании, отчего малыш может родиться с аномалиями.

Поэтому для рождения здорового потомства необходим полный отказ от спиртного.

Антибиотики

Также для эмбриона опасны антибиотики, особенно на 4 неделе. Если самовольно принимать антибиотики, то можно спровоцировать рождение малыша с отклонениями.

Поэтому принимать такие препараты нужно только при наличии особых показаний и с врачебного назначения.

Есть категория антибиотических средств, которые допускаются для приема беременными, однако, на данном сроке даже их принимать не стоит.

Итоги

Итак, на четвертой неделе уже можно с помощью УЗИ подтвердить факт беременности. Также гинеколог сможет ориентировочно установить примерные сроки зачатия и дату предполагаемых родов.

На данном этапе происходит активное распределение клеточных структур эмбриона. Женщина может заметить самые первые, еще невыраженные проявления интересного положения.

Важно изменить жизнь на этом сроке, поскольку от ее образа будет зависеть дальнейшее вынашивание и здоровье малыша.

Источник: https://JdemBaby.com/pregnancy/calendar/4-nedelya-beremennosti.html

4 неделя беременности — имплантация плодного яйца в полость матки

4 неделя беременности

В четвёртую неделю ребёнок начинает свою жизнь. Организм матери перестраивается для комфортного развития плода.

4 неделя беременности для малыша очень важна, т. к. в этот период происходит закладка всех будущих органов. Размером плод — не больше макового зёрнышка (его длина около 0,5-1 мм).

На 4-й неделе создаются слоя, в них сформируются клетки будущих органов. Малыш выглядит плоским диском, состоящих из трёх слоёв (эндодермы, мезодермы, эктодермы), каждый из которых в определенный момент превратится в органы.

В будущем эндодерма сформирует поджелудочную железу, печень, лёгкие. С помощью мезодермы начнёт развиваться скелет, сформируются почки, появится мышечная система, сердце и кровеносная система. С помощью эктодермы сформируется кожа, волосы, глаза, нервная система. Со временем, все сформированные клетки постепенно займут свои места.

Формируется головка эмбриона, которая похожа на каплю слезы, и внезародышевые органы, обеспечивающие питание, дыхание и защиту малыша от вредной среды. Кстати, главную роль в формировании защитных и жизненных факторов, влияют мужские гены. Так что будущий папа уже защищает своего ребёнка на 4 неделе беременности.

Формируется плацента, выполняющая важную функцию – перенос полезных веществ в организм ребёнка. Плацента создается из клеток женского организма, потом к ним подключаются и клетки ребёнка. Она удовлетворяет требованиям малыша, беря с организма матери питательные вещества и перенося их в плод в необходимом объеме.

Внедрение плодного яйца в стенку матки

При незапланированной беременности четвёртая неделя проходит незаметно для женщины. И если был выкидыш, то он пройдёт неприметно, выйдя кровавым сгустком. Девушка и не обратит внимание, просто подумав о начале менструации.

В случаях планирования ребёнка, эта неделя для будущих родителей волнительная. Следя за своим здоровьем, предотвратите риск выкидыша.

Причины выкидышей:

  1. Гормональный сбой. В период беременности у женщины вырабатывается прогестерон, его нехватка и преобладание мужских гормонов повлечет выкидыш. В некоторых случаях, когда организм женщины плохо вырабатывает прогестерон, врач-гинеколог выписывает препараты, содержащие этот гормон.
  2. Около 70% выкидышей бывает в связи с генетической мутацией. Условия работы, питания, экология окружающей среды могут повлиять на развитие плода. Природа берет своё — выживет сильнейший: здоровый и сильный эмбрион.
  3. Строгая диета. Не следует голодать и сидеть на диетах во время планирования беременности.
  4. Предыдущее аборты усложняют процесс зачатия, они могут привести к воспалениям, которые, в свою очередь, не дадут возможности эмбриону закрепиться в матке.
  5. Ещё многое зависит и от чувствительности женского организма, стресс, алкоголь и курение влияют на риск выкидыша. Берегите своё здоровье и здоровье малыша.

4-я неделя точно дает признаки беременности, т. к. оплодотворённая яйцеклетка закрепилась в матке, и началось развитие эмбриона. Но всё же чаще всего женщина не замечает сильно выраженных симптомов или путает с признаками начала менструации.

Какие же возникают ощущения?

  • Болит и тянет низ живота, по причине перестройки организма на выполнение новых функций.
  • Молочные железы набухают и готовятся к выкармливанию ребёнка, что приводит к боли и увеличению груди.
  • В индивидуальных случаях начинается ранний токсикоз.

Токсикоз – это реакция мозга, на процесс изменения обмена веществ в организме, в связи с зарождением новой жизни. Признаки токсикоза похожи на симптомы при пищевом отравлении: тошнота, рвота.

Борьба с токсикозом

Питание

Пора переходить на здоровое питание. Отказаться от жирной пищи, больше кушать овощей и фруктов, но не налегать на экзотические виды (они вызывают диабет у ребёнка).

Врачи рекомендуют пить фолиевую кислоту в первый триместр, чтобы помочь организму в начале беременности сохранить плод и улучшить развитие малыша.

Из рациона постараться убрать кофе. Он подавляет аппетит и вызывает тонус матки. Кофе будоражит, чем влияет на нормальный сон женщины, её организм получает стресс, что негативно сказывается на плоде.

Употребляйте кисломолочные продукты, рыбу и нежирное мясо. Избегайте употребления продуктов, которые содержат мало питательных веществ (пирожные, торты), но приводят к увеличению веса.

Контроль веса

Следует начать контролировать вес тела. Но не садитесь на диету. Любая диета очень пагубно влияет на здоровье малыша, так как плод не получит необходимых питательных элементов в достаточном объёме. Запомните, голодание и ограничение в питании отражается и на матери и одним из первых симптомов будет недомогание.

Примерно за первый триместр беременная женщина прибавляет в весе 1.5 – 2 кг (около 500 грамм еженедельно).

Любой женский организм индивидуален, поэтому следует знать, сколько должны прибавить в весе за четвертую неделю. Рассчитать достаточно просто:

Свой вес поделите на рост в квадрате. Если полученное число менее 19,6 — должны набрать 900 грамм, когда число в пределах 19.6 – 26,0, то 700 грамм, а если более 26, то 500 грамм.

https://www.youtube.com/watch?v=w2cpgL_2e44

Как видите, прибавление в весе индивидуально. Худенькой женщине следует набрать веса больше, чем полненькой, чтобы родить крепкого здорового малыша. Поэтому некоторые правила в питании изменяются. Например, худеньким мамам следует включить в рацион больше мучного и протеиновой пищи, чтобы набрать вес.

Имейте в виду, что числа прибавления в весе могут маневрировать в зависимости от индивидуальности человека, это не правило, а лишь рекомендации для понятия общей картины, как правильно прибавить в весе. Если в течение 4 недель не прибавили в весе, обратитесь в женскую консультацию, проконсультируйтесь с гинекологом.

Выделения из половых путей

Нормальными считаются слегка белесые или прозрачные выделения без запаха и цвета, густота и обильность — значения не имеют. Сплошные кровавые выделения считаются патологией.

Возможно появление небольших кровянистых выделений, т. к. обычно в этот срок у не беременной женщины идут следующие месячные, и матка может отреагировать как бы «по привычке».

Проконсультируйтесь по этому поводу у личного акушера-гинеколога.

А вот творожистые хлопьеобразные выделения, неприятный запах или желтоватый (сероватый или зеленоватый) цвет говорит о неполадках в организме женщины. Следует пройти осмотр у гинеколога.

Вопросы-ответы

В.: Какая норма концентрации ХГЧ на четвёртой неделе беременности?
О.: На 4-ой неделе беременности нормальным считается величина ХГЧ в пределах 25 — 300 мЕд/мл (мЕд/мл=Ед/л).

Вообще, каждая лаборатория имеет свои нормативные границы величины ХГЧ, поэтому лучше узнать о норме у лаборанта или же у акушера-гинеколога.

Иногда значительное отклонение величины ХГЧ в сторону увеличения говорит о двойне или тройне.

В.: Я на 4 неделе беременности и заболела ОРВИ? Чем это грозит малышу?О.: Вирусы крайне опасны для эмбриона, беременность может закончиться либо самопроизвольным выкидышем/абортом (при замершей беременности), или эмбрион начнет развиваться неполноценно, имея какой-либо порок.

Важно назначить правильное лечение, которое не нанесёт ущерб здоровью зародыша. Обязательно проконсультируйтесь по поводу лечения простуды с акушером-гинекологом. Ни в коем случае не полагайтесь на советы аптекарей, знакомых и врачей, давших заочную консультацию.

Всё намного серьезнее и не стоит полагаться, что всё само собой пройдёт.

Не откладывайте лечение, и если течение болезни припало на праздники.

 Температуру до 38 ºC  лучше не сбивать медикаментозно, пробуйте её понизить народными методами: произведите водно-уксусные растирания тела, сделайте компрессы из капустных листов, выпейте горячий липовый чай с малиной или тёплое молоко с мёдом.

В крайнем случае примите половину таблетки Парацетамола, от заложенности носа поможет Аквамарис, а от боли в горле — полоскание раствором соды и соли (на стакан воды чайная ложка соды и столько же соли).

Фото плода на УЗИ

Итак, вот и настала долгожданная 4-я неделя беременности. Теперь точно знаете, что беременны и с наслаждением следите за изменениями в организме.

Источник: https://zaletela.net/kalendar-beremennosti/4-nedelya-beremennosti.html

4 неделя беременности

4 неделя беременности

Когда срок беременности 3 недели подошёл к концу, настаёт 4 неделя. Каждый момент в последующей неделе беременности также важен, как и ощущения будущей мамы, ведь это – ранний срок, во время которого надо знать ответы на любые возникшие вопросы.

Методики подсчётов

Во время подсчётов примерных сроков беременности, день зачатия не имеет большого значения для врачей, ведь зачастую те пользуются методом акушеров, делая расчёты с первого дня последней менструации.

Методика, при которой сроки считают с момента предположительной овуляции, называется эмбриональной. Такой способ отстаёт от акушерского на пару недель.

Если считать с момента задержки менструации, четвёртая неделя беременности приравнивается к восьмой акушерской, либо шестой эмбриональной. Запутаться в этих методах, и правда, запросто. Так что удобнее верить в медицинские расчёты, ведь верить врачам придётся из-за тесного общения с ними на протяжении беременности.

Размер плода: больше клеточка

С момента оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом, зигота начинает делиться. Если подумать и представить себе, как это происходит, Вы поймёте – это настоящее чудо. Ведь какая-то там одна маленькая клетка в эти моменты образовывает другие, каждая из которых разная и несёт свою службу организму, зная какова её уникальная роль.

На четвёртой неделе плода, как такового, пока что нет – на этой стадии зигота превращается в эмбрион. И сейчас будущий человечек всего лишь почти невидимый сгусток клеток, имеющий среди учёных название – морула.

Если рассмотреть его под микроскопом, он будет похож на «ягоду в пупырышках». И как только морула закрепится в маточной полости, внутри живота будущей матери, начнут твориться настоящие чудеса.

Каков же эмбрион?

На четвёртой акушерской неделе будущий плод размером с маковое зерно, весит примерно 0,5 грамм и ростом 0,36-1 мм. Но это только сейчас, ведь он быстро растет и развивается, потом что клетки в это время постоянно делятся.

Структура

На сегодняшний день среди врачей популярно понятие зародышевого диска, состоящего из зародышевых листков. Это – уникальные клеточные слои:

  • внутренний — эндодерма, дающая зачатие пищеварительного тракта, печени, лёгким, поджелудочной железе;
  • средний – мезодерма, которая в скором времени превратится в почки, мышцы, сердце и сосуды, а также скелет ребёночка;
  • внешний – эктодерма. Этот слой отвечает за формировку нервной системы, головы (глаз, зубов и волос), кожи.

Внезародышевые органы

Магия природы состоит также в том, что всего одна клетка обеспечивает маленького всем, в чём он нуждается и даже питанием. За это отвечают три внезародышевые органы:

  • хорион, похожий на волосатый мешочек – это будущая плацента;
  • амнион, который вскоре станет плодным пузырём. Он является так называемой защитной упаковки эмбриона;
  • желточный мешок, предоставляющий ребёночку питательные вещества. Этот орган самый важный, ведь проблемы именно в его работе обычно и приводят к выкидышам. По состоянию этого органа врач узнаёт определённые данные про беременности и эмбрион.

Кстати, вот Вам интересный факт: за внешние зародышевые органы ребёнка отвечают в большинстве своём его мужские гены.

Будущая мама

Во время четвёртой недели о своей беременности знает не каждая женщина, ведь развитие зиготы не всегда сказывается на состоянии будущей матери.

Советуем также почитать:  36 неделя беременности

Ощущения

Планирование беременности часто – волнительный процесс, потому что в голове всегда вопрос: а всё ли вышло? О четвёртой акушерской неделе беременности обычно свидетельствует эмоциональность.

Также женщина может быть немного вялой и уставшей, возможен дискомфорт в нижней части живота, постоянное желание поспать или отдохнуть. Но эти ощущения ещё можно сравнить с состоянием перед менструацией.

Чувствительность сосков и груди, кстати, обычно повышается. Молочные железы могут набухать сразу после зачатия. Возможны даже первые признаки токсикоза. В такие моменты девушка просит чего-то «вкусненького», особенного. Ну а может случиться и вовсе иначе: будет сильно тошнить от любой еды или запахов. Может быть и наоборот: придёт тошнота, и есть не захочется совсем.

Внешние изменения

Четвёртая неделя может прибавить к талии 1-2 см.

Даже на четвёртой неделе женская талия может увеличиться на 1-2 см и Вам даст об этом знать одежда, которая будет сидеть немного иначе.

Но если беременность не планируется, девушка может не заметить таких незначительных изменений и тогда не следует, не бежать в спортзал и к диетологам. Именно поэтому так важно предохраняться.

Если же беременность желанная, надо быть настороже. Тогда Вы обязательно заметите и будете в курсе, что с Вами. Набор веса на таком сроке можно объяснить гормональными перестройками, которые в сочетании с ранним токсикозом приводят и к его небольшой потере. Если будущая мама чувствует себя хорошо, повода для беспокойств нет.

Выделения из влагалища

Обычно, менструаций при беременности не случается. Если же зигота не закрепилась в матке, месячные случаются. В таком случае про выкидыш речи не идёт. Да и девушки часто и не подозревают, что могли бы быть мамами.

Если беременность подтвердилась, месячные – повод для тревоги. Надо срочно посетить врача.

Советуем к прочтению: 5 неделя беременности, 6 неделя беременности, 7 неделя беременности

Один-два мазка допустимы, когда эмбрион закрепляется в матке. Такое явление называют имплантационным кровотечением, при котором выделения нужны для создания защиты. Она закроет проход шейки матки и уйдёт только при родах. Будущей матери следует обследоваться, если выделения:

  • имеют плохой запах;
  • жёлтые;
  • чересчур обильные;
  • густые и белые;
  • похожи на творог хлопьями.

Способы подтвердить беременность

Когда можно будет узнать про беременность? Когда это точно подтвердится? Ответ на этот вопрос зависит от способа.

Аптечный тест: точный ли?

Какие-то из ультрасовременных тестов способны оповестить будущую мать про беременность до задержки. Поэтому даже при сроке в четыре недели можно ими воспользоваться. Но лучше ждать до первого дня планируемой менструации. Так надёжней.

Узи на 4 неделе беременности

На четвёртой неделе ультразвуковое исследование не всегда даёт хоть какие-то результаты. Но при качественном оборудовании и отличном специалисте всё же можно что-то рассмотреть. Будет видна матка с толстым слоем эндометрия и чёрная точка – будущий малыш. Если у девушки случались внематочные беременности, специалист проверит всю женскую систему.

Советуем также почитать:  3 неделя беременности

Анализ крови на ХГЧ

При беременности уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) увеличивается. Потому анализ крови в конце 4-й недели точно даст знать о беременности.

К врачу: идти, или повременить? 

Сегодня женщины всегда в делах. Семья, работа, увлечения, хобби занимают кучу времени, это действительно так, но теперь, когда беременность подтверждена, заботиться надо не только о себе любимой, а и о малыше.

Но на четвёртой акушерской неделе рано вставать на учёт. Беременность ещё не точная. Но если результаты теста положительные, на консультацию пойти стоит.

Итак, что же сделает врач?

  1. Осмотрит предположительно будущую мать и даст оценку её состоянию, исходя из внешних данных.
  2. Запишет первые данные.
  3. Посоветует нужный для беременной и эмбриона витаминный комплекс и назначит фолиевую кислоту.

В случае если родители планировали зачать ребёнка и делали это под контролем медиков, женщина так или иначе всё равно своего доктора посетит. Он, в свою очередь, скажет, успешным ли было зачатие и если да, то скажет, что надо делать для того, чтоб не потерять малыша. Обычно это делается обязательно, если уже случались один или несколько выкидышей.

На что стоит обращать внимание?

С началом беременности, на жизнь приходится смотреть с совершенно иного ракурса.
Если вы не придерживались рекомендаций для будущих мам и только на четвёртой неделе узнали о своём новом состоянии, следует кое-что поменять в своей жизни.

Питание беременной по неделям

В мясных блюдах количество жира должно быть сведено к минимуму. А вот рыбу наоборот можно брать даже жирного сорта.

Противоречий тут нет. Просто в жирной рыбе достаточно много полезных веществ, а вот в животном жире тех самых органических кислот напротив нету. Но сейчас говорится вовсе не про жарку на масле. Рыбы жирных сортов живут в глубинах холодных морей и океанов и, следовательно, имеют жировую прослойку. Среди таких видов рыб – форель, лосось, сёмга.

Среди сладкой еды шоколадкам или пирожным следует предпочесть зефир или пастила.
Ну и конечно же, овощи и фрукты! Куда без них? Для диеты беременных они важны в любом виде: свежими, тушёными, варёными. Не надо также забывать про молочные продукты и каши.

Нередко встречаются вопросы: теперь, что ли, остальные продукты под замком? Что если безумно хочется чипсов или бургер? В случае если девушка с этим регулярно переусердствует, то конечно нельзя.

Но периодические разовые акции не запрещены. Особенно, если это немного поднимет настроение или поможет избавиться от тошноты. Главное, чтобы беременная употребляла эти продукты в очень небольших дозах.

Пачку чипсов, например, «растянуть» на несколько дней, а не скушать за пять минут.

Абсолютно и точно запрещён только один продукт – алкоголь. Он будущим мамам строжайшим образом противопоказан! И не имеет значения, какой напиток крепости. Всякие там домашние наливки – тоже алкогольные напитки, которые надо исключить.

Советуем также почитать:  19 неделя беременности

Отравления пищей для малыша на таком сроке чрезвычайно опасны, потому лучше оградить себя от этого. Не нужны экзотические блюда и продукты, также не стоит доверять ресторанам. Потому что возможно желудочно-кишечное расстройство, а это, прежде всего – вред эмбриону, который сейчас очень уязвим.

Защита от вреда

Организм беременной сейчас очень неустойчив. Какие-то из факторов защиты пока не образовались, а потому крайне важно оберегать будущую мать. Лучше для неё будет, если придерживаться таких мер:

  • не контактировать с курящими людьми и самой не курить;
  • избегать заражения вирусными инфекциями;
  • не позволять быть себе в плохом настроении, подвергаться только позитивные эмоции и поменьше нервничать;
  • не менять климат вокруг себя, переезжая из одной страны в другую.

Дополнительные меры

Не помешает начать втирать оливковое масло в проблемные зоны кожи ещё до того, как животик начнёт становиться больше, так как растяжки не поднимут настроения и не украсят женщину.

Секс

Если пошла 4 неделя беременности боли неприятного характера ещё не начались, она может ещё не знать о своём состоянии. Так что в половой жизни пары на этом этапе изменений ещё не происходит.

Но после близости женщина может чувствовать нехорошую тяжесть в районе половых губ. Но так – не у каждой.

Когда зачатие и беременность планировались, проводились под контролем докторов, скорее всего сексуальную жизнь пока стоит прервать.

Если же у беременной до этого уже были выкидыши, прекратить нужно обязательно, во имя жизни и здоровья будущего ребёночка. В некоторых случаях сокращения матки приводят к тому, что плод не может либо вовсе, либо до конца прикрепиться к маточной полости.

Прерывание

Про выкидыши, как таковые, на четвёртой акушерской неделе говорится редко, так как беременность не всегда подтверждена. А кровотечение при беременности многие принимают за стандартные месячные.

Есть несколько симптомов, причиной которых является прерывание.

  1. Тянущая боль в животе. Конкретно боль, не дискомфорт.
  2. Сильное кровотечение со сгустками.
  3. Бурые выделения.

Но данные симптомы не во всех случаях являются выкидышем или самопроизвольным абортом.
Возможно и специальное прерывание – аборт. Это право любой женщины.

Но важно осознавать всю ответственность данного решения, ведь если оно принято на эмоциях потом никто не исключал, что женщина будет сожалеть об этом.

И хоть врачи на сегодняшний день эту процедуру проводят крайне бережно, негативные последствия всё же возможны.

Итак, подведём итоги:

  1. На четвёртой акушерской неделе уже можно подтвердить беременность. Но всё зависит от метода.
  2. Клетки, из которых состоит эмбрион, не просто делятся. Идёт своего рода «раздача» функций для каждой клетки.
  3. Признаки беременности на данном этапе при сильной внимательности приметить легко.

От того, как и в каких условиях женщина живёт на протяжении четвёртой акушерской неделе и во время беременности, в общем, зависит будущее развитие и жизнь маленького.

Источник: https://2poloski.com/4-nedelya-beremennosti/

4 неделя беременности: описание, ощущение, развитие плода

4 неделя беременности

Вы узнали о беременности, а это значит, что именно сейчас в вашей жизни наступает самое прекрасное и волнительное время. Важно провести это время правильно, соблюдая простые рекомендации и советы.

Скорее всего, вы уже были на приеме гинеколога, который сообщил вам о 4-недельном сроке беременности. В нашей статье мы детально разберем все особенности протекания беременности на этом сроке:

  • Что означает четырехнедельный срок?
  • Что в этот период ощущает будущая мама?
  • Какие процессы происходят в ее организме?
  • Как правильно питаться, какие витамины следует принимать?
  • Чего следует предостерегаться?

Итак, первая важная информация, которую вы должны знать с наступлением беременности – это ее точный срок.

Что значит 4 недели?

При первом же посещении гинеколога во время беременности, врач спросит у вас о последней менструации. Для чего нужна эта информация? Зная последний день менструации, врач определяет акушерский срок беременности.

Этот метод используется практически с древних времен. Когда медицина была еще недостаточно развита, использовался простой способ, чтобы узнать, беременна ли женщина. Считалась, что женщина беременна, если у нее не начинается менструация. Роды в этом случае обычно происходили через 280 дней (10 месяцев) со дня последней менструации.

Благодаря своей универсальности, этот метод используется и в современной гинекологии. Врач узнает последний день вашей менструации, высчитывает день овуляции и, таким образом, определяет акушерский срок беременности.

Фактически 4 недели акушерской беременности равны примерно 2 неделям с момента зачатия.

Чаще всего женщины узнают о своей беременности именно на четвертой неделе, потому что приблизительно в это время они замечают первую задержку менструации.

Некоторые женщины, у которых уже есть дети, замечают свою беременность на более ранних сроках – буквально на первой неделе.

Это связано с тем, что опытные мамы уже хорошо знают и чувствуют малейшие изменения в собственном организме. А что же должна чувствовать будущая мама на этом сроке беременности?

  • Болезненные ощущения в молочных железах;
  • Ухудшение настроения (агрессивность или, напротив, плаксивость);
  • Возможны незначительные кровянистые выделения;
  • Ощущение усталости, сонливости.

Будущая мама в этот период времени может еще даже не догадываться о своем положении и просто ожидать очередной менструации. Тем более, что и симптомы совпадают на 100%. Вы можете чувствовать тянущую боль внизу живота.

При этом сам живот немного увеличивается (как это бывает перед менструацией). Грудь немного увеличивается в размерах, могут появиться боли от прикосновений.

Иногда даже бывает больно и приятно от небольшого давления нижнего белья.

Многие женщины на таком сроке отмечают повышенную раздражительность. Опять же такие симптомы полностью повторяют предменструальные, поэтому многие просто не обращают на них никакого внимания.

Одним из ярких показателей беременности этого периода можно назвать сильную усталость, сонливость. Выполняя привычную вам нагрузку, вы буквально валитесь с ног. В теле не чувствуется легкости, оно словно нагружено лишними килограммами.

Вы когда-нибудь замечали, как будущие мамы на очень ранних сроках вдруг начинают ходить так, словно у них уже есть огромный живот? Виной всему резкие гормональные изменения в организме, которые очень остро ощущаются именно на ранних сроков.

Кроме того, многие будущие мамы, узнав о беременности, включаются еще и в «психологическую» перестройку – они начинают осознавать, что в их животике зарождается новая жизнь, которую нужно тщательно беречь.

А что же на самом деле происходит в животе у мамы на четвертой неделе?

Развитие плода на четвертой неделе

В вашем организме происходят первые чудеса – плодное яйцо превращается в настоящий эмбрион. Пока что его размеры еще совсем крошечные – 0,36 миллиметров в длину и 1 миллиметр в ширину. Сейчас он похож на своей форме на маленький диск, который состоит из трех пластов клеток.

Только представьте себе, каждый такой пласт клеток со временем превратиться в органы. Так, верхний слой клеточек станет кожей малыша, из этих же клеток образуется нервная система, волосяной покров. Из внутреннего слоя со временем образуется система пищеварения, печень, щитовидная железа и другие внутренние органы.

А средний слой клеток станет скелетом, мышцами, кровеносной системой.

Но до всех этих волшебных перевоплощений еще должно пройти время, а пока зародыш только укрепляет свои позиции на стенке матки. Из его клеточек формируются хорион, амнион, желточный мешочек – они будут защищать эмбрион в период его развития.

Ранний период беременности считается очень важным. В это время женский организм полностью перестраивается и «пробует» свои силы для вынашивания малыша. Поэтому сейчас особенно важно помочь своему телу настроиться, напитать организм нужными витаминами и микроэлементами.

Какое питание необходимо будущей маме?

Лучше всего получить рекомендации по питанию у вашего врача. Почему? У каждой будущей мамы есть свои индивидуальные особенности.

Это строение фигуры, наличие каких-либо заболеваний, наследственность и множество других факторов. Еще перед беременностью желательно пропить витаминные комплексы, а вот с ее наступлением с витаминами нужно быть аккуратнее.

В первом триместре многие врачи рекомендуют воздержаться от приема поливитаминных комплексов.

Если разбирать общие рекомендации по питанию, которые получают практически все будущие мамы, то можно составить следующий список рекомендованных продуктов:

Продукты с большим содержанием белка

Сейчас вам критично необходим белок, который обеспечивает «строительство» нового организма. Поэтому смело ешьте мясо и рыбу. При этом будьте осторожны с выбором этих продуктов.

Лучше покупать морскую рыбу, так вы сведете к минимуму риск заражения описторхозом. Воздержитесь от сырой рыбы (которую так любят добавлять в суши и ролы).

Мясо должно быть хорошо прожаренным с минимальным количеством острых приправ или соусов.

Кальций

Вы, конечно, знаете, что кальций просто необходим для правильного формирования костной структуры, для хороших зубов и ногтей. При развитии плода этот элемент малыш будет получать из организма мамы. Поэтому во время беременности многие отмечают резкое ухудшение качества ногтей, зубов. Включите в свой ежедневный рацион свежий творог, кефир, варенец.

Свекла, чернослив, кисломолочные продукты

В период беременности многим будущим мамам прописывают специальную диету, которая помогает от запоров (частой проблемы при беременности). Эта группа продуктов поможет вам мягко и безопасно решить такую проблему.

Фрукты и овощи

Сейчас особенно хочется чего-нибудь вкусного! Не отказывайте себе в свежих фруктах и овощах. Во-первых, они содержат клетчатку, которая нужна для правильного очищения организма. Во-вторых, в них есть много витаминов и микроэлементов. Единственное предостережение – не переусердствуете с фруктами, которые вызывают аллергию.

Клубника, мандарины и другие вкусные ягоды, фрукты должны поглощаться в разумных пределах. Также будьте осторожны с фруктами и ягодами, которые в данный сезон не растут в вашем регионе. Например, совсем не желательно ранней весной покупать арбузы. Для малыша и для мамы будет очень опасно получить ударную дозу пестицидов.

Чистая вода и соки

Пейте как можно воды. Это поможет вам избавиться от отеков, снизит приступы тошноты. Помните, что вода должна быть чистой и негазированной. Постарайтесь отказаться от вредных сладких напитков. Хотя бы на время забудьте про крепкий кофе. Лучше побалуйте себя вкусным фруктовым чаем, компотами, натуральными соками. Про алкоголь вам также придется забыть.

Если до беременности вы придерживались диеты для поддержания хорошей формы, то в период ожидания малыша вам придется временно отказаться от этой затеи.

Малышу критично необходимы питательные вещества, поэтому, исключая из рациона всего один продукт, вы можете навредить развитию плода или спровоцировать какие-либо отклонения.

Помимо питания вам придется также пересмотреть ваш образ жизни, включив в него простые, но невероятно полезные привычки.

Образ жизни

Отказ от курения

Каждая мама знает, что курить во время беременности (да и в любое другое время) категорически запрещено. Если вы постоянно курите и не успели избавиться от этой привычки до наступления беременности, обязательно поговорите со своим врачом. Он может назначить вам специальные препараты, которые нивелируют риск возможных заболеваний, вызванных курением.

Многие будущие мамы легко избавляются от пагубной привычки в тот момент, когда видят две заветные полоски на тесте или результаты УЗИ. Одно осознание ответственности за жизнь малыша помогает быстро забыть о вредном увлечении.

Прогулки

Если вы живете в мегаполисе, постарайтесь в период беременности быть на свежем воздухе. Выезжайте на дачу, к море или к реке.

Будущему малышу, также как и вам необходим кислород, не отравленный вредными примесями. В первом триместре желательно не слишком много ходить. Старайтесь больше отдыхать, высыпайтесь. Сейчас вам совершенно не нужны лишние физические нагрузки.

Чуть позже, когда малыш будет чувствовать себя уверенно в вашем животе, вы можете перейти на более активный образ жизни. Тогда уже можно будет записаться на специальную аквааэробику, походить на йогу для беременных.

А пока только спокойствие!

Антистрессовые программы

В первые недели беременности мамы очень бурно реагируют абсолютно на все, придумайте для себя способ успокаиваться.

Каждый раз, когда вам хочется расплакаться на ровном месте (а только потом вы поймете, что поводов для расстройства не было), подумайте о том, что вместе с вами страдает малыш. Даже когда он еще совсем маленький, он чувствует, что маме плохо, и тоже начинает беспокоиться.

Если вы ощущаете, что вот-вот расплачетесь, включите себе добрый фильм, поставьте приятную музыку, приготовьте что-нибудь вкусное.

Очень хорошо, если в этот период рядом с вами будут близкие люди, которые могут заботиться о вас. По возможности сходите в спа-салон на антистрессовую программу, в которой используется лечение от стресса запахами, звуками. Сделайте приятную расслабляющую ванну для ног.

Уход за телом и волосами

Даже если вы привыкли постоянно бывать у парикмахера, постарайтесь воздержаться от окрашивания волос и химической завивки во время беременности. Едкие красители могут навредить малышу.

Также нужно аккуратнее подходить к выбору процедур для тела. Во время беременности вам не стоит делать некоторые виды массажа, которые предусматривают сильное давление на область живота. Лучше сделать легкий расслабляющий массаж спины. Сейчас он может вам снять напряжение, потому что в первые недели беременности часто болит спина (происходит некоторая перестройка всего организма).

Полеты на самолете

Как бы вам ни хотелось улететь куда-нибудь на море, выйти замуж в солнечных лучах и насладиться отдыхом, желательно не делать этого в первом триместре. Сейчас очень опасный период, когда велика вероятность выкидыша.

Поэтому специалисты не рекомендуют летать на самолетах в этот опасный период. Да и резкая смена климата вам сейчас не пойдет на пользу.

Лучше всего находиться дома и иметь возможность в любой момент обратиться к своему врачу.

Прием лекарственных препаратов

Сейчас, когда в любой аптеке можно без рецепта купить практически все лекарства, многие привыкли заниматься самолечением. Мы часто даже не замечаем, как выпиваем очередную таблетку от головной боли или микстуру от простуды.

Когда вы ждете малыша, вам придется более внимательно относиться ко всему, что попадает к вам в рот (особенно, если речь идет о лекарствах).

Сейчас вам категорически нельзя пить сильные обезбаливающие, ставить наркозы (даже во время лечения зубов) и принимать привычные средства от простуды или аллергии.

Перед тем как выпить любое лекарство вам нужно спросить разрешение у вашего доктора.

В вашей жизни произошло настоящее чудо. И сейчас самое главное – сберечь его, защитить, вырастить и дать возможность придти в этот мир. Мы желаем вам набраться терпения, с легкостью и удовольствием пройти этот увлекательный и удивительный процесс вынашивания и рождения.

— 4 неделя беременности

  • Администратор
  • Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/4-nedelia-beremennosti

Секреты жизни
Добавить комментарий