Боли в пояснице

Содержание
  1. Кратко о боли в пояснице и ее причинах
  2. Симптомы боли в пояснице
  3. Симптомы, требующие неотложной помощи
  4. Мышечный спазм или ишиас?
  5. Причина боли в спине: ваша работа
  6. Причина боли в спине: ваша сумка
  7. Причина боли в спине: ваши тренировки
  8. Причина боли в спине: ваша поза
  9. Причина боли в спине: грыжа межпозвоночного диска
  10. Причина боли в спине: хронические состояния
  11. Кто находится в группе риска по возникновению боли в пояснице?
  12. Диагностика боли в пояснице
  13. Домашний уход при болях в пояснице
  14. Постельный режим
  15. Йога
  16. Хиропрактика
  17. Лечебный массаж
  18. Иглоукалывание
  19. Лекарственные препараты
  20. Инъекции
  21. Хирургия
  22. Физиотерапия
  23. Укрепление спины
  24. Профилактика боли в пояснице
  25. Боль в области поясницы – причины, лечение
  26. Причины боли в пояснице
  27. Наиболее частые причины болей в пояснице:
  28. Прогноз
  29. Ужасно болит поясница, причины, лечение
  30. Все боли в спине можно разделить на такие типы
  31. Причины, из-за которых возникает боль в пояснице
  32. Симптомы при боли в пояснице
  33. Лечение боли в пояснице
  34. Причины острой боли в пояснице
  35. Причины патологии
  36. Основные причины
  37. Поражения внутренних органов
  38. Перегрузки и физическая усталость
  39. Первая помощь
  40. Лечение
  41. Средства для местного применения
  42. Рекомендации специалистов
  43. Чего нельзя делать
  44. Боль в спине в области поясницы, причины и способы лечения
  45. Боли в пояснице при поясничном остеохондрозе
  46. Тесты пояснично-крестцового остеохондроза
  47. Грыжа межпозвонкового диска
  48. Физиологические причины
  49. Боль в пояснице и беременность
  50. Почему болит спина ниже поясницы
  51. Боль выше поясницы
  52. Когда нужно обратиться к врачу?
  53. Диагностика
  54. Как лечить боль в спине в области поясницы?
  55. К какому врачу обращаться?

Кратко о боли в пояснице и ее причинах

Боли в пояснице

Боль в пояснице – довольно часто встречающийся симптом. Каждый человек за свою жизнь испытывал ее в той или иной степени.

Боль в пояснице – той части спины, которая распложена ниже грудной клетки, − может быть очень интенсивной и является одной из ведущих причин нетрудоспособности. К счастью, боль в пояснице часто проходит сама по себе. Когда этого не происходит, на помощь приходят проверенные методы лечения.

Симптомы боли в пояснице

Симптомы варьируют от тупой боли до колющих ощущений или прострелов. Из-за боли могут быть затруднены движения, бывает тяжело встать прямо. Острая боль в спине возникает внезапно, часто после спортивной травмы или поднятия тяжести. Боль, которая длится более трех месяцев, считается хронической. Если она не проходит в течение 72 часов, вы должны проконсультироваться с врачом.

Симптомы, требующие неотложной помощи

Сильная боль в спине после падения или травмы – это повод обратиться к врачу. Другие настораживающие признаки: нарушение контроля над процессом дефекации или мочеиспускания, слабость в ногах, лихорадка и боль при кашле или мочеиспускании. Если у вас наблюдается какой-либо из перечисленных симптомов вместе с болью в спине, обратитесь к врачу.

Мышечный спазм или ишиас?

Седалищный нерв

Причиной боли в спине, которая появляется после подъема тяжести или тяжелой тренировки, может быть растяжение мышц. Но иногда боли в спине могут быть связаны с выпячиванием диска или его разрывом. Если такой измененный диск давит на седалищный нерв, появляется боль в ноге ниже ягодицы с одной стороны. Это состояние называется ишиас.

Причина боли в спине: ваша работа

Если во время работы вам нужно поднимать или тянуть что-либо, совершать движения, во время которых скручивается позвоночник, это может способствовать появлению боли в спине. Сидя за столом целый день, вы тоже подвергаете себя риску появления боли, особенно если у вас неудобный стул или вы сутулитесь.

Причина боли в спине: ваша сумка

Что бы вы не носили – кошелек, рюкзак, портфель или сумку через плечо, − нижняя часть спины поддерживает верхнюю часть тела, в том числе любой дополнительный вес, который вы несете. Поэтому переполненная сумка может вызывать перенапряжение в нижней части спины, особенно если вы носите ее постоянно. Если приходится нести тяжелый груз, лучше используйте сумку на колесах.

Причина боли в спине: ваши тренировки

Важно не переусердствовать, занимаясь в тренажерном зале или на поле: это одна из наиболее распространенных причин чрезмерного напряжения мышц, приводящих к боли в пояснице. Мышцы особенно уязвимы, если вы неактивны в течение рабочей недели, а затем на выходных тратите часы на тренажерах или на игровом поле.

Причина боли в спине: ваша поза

Мама была права, когда говорила: «Не сутулься!» Ваш позвоночник поддерживает вес лучше всего, когда вы не сутулитесь. Идеальная поза – сидя на стуле с хорошей поддержкой поясницы и задней поверхности плеч, ноги стоят на полу или специальной подставке. Когда вы стоите, распределяйте вес равномерно на обе ноги.

Причина боли в спине: грыжа межпозвоночного диска

Норма   и   Грыжа

Движения позвонков смягчаются за счет гелеобразных межпозвонковых дисков, которые склонны к износу от старения или травм. Ослабленный диск может разорваться или выпасть, оказывая давление на нервные корешки спинного мозга. Это состояние известно как грыжа межпозвоночного диска, оно может сопровождаться сильной болью.

Причина боли в спине: хронические состояния

К боли в пояснице могут привести несколько хронических заболеваний:

  • Стеноз позвоночных отверстий (сужение пространства вокруг спинного мозга) может оказывать давление на спинномозговые нервы.
  • Болезнь Бехтерева приводит к хронической боли в спине и малоподвижности из-за тяжелого воспаления суставов позвоночника.
  • Фибромиалгия может проявляться значительной мышечной болью, в том числе болью в спине.

Кто находится в группе риска по возникновению боли в пояснице?

Большинство людей впервые испытывают приступ боли в пояснице после 30 лет. Частота приступов боли увеличивается с возрастом. Среди других причин боли в пояснице можно назвать:

  • Избыточный вес.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Работа, связанная с поднятием тяжестей.

Диагностика боли в пояснице

Чтобы помочь врачу диагностировать причину боли в спине, постарайтесь конкретно описать боль, указать время ее начала, связанные с ней симптомы и хронические заболевания. Врачу, скорее всего, не понадобятся результаты рентген-обследования, КТ или МРТ, чтобы назначить лечение.

Домашний уход при болях в пояснице

Боль в спине из-за напряжения или растяжения мышц, как правило, проходит самостоятельно, но вы можете и в домашних условиях сделать так, чтобы чувствовать себя более комфортно. Грелка или теплая ванна может временно облегчить боль.

Постельный режим

Когда болит спина, кажется, что невозможно встать с кровати. Но если проблема в напряженных или растянутых мышцах, врачи рекомендуют вернуться к обычной деятельности, как только это станет возможным. Исследования показывают, что постельный режим длительностью более одного-двух дней может усилить боль и уменьшить мышечный тонус и гибкость.

Йога

Если боль в спине не проходит в течение трех месяцев, вам может помочь йога. В одном исследовании люди, которые 12 недель занимались йогой, меньше испытывали боль в пояснице, чем люди, которым были просто даны рекомендации по уходу при болях в спине.

Полезный эффект сохраняется несколько месяцев после того, как заканчиваются занятия. Результаты исследования показывают, что обычные занятия растяжкой или стретчингом так же эффективны.

Убедитесь, что ваш инструктор имеет опыт в преподавании и может правильно откорректировать вашу позу.

Хиропрактика

Хиропрактики и другие врачи используют остеопатические техники для лечения боли в пояснице, оказывая давление руками на кости и окружающие ткани. Важно запомнить, что это лечение подходит не всем.

Лечебный массаж

Массаж может облегчить хроническую боль в пояснице, особенно в сочетании с физическими упражнениями и растяжкой. Исследователи отметили, что пациенты, которые делали весь комплекс, имели больший объем движений, и у них отмечалась меньшая интенсивность и продолжительность боли.

Иглоукалывание

Можно ли иглоукалыванием облегчить боль в спине? Доказательства неоднозначные. В одном исследовании нескольких сотен человек, которые страдали длительным болями в спине, были получены удивительные результаты.

В случаях моделирования акупунктуры (включая покалывание кожи зубочисткой) были получены те же эффекты, что и в случаях реального иглоукалывания.

После восьми недель в обеих группах отмечалось улучшение состояния по сравнению с людьми, у которых иглоукалывание не применялось.

Лекарственные препараты

Незначительные боли в спине обычно купируются обезболивающими на основе ацетаминофена, ибупрофена или напроксена. Обезболивающие кремы/гели/мази могут быть полезны при мышечной боли. При сильной или хронической боли ваш доктор может порекомендовать другие рецептурные препараты.

Инъекции

Если простые методы лечения и лекарства не помогают, врач может рекомендовать инъекции в область позвоночника. Процедура, которая называется блокадой нервного корешка, направлена на успокоение раздраженного нерва. Препараты, вводимые при болях в спине, как правило, содержат стероидные противовоспалительные средства.

Хирургия

Если постоянные боли в спине мешают вашей повседневной жизни, и другие методы лечения не дают облегчения, вы можете стать кандидатом на операцию. В зависимости от причины боли хирург может удалить грыжи межпозвоночного диска, расширить пространство вокруг спинного мозга и/или соединить два позвонка металлической конструкцией.

Физиотерапия

Если из-за боли в пояснице вы были неактивны в течение длительного времени, программа реабилитации поможет укрепить мышцы и вернуться к повседневной деятельности. Физиотерапевт научит вас упражнениям, направленным на растяжение и увеличение силы мышц, а также кардио упражнениям низкой интенсивности, которые помогут вам сохранить здоровье, не напрягая спину.

Укрепление спины

Принести пользу пояснице могут два типа упражнений: на сгибание и на разгибание. В упражнениях на сгибание вы наклоняетесь вперед, чтобы растянуть мышцы спины и бедер.

В упражнениях на разгибание вы сгибаетесь назад, чтобы улучшить работу мышц, поддерживающих позвоночник. Одно из хороших упражнений − подъем ног лежа на животе. Есть упражнения, которые нельзя делать при определенных состояниях.

Если у вас есть боль в спине, поговорите с врачом о том, какие упражнения являются безопасными для вас.

Профилактика боли в пояснице

Нет верного способа, который бы гарантировал предотвращение боли в спине, например, из-за старения организма. Но вы можете предпринять следующие шаги, чтобы снизить риск ее появления:

  • Поддерживать нормальный вес.
  • Регулярно выполнять физические упражнения.
  • Поднимая тяжести, напрягать ноги, а не спину.
  • Следить за тем, чтобы рабочая поза не способствовала появлению боли или ее усилению.

http://www.webmd.com/back-pain/ss/slideshow-low-back-pain-overview

Источник: https://zazozh.com/zdorove/bol-v-poyasnitse.html

Боль в области поясницы – причины, лечение

Боли в пояснице

МКБ-10: M54.5 (Low back pain)

Боль в области поясницы  – это реакция организма на раздражение нервных волокон в области ниже 12 ребра и выше ягодичных складок (копчика). Чаще всего возникает из-за дегенеративно-дистрофического поражения позвоночника (остеохондроз) или спондилоартроза.

Клиника доктора Игнатьева проводит диагностику и лечение причин болезненности поясницы в Киеве. Прием ведут квалифицированные врачи вертебрологи, мануальные терапевты.

Согласно нашим опросам, 28% опрошенных (более 500 чел.) жалуются на  поясницу. Во всех случаях требуется полная диагностика для установления причины боли.

Поясничный отдел позвоночника

Причины боли в пояснице

Чаще всего боль в пояснице связана с изменениями в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, к которым надо отнестись предельно серьезно. Самые частые причины: остеохондроз, спондилоартроз, протрузия, грыжа диска. При проблемах с позвоночником симптомы усиливаются при движениях.

Но иногда могут встречаться и другие причины: метастатические опухоли, переломы позвонков, метаболическое, инфекционное и неинфекционное поражение, боли от внутренних органов (почки, гинекологические заболевания).

Согласно современным исследованиям, 90% боли в спине возникают из-за миофасциальной дисфункции, остальные 10% приходятся на вертеброгенные нарушения.

Доказано, что процессу возникновения остеохондроза и спондилоартроза может предшествовать смещение позвонков (функционально обратимое блокирование межпозвонковых суставов), что также  объясняет возможность возникновения болей у подростков и детей.

Блокирование межпозвонковых суставов способно вызывать рефлекторные мышечно-тонические реакции, закрывая кольцо: боль-напряжение-боль.

Оценка поясничного лордоза (изгиб поясницы)

До 80-х годов причину боли видели в возникновении воспаления в нервном корешке и безрезультатно пытались лечить антибиотиками. Спустя время и с появлением таких методов диагностики, как МРТ (магнитно-резонансная томография), было установлено, что  истинного воспаления в пораженном участке нет.

Ранее используемый диагноз «радикулит» был заменен на более привычные сегодня: вертеброгенная радикулопатия, дискогенная болезнь, дискогенный корешково-компресионный синдром,  вертеброгенный рефлекторный синдром. Если речь идет о миофасциальной дисфункции: дорсалгия, люмбаго, люмбалгия, люмбоишиалгия, миофасциальный синдром.

Различают следующие варианты боли в пояснице: 1) Люмбаго (острый прострел) – возникает, как ответ на переохлаждение, нагрузки; 2) Люмбалгия (хронический дискомфорт, чаще ноющая) – частый спутник сидячей работы, это ответ позвоночника на длительную нагрузку;

3) Люмбоишиалгия  (отдает в ногу) – один из самых серьезных симптомов межпозвоночной грыжи, требует немедленного лечения.

Выделяют факторы риска для возникновения дискомфорта в поясничной области:

  • Искривление позвоночника (сколиоз, кифоз, кифосколиоз, в том числе сколиотическая осанка, сутулость);
  • Длительное нахождение  в одном положении, переохлаждение, перенапряжение мышц;
  • Слабость мышечно-связочного аппарата;
  • Нарушение питания, недостаточное употребление витаминов;
  • Повышенный вес, курение, употребление алкоголя.

Наиболее частые причины болей в пояснице:

  • травмы, растяжение связок, смещение позвонков (спондилолиз, спондилолистез);
  • сдавливание нервных корешков спинного мозга, в результате межпозвоночной грыжи, смещения позвонков,  остеохондроза (в результате которого, происходят дегенеративные процессы в позвоночнике), стеноз позвоночного канала;
  • переломы позвонков в результате травм;
  • в результате деформаций позвоночника (сколиоз, кифоз, лордоз);
  • при беременности.

Гораздо реже причинами болей в пояснице бывают инфекции, анкилозирующий спондилит, болезнь Шейерманна (деформация позвонков),  болезнь Педжета, заболевания внутренних органов.

Симптомы болей в пояснице, можно разделить на несколько категорий:

  1. симптомы растяжений проявляются спазмами, ограничением движений в поясничном отделе, боли распространяются на ягодицы, не позволяют выполнять наклоны;
  2. нервно-корешковые синдромы. Боль распространяется на одну или обе ноги, проявляется различными ощущениями онемения, ползаньями мурашек, боль  может увеличиваться при чихании, кашле, длительном сидении, стоянии;
  3. другие симптомы в результате заболеваний. Боль  возникает обычно постепенно, длительно не проходит,  усиливается со временем.

Если боль в пояснице не утихает на протяжении 2-3 дней, следует обратиться к специалисту. Не стоит ждать и мучиться, пока боль измотает и выведет вас из строя. Для получения консультации вы всегда можете обратиться  в наш медицинский центр.

Боль – сложный приспособительный механизм, ее иногда называют “сторожевым псом” здоровья. Вызванная внешним воздействием или неполадками в самом организме, она сигнализирует об опасности. Получив болевой сигнал, организм включает механизмы защиты от неблагоприятного воздействия.

Благодаря боли ряд патологических процессов обнаруживают себя раньше, чем возникают какие-либо внешние симптомы заболевания. Так что болевые ощущения играют положительную роль: они дают знать о том, что пора действовать. Если у вас появились боли в пояснице и крестце, не откладывайте обращение к врачу.

Вспомните восточную мудрость: “Лечи болезнь легкую, чтобы не пришлось лечить тяжелую”.

Диагностика перекоса таза

Прогноз

Хотя проблема довольно распространенная, следует четко понимать все возможные риски. Если боль длится более 2-х недель, она переходит в хроническую стадию.

Прогноз зависит от возраста, в котором появились первые боли и ее причины.

Наиболее неблагоприятный прогноз, если дискомфорт внизу спины  возникает в 17-19 лет, это говорит о раннем начале болезни. К 20-22 годам прогнозируется образование протрузий. К 30-35 годам – межпозвоночных грыж. В более позднем возрасте – усугубление грыж, возникновение разлитой неврологической симптоматики, вегетативной дисфункции и сосудистых заболеваний.

Если боль внизу спины возникла после 55 лет,  ограничена только в пояснице, легко купируется обезболивающим средством, причина заключается в дегенеративно-дистрофических изменениях, то прогноз относительно  благоприятный.

Когда нужно немедленно обратиться за скорой медицинской помощью (красные флаги):

  1. Первый в жизни приступ поясничной боли, высокая интенсивность;
  2. Боль не меняется при движениях, стабильно высокая;
  3. Усиливается ночью;
  4. Недавняя травма;
  5. Нарушение равновесия, сознания, неврологический дефицит;
  6. Недержание кала, мочи;
  7. Отягощенный онкологический анамнез.

Источник: https://spine5.com/lechenie/boli-v-pojasnice/lechenie/

Ужасно болит поясница, причины, лечение

Боли в пояснице

Ужасная боль в пояснице – это очень серьезно! Она может повлиять на весь позвоночник, а главное стать причиной развития ощущений боли, которая начинает локализироваться в разных областях тела, чаще всего отдает в нижней отдел ребер и выше ног. Поясница является звеном между верхом тела и низом тела, при этом она на себя берет большую нагрузку. Потому очень часто травмируют поясницу из-за того, что поднимают тяжелое, прибывают в неудобных позах, или пытаются дотянуться к чему-либо.

Боль в пояснице возникает почти у каждого человека. Заболевание имеет такие симптомы – радикулит, прострел, остеохондроз, человек может быть нетрудоспособен. Чаще всего боль в пояснице возникает из-за того, что изменяется пояснично-крестцовый отдел в позвоночнике. Потому так важно вовремя обратится к врачу, если возникают малейшие неприятные ощущения в поясничном отделе.

С поясничной болью лучше всего вовремя обратится к врачу. Статистика говорит о том, что до 70% людей страдают болями в пояснице. Боль может быть разного характера – острой, тупой, жгучей, ноющей и колюще. Локализируется в одной точки позвоночника, или начинает распространяться по всей спине или отдает в ногу.

Может появляться и исчезать внезапно, быть незаметной, а также усиливаться через некоторое время. За интенсивностью боль в пояснице также бывает разной – нестерпима, сильная и терпимая.

Вся боль в пояснице возникает из-за того, что защемляет корешок нерва, раздражается позвоночный столб в нервах, раздражаются и отекают все связки и мышцы, которые располагаются в пояснице.

Все боли в спине можно разделить на такие типы

1. Острый тип, боль продолжается не больше 3 месяцев. Эта распространенная боль. Избавиться от такого типа боли можно и в домашних условиях в течение 7 недель.

2. Повторяющая боль. Часто люди страдают от постоянно рецидивирующей боли.

3. Боль хронического характера, проявляется очень долго.

Причины, из-за которых возникает боль в пояснице

1. Из-за чрезмерных нагрузок, перенесенных травм, смещение позвонков, растяжение связок.

2. Из-за межпозвоночной грыжи, сдавливания корешков в нервах спинного мозга.

3. Из-за смещения позвонков, стеноза в позвоночном канале.

4. Из-за остеохондроза.

5. При переломе позвонков, после травм.

6. При деформации позвоночника (кифозе, сколиоза, лордоза).

7. Из-за старения кожи, мышц может произойти травмирование. Позвонки изнашуются и выполняют функцию – амортизации, между костями.

8. Из-за перелома позвонков, которые вызваны остеопарозом, артритом, врожденными проблемами и заболеванием с позвоночником.

9. При беременности.

10. Редко боль в пояснице может быть вызвана инфекциями, болезнью Педжета, Шейерманна, спондилитом и инфекциями разного характера, болезнями внутренних органов.

11. Из-за очень редкого заболевания – синдрома конского хвоста, при котором ущемляются нервы в спинном мозге. Это очень серьезное заболевание, которое нужно срочно лечить, потому что оно сопровождается онемением. Слабостью в ногах, проблемам с кишечником

Симптомы при боли в пояснице

1. Растяжение, которое проявляется в ограниченной возможности передвигаться, сильным спазмом, боль отдает в ягодицы и невозможно наклонится.

2. При нервно-корешковых синдромах. Боль распространяется на обе ноги, человек чувствует мурашки, онемение. Боль усиливается при чихании, кашле, при долгом сидении и стоянии.

3. Постепенная и продолжительная боль в пояснице. Со временем начинает усиливаться.

Запомните, если боль в пояснице постоянная и продолжается больше, чем три дня, нужно срочно проконсультироваться с врачом. Ни в коем случаи нельзя ее затягивать, потому что она может быть связана с опасным заболеванием и привести к тому, что человек теряет трудоспособность.

Лечение боли в пояснице

Врач в зависимости от причины ужасной боли в пояснице может посоветовать такие методы:

1. До 5 дней рекомендовано постельный режим, поверхность должна быть твердой и ровной.

2. Применение специальных мазей и гелей, которые обладают обезболивающим, противовоспалительным и согревающим действием.

3. Нестероидные противовоспалительные препараты, которые обладают обезболивающим и противовоспалительным действием.

4. Использование миорелаксантов для того, чтобы снять спазм в мышцах.

5. Применение мочегонных, сосудистых препаратов, которые помогут уменьшить отек в нервном корешке и улучат кровообращение в участке, который потерпел поражение.

6. Назначение курса физиотерапии – магниотерапию, фонофорез, электрофорез.

7. Применение массажа, лечебной физкультуры, которая поможет снять напряжение в мышцах, улучшит кровообращение и прекратит воспаление.

8. Очень хорошо помогает и применение специального пластыря, который обладает противовоспалительным эффектом.

Итак, при возникновении первых симптомов очень важно обратится за помощью к врачу, который должен провести специальное обследование, диагностику для определения причины боли в пояснице.

Затем обязательно назначить курс лечения, который поможет избавиться от ужасной боли в пояснице. Нужно не забывать за профилактические меры — не перезагружать спину, не поднимать тяжести, выполнять ежедневно гимнастику.

Отличным средством для спины является йога, она отлично подходит даже для беременных, помогает снять лишние напряжение и уменьшить боль в пояснице. Также очень важно веси активный образ жизни, хорошо отдыхать и не забывать, полноценно питаться.

Если у вас сидячая работа, нужно выбирать для себя правильное и удобное положение. Выполнение всех рекомендаций в скором времени помогут забыть, что такое ужасная боль в пояснице.

Источник: https://medportal.su/uzhasno-bolit-poyasnica-prichiny-lechenie/

Причины острой боли в пояснице

Боли в пояснице

Практически все испытывают боли в пояснице, в той или иной степени. Эти проблемы появляются при болезнях позвоночника, внутренних органов или вследствие тяжелых нагрузок.

Острая боль в пояснице – это не безобидная ситуация, а свидетельство заболевания, разобраться и устранить которое поможет только доктор.

  • Причины патологии
  • Основные причины
  • Поражения внутренних органов
  • Перегрузки и физическая усталость
  • Первая помощь
  • Лечение
  • Средства для местного применения
  • Рекомендации специалистов
  • Чего нельзя делать

Причины патологии

Причин острой боли в пояснице очень много, они строго индивидуальны для каждого страдальца. Самая главная из них – это заболевания и изменения в позвоночнике, которые могут откликнуться необратимыми последствиями.

Основные причины

Наиболее распространенными причинами считаются:

  1. Остеохондроз. Неловкое движение провоцирует давление на корешки нервного ствола спинного мозга. Жжение и боль не прекращаются в течение дня, если поднять что-нибудь тяжелое, возникает просто адская боль в пояснице.
  2. Грыжа межпозвоночного диска. Обычно грыжа локализуется в пояснице и любое резкое движение туловища доводит до компрессии нервных корешков.
  3. Радикулит. При пояснично-крестцовом радикулите возникает болевой синдром стреляющего характера. Провоцирует его поднятие тяжести или неудачные движения. Резкая боль в пояснице настолько сковывает движения больного, что он не в состоянии разогнуться и остается в той же позе, в какой он был при возникновении приступа.
  4. Смещение позвонков. Эта проблема характеризуется стреляющей болью в пояснице и немного ниже, скованностью движений. Сопровождается такая патология нарушениями в мочеиспускании и кишечнике.
  5. Фасеточный синдром. Когда фасетки межпозвоночных дисков расширяются и сверху и снизу, то уменьшается межпозвоночное отверстие. При этом возникают неприятные ощущения, которые наступают внезапно и бывают не один раз в месяц.Наклоняясь назад, пациент испытывает боль в пояснице.
  6. Эпидуральный абсцесс. Скопление гноя в спинном мозге происходит вследствие инфекционных заболеваний мочевыводящих путей. Помимо боли, наступает лихорадка, слабость и увеличение температуры тела.

Это причины – следствия заболеваний в позвоночном стволе.

к оглавлению ↑

Поражения внутренних органов

Иногда резкая боль в пояснице наступает вследствие поражений других органов: сердца, печени, почек, легких, желчного пузыря. При таком исходе,
во время вдоха болевой синдром из области поясницы расходится по всем нервным каналам. Часто причинами такой патологии являются:

  1. Пиелонефрит. Это инфекционное воспаление почек и мочевыводящих путей. Обычно боль бывает тупая, но наступают приступы с ознобом, слабостью, тошнотой и рвотой, повышением температуры.
  2. Мочекаменная болезнь. Проблема обнаруживает себя внезапной резкой болью, которая становится невыносимой при долгой ходьбе и тяжелой работы. Приступ сопровождается тошнотой, рвотой и наличием крови в моче.
  3. Внематочная беременность. Если произошел разрыв маточной трубы с выкидышем, возникает стреляющая боль. При разрыве трубы происходит потеря сознания, а при трубном выкидыше образуется гематома во влагалище.
  4. Пельвиоперитонит. Это скоротечный воспалительный процесс придатков матки. У женщины возникают мучительные боли в паховой области и спине. В дополнение к имеющимся неприятным ощущениям начинается озноб, подъем температуры и частая пульсация.
  5. Опухоли разного происхождения. Рак с метастазами провоцируют болезненные приступы при давлении на нервные окончания. Поначалу иных признаков заболевания не бывает.

Поражения внутренних органов с приступами сильных болевых ощущений в пояснице диагностировать труднее. Поэтому следует сразу обращаться к специалисту или вызывать неотложку. В некоторых случаях промедление грозит серьезными проблемами со здоровьем и даже летальным исходом.

к оглавлению ↑

Перегрузки и физическая усталость

Кроме серьезных болезней, острые боли в пояснице бывают и по причине больших перегрузок и резкого наклона туловища вперед. Также эта проблема возникает при нарушении температурного воздействия на организм. Источниками этих болей являются:

  1. Растяжение мышц. Обострение при растяжении мышц в пояснице происходит вследствие физической перегрузки. Сжатие мышц вызывает боль, и снижает подвижность. Такая проблема встречается у спортсменов и у людей, занимающихся интенсивным трудом.
  2. Невралгия. Переохлаждение спины приводит к невралгии – раздражению или сжатию нервов. Патология проявляется по-разному – иногда в виде приступов, сопровождающихся покраснением пораженного участка, дрожью, отеком тканей и сильным потоотделением.
  3. Миозит. Начинается поясничная боль и дискомфорт в ночное время, при резком вставании, при перемене погодных условий, после переохлаждения и перенапряжения.

Спровоцировать приступ могут частые простудные болезни, падение иммунитета, травма позвоночника после удара или падения, как свежая, так и застарелая.

к оглавлению ↑

Первая помощь

Что делать, если спонтанно появилась адская боль в пояснице? Следует сразу предпринять следующие меры:

  1. Дать спине абсолютный покой.
  2. Принять удобное положение, лучше всего лечь на жесткую поверхность.
  3. Можно приложить на поясницу лед, но перед этим его положить на марлю, сложенную в 3-4 слоя. Это можно сделать только в том случае, если причина боли не инфекционное заболевание органов.
  4. Нанести на пораженный участок расслабляющий гель с обезболивающим действием, например, Долобене.
  5. Выпить обезболивающие лекарственные средства: Диклофенак, Ибупропен, Солпадеин.

Все эти мероприятия помогут быстро избавиться от сильной поясничной боли. Но необходима консультация и обследование специалистов, чтобы выявить истинную причину этого приступа и назначить адекватное лечение.

к оглавлению ↑

Лечение

Если острая боль в пояснице вызвана проблемами с позвоночником, то применяется комплексное лечение патологии. В нее включаются следующие мероприятия:

  • организация щадящего режима для позвоночника;
  • проведение мануальной терапии;
  • применение лечебного массажа;
  • физиотерапевтические и рефлексотерапевтические сеансы: иглоукалывание, УВЧ и другие;
  • медикаментозная терапия: лекарственные средства, мазь, блокада;
  • ношение специального корсета, если в этом есть необходимость;
  • выполнение лечебной гимнастики.

В особо тяжелых случаях возможно хирургическое вмешательство. Это касается больших межпозвоночных грыж. У больного должно быть сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами – они стимулируют процесс укрепления костной ткани.

к оглавлению ↑

Средства для местного применения

Средства для местного использования в виде мазей и гелей группируются в следующие виды:

  1. Средства на основе нестероидных противовоспалительных компонентов: Фастум гель, Вольтарен, Кетонал.
  2. Комбинированные препараты с противовоспалительным эффектом и восстановлением клеток тканей: Делобене.
  3. Средства с анестезирующим и раздражающим действием: Финалгон, Арпизатрон.
  4. Гомеопатические средства: Цель Т, Траумель С.
  5. Хондропротекторы, способствующие восстановлению хрящевой ткани: мазь Хондроксид.
  6. Средства для массажа и косметические.

Важно знать, что такими методами нельзя вылечить поражение внутренних органов, если резкая боль в пояснице появилась вследствие этой причины. В таком случае следует пройти обследование, а специалист назначит эффективное лечение именно от данной патологии.

к оглавлению ↑

Рекомендации специалистов

Если болезненность ощущается не менее 3 месяцев – это считается острой болью. Ускорить выздоровление при острой боли в пояснице и уменьшить ее интенсивность, помогут следующие советы:

  1. Важно обеспечить страдальцу абсолютный покой на 2-3 дня. Необходимо лечь в постель и принять удобную позу: лечь на бок и положить подушку между колен или лечь на спину, а подушку подложить под колени. Нельзя целый день находиться в неподвижном состоянии – рекомендуется каждые 2-3 часа подниматься с постели и разминаться в течение 10-15 минут.
  2. Если боль невозможно терпеть, следует принимать регулярно обезболивающие и противовоспалительные препараты: Аспирин, Ацетаминофен, Ибупрофен. Принимая их только при усилении боли, можно не достичь желаемого эффекта.
  3. Помогает прием теплого душа каждые 3 часа или прикладывание грелки на 10-15 минут, а можно и холода – это улучшает кровоснабжение, уменьшает боль и воспаление.

При улучшении самочувствия следует постепенно возвращаться к привычному образу жизни. Долгое лежание на постели доводит мышцы до ослабления, а это усугубляет заболевание. Можно тренировать свой организм при помощи прогулок или ходьбы на тренажере – это самое простое упражнение при поясничных болях.

к оглавлению ↑

Чего нельзя делать

Если внезапно возникла острая боль в пояснице, врачи не советуют применять сразу согревающие мази и гели. Они стимулируют приток крови к больному месту, что способствует нарастанию отечности, а затем и усилению боли. До посещения врача или приезда «скорой помощи» полностью и категорично исключаются:

  1. Выполнение упражнений, выбранных самостоятельно.
  2. Мытье в сауне или бане, нельзя применять контрастные обливания.
  3. Употребление алкоголя для снятия болевых ощущений.

Только врач после обследования и постановки диагноза имеет право назначать лечение больной поясницы.

Если боль в пояснице не является самостоятельным заболеванием, то это следствие серьезной болезни, которая присутствует в организме. Поэтому следует сразу обратиться в лечебное заведение для выявления патологии и грамотного лечения.

Источник: https://poyasnica.com/boli/ostraya-bol-v-poyasnice.html

Боль в спине в области поясницы, причины и способы лечения

Боли в пояснице

Боль в области поясницы – одна из самых частых причин, заставляющих больного обращаться за помощью к врачу невропатологу или терапевту. Боль в пояснично-крестцовом отделе позвоночника может надолго нарушать трудоспособность, делая невозможным передвижение и самообслуживание.

Острая боль в пояснице поражает одинаково часто как мужчин, так и женщин.

Встречаясь с большей частотой в среднем и пожилом возрасте, боль в области поясницы нередко может наблюдаться у подростков и молодых людей. Это обусловлено бурным ростом, слабостью в неокрепших мышцах поясницы, травмами.

Таким образом, боль в пояснично-крестцовом отделе спины — актуальнейшая проблема, с которой может столкнуться каждый.

Боли в пояснице при поясничном остеохондрозе

Боли в пояснице при остеохондрозе могут усиливаться при кашле и чихании, при любых движениях, особенно при наклонах туловища вперед. Наряду с болью в пояснице, поясничный остеохондроз может проявляться нарушением чувствительности отдельных участков кожи или мышц нижней половины туловища и ног, ослаблением или исчезновением сухожильных рефлексов ног.

  • Как правило, при остеохондрозе наблюдается искривление поясничного отдела позвоночника. В зависимости от плоскости, в которой происходит искривление, различают сколиозы (искривление вправо или влево), лордозы (выгнутость вперед) и кифозы (сглаживание поясничного отдела или даже выгнутость его назад). В том случае, если при остеохондрозе происходит защемление спинного мозга, наблюдается нарушение мочеиспускания или дефекации, а так же нарушение чувствительности мочевого пузыря или половых органов.
  • Однако, наиболее часто поясничный остеохондроз проявляется радикулярными болями — т.е. развивающимися в результате защемления нервных корешков, отходящих от спинного мозга на том или ином уровне. Так, один из широко известных поясничных синдромов — люмбаго. Возникает он в момент физического напряжения или в неловком положении тела, а иногда и без видимой причины. Внезапно в течение нескольких минут или часов появляется резкая простреливающая боль («прострел»), часто она жгучая и распирающая («как будто кол воткнули в поясницу»).

Больной застывает в неудобном положении, не может разогнуться, если приступ возник в момент поднятия тяжести. Попытки спуститься с кровати, кашлянуть или согнуть ногу сопровождаются резким усилением боли в пояснице и крестце. Если больного попросить встать на ноги, то выявляется резкая обездвиженность всей поясничной области за счет напряжения мышц.

Тесты пояснично-крестцового остеохондроза

Эти тесты применяют как способ провести предварительную диагностику, они названы с именами тех врачей, которые их предложили.

Симптом Дежерина если напрячь брюшной пресс и прислушаться к пояснице, то боль станет сильнее. В таком случае есть большая вероятность, что у пациента остеохондроз.
Симптом Нери если при резком наклоне вперед головы перед прикосновением груди есть болевые ощущения в пояснице, это также свидетельствует о проблемах с позвоночником.
Симптом Ласега это можно ощутить после следующих действий: лежа на спине, по очереди нужно поднять каждую ногу. Если после этого заломит поясницу, и боль будет отдавать по седалищному нерву в ногу, это свидетельство патологии позвоночника.
Симптом Леррея если болевые ощущения проявляются у человека по ходу седалищного нерва, после того, как он поднимается вперед, не сгибая колени, с лежачего положения, речь идет о проявлениях хондроза.

Грыжа межпозвонкового диска

Грыжа межпозвонкового диска – не менее редкая причина, клиническим проявлением которой является боль в пояснично-крестцовом отделе спины. Межпозвоночный диск (внутреннее пульпозное ядро) при длительном травмирующем воздействии, а также с возрастом теряет свои упругие свойства и эластическую способность.

При продолжающемся воздействии (избыточный вес, травмы, прогрессирующий остеопороз), фиброзное кольцо диска становится более тонким, в нём формируются дефекты. Через указанные слабые места в фиброзном кольце, пульпозное ядро диска может смещаться и даже выпячиваться.

Физиологические причины

Боли в пояснице могут возникнуть, если вы:

  1. Страдаете избыточным весом;
  2. Дополнительный риск для женщин;
  3. Вы беременны или недавно рожали;
  4. Проводите много времени за рулем автомобиля или компьютером;
  5. Ведете преимущественно сидячий (офисные работники) или стоячий (продавцы, официанты, служащие уличной рекламы, хирурги) образ жизни;
  6. Занимаетесь динамическим физическим трудом с резкой сменой положения тела (особенно если ваша специальность связана с тяжелой физической нагрузкой);
  7. Чрезмерно нагружаете себя в тренажерном зале или фитнес-клубе. Будьте предельно осторожны, если начали тренироваться недавно;
  8. Увлекаетесь дачными работами;
  9. Достигли постменопаузы, располагающей к развитию остеопороза.

Боль в пояснице и беременность

Беременность обостряет проявления заболеваний, существующих в организме матери. Из-за изменения гормонального фона и повышенных нагрузок патологии особенно часто проявляются во второй половине беременности. Помимо болей, сопровождающих угрозу преждевременных родов, причиной болей в пояснице беременной могут быть:

  • грыжа межпозвоночного диска;
  • радикулит;
  • панкреатит;
  • пиелонефрит;
  • мочекаменная (почечнокаменная) болезнь.

Почему болит спина ниже поясницы

Когда болит спина ниже поясницы, кроме очевидных заболеваний позвоночника (ишиас, люмбаго, межпозвоночные грыжи, болезнь Бехтерева и пр.

), возможными причинами являются периодические боли во время менструаций у женщин, заболевания женских половых органов, такие как воспаления придатков матки — оофорит, сальпингоофорит (аднексит), а также заболевания тазовой брюшины, кишечника, воспаление аппендикса (отростка слепого кишечника, у мужчин — заболевания предстательной железы, мочевого пузыря.

Боль выше поясницы

Если болит спина справа выше поясницы — так может иррадиировать печеночная боль, при каких-либо патологических изменениях в печени — гепатите, печеночной недостаточности, приеме токсичных лекарственных средств. Боль при этом чаще всего локализуется в правом подреберье.

Если боль ощущается справа или слева чуть выше поясницы, очень возможно, что причина кроется в острых заболеваниях почек. Многие хронические заболевания почек, такие как поликистоз, злокачественные новообразования почек, хронический пиелонефрит сопровождаются малыми симптомами, поскольку почечная капсула растягивается постепенно.

Когда нужно обратиться к врачу?

  1. Если боль в спине ирригирует в поясницу, а сама расположена чуть выше (в районе грудной клетки). Сопровождается боль потливостью, приступами рвоты и тошноты, одышкой.
  2. Боль ирригирует в брюшину, грудь, шею, челюсть.
  3. У пациента кружится голова, возникает спутанность сознания.
  4. Начинается тахикардия
  5. Травма позвоночника, сопровождающаяся потерей контроля над дефекацией, мочеиспусканием.
  6. Слабеют ноги, немеют ягодицы, половые органы.

Диагностика

Для того чтобы определить, какая болезнь спровоцировала боль в пояснице, необходимо пройти комплексное диагностическое обследование.

Лабораторные методы:

  • Общие и биохимические анализы мочи и крови.
  • Анализы на онкомаркеры, присутствующие в крови при образовании опухолей.

Инструментальные способы исследования:

  • Рентгенография позвоночника.
  • Эндоскопия кишечника, желудка и матки.
  • Ультразвуковое обследование брюшной полости.
  • Магнитно-резонансная томография.

Как лечить боль в спине в области поясницы?

Как правильно лечить поясницу? Подход к лечению спины полностью зависит от симптомов заболевания, диагноза поставленного врачом, стадии болезни. Обычно используется комплексный подход, включающий в себя несколько методик лечения.

Обезболивающие медикаменты. Мазь помогает снять воспаление, растяжение, оказывает прогревающее действие, если простужена поясница.

Выделяют следующие группы мазей:

  • комбинированные медикаменты (применяются при растяжениях и травмах, наряду с противовоспалительным и обезболивающим действием оказывают заживляющий эффект за счет входящих в их состав гепарина, деметилсульфоксида);
  • противовоспалительные анальгетики (в их состав входят лекарственные вещества охлаждающего действия, снимающие раздражение — ментол, лаванда, и обезболивающие препараты — нурофен, ибопрофен, диклофенак);
  • хондропротекторы (одним из активных компонентов таких препаратов является хондроитин сульфат, применяемый при патологических процессах в хрящевой ткани, способствующий активному восстановлению хрящевых поверхностей суставов);
  • препараты раздражающего действия (эффект основан на расширении сосудов и притоку крови к источнику боли).

С помощью лечебной гимнастики пациент сможет уменьшить болевые ощущения, сделать мышцы крепкими, увеличив расстояние между позвонками. Они помогут освободить сдавленные корешки нервов, нормализовать кровоток на поражённом участке, улучшить обменные процессы.

Для того, чтобы такая гимнастика лечила, а не калечила необходимо соблюдать все рекомендации лечащего врача.

  1. Движения делаются медленно и плавно без резких поворотов;
  2. Помещение необходимо проветрить перед тренировкой;
  3. Больному следует надевать одежду не стесняющую движения;
  4. Упражнения делается когда пациент вдыхает, а на выдохе ему необходимо вернуться к первоначальному положению;
  5. Нагрузка увеличивается постепенно. Сначала количество подходов около 10, а потом их увеличивают;
  6. Во время гимнастики следует следить за своим самочувствием. Если началась резкая боль, то необходимо прекратить свои занятия.

Кроме этого, массаж отлично помогает в избавлении от боли поясничном отделе позвоночника. К положительным терапевтическим эффектам массажа относятся следующие:

  • улучшение кровоснабжения больной части тела;
  • разминание мышц, что делает их и связки более гибкими и эластичными;
  • снятие острой боли;
  • избавление от накопленных в мышцах и подкожной клетчатке токсинов;
  • приятные ощущения за счет стимуляции нервных окончаний кожи;
  • положительные эмоции.

Его можно доверить специалисту в клинике или проводить в домашних условиях, в любом случае польза от него будет неоценимой.

К какому врачу обращаться?

При боли в спине, причина которой не известна, в первую очередь необходимо обратиться к терапевту. Он поможет определить заболевание по совокупности симптомов.

Если причина очевидна: боли предшествовала травма, боль возникла на фоне беременности, менструального цикла или хронического заболевания, имеет смысл сразу обратиться к более узкому специалисту.

Самолечение допустимо только в случаях, если причина боли точно известна.

Источник: https://medsimptom.org/bol-v-spine-v-oblasti-poyasnitsy/

Секреты жизни
Добавить комментарий