Боли в суставах

Содержание

Почему болят суставы: что делать и как лечить

Боли в суставах

Согласно статистике, на третьем месте после болезней сердца и органов ЖКТ находятся заболевания суставов. Они имеют несколько разновидностей и могут проявляться в области определенных частей тела.

Каждый человек имеет в общей сложности 360 мелких и крупных суставов. Определенный диагноз ставится врачом при поражении каждой конкретной суставной группы. В этой статье рассказывается, что делать, когда болят суставы и как их можно вылечить. Также статья расскажет о причинах и прогнозе данной болезни.

Первые проблемы с опорно-двигательным аппаратом, по утверждению врачей, появляются уже в 50 лет. Они возникают практически у каждого третьего человека.

Если их игнорировать, они могут даже привести к инвалидности. При перемещении патологии из одной области в другую болезнь приобретает системный характер.

В результате ее диагностика и лечение могут существенно усложниться, а лечение стать более долгим и тяжелым.

Причины

Возрастной фактор является главной причиной этой проблемы. Особенность суставов заключается в уникальной структуре, благодаря которой человек может свободно передвигаться.

Но на этот элемент нашего организма, как и на все остальные, оказывают влияние процессы старения.

Чаще всего боли в суставах возникают из-за недостатка движения, чрезмерных нагрузок, неправильного образа жизни.

Также негативно отражаются на состоянии опорно-двигательного аппарата следующие факторы:

  • прошлые травмы;
  • предрасположенность к конкретной болезни генетического характера;
  • операции на суставах;
  • хронические воспаления;
  • инфекции.

Симптомы воспалений суставов

Главный симптом всех заболеваний суставов – это боль. Она может быть временной или постоянной. Также может наблюдаться ограничение подвижности сустава или отек. Это связано с воспалительным или инфекционным процессом.

Весной, осенью или зимой симптомы появляются или могут обостриться. При этом причины болей в суставах кроются в общем ослаблении иммунной системы организма, влиянии неблагоприятных погодных условий и авитаминозе.

При подагре во время приступов боли могут усиливаться в ночное время, поэтому важно знать, чем снять их.

По силе и продолжительности боль может иметь следующие характеристики:

  • острая, резкая или хроническая;
  • слабая или сильная;
  • терпимая или нестерпимая;
  • быстропроходящая или длительного действия;
  • частая или редко возникающая.

При хронической форме болезни суставов тянущая боль будет возникать весь месяц. При наличии подобных симптомов в сочетании с возможными факторами риска стоит сразу посетить врача.

Поставить точный диагноз и выбрать самый лучший и эффективный курс лечения с учетом индивидуальных особенностей пациента можно только после клинических и лабораторных исследований.

Они включают различные виды сканирования, например, КТ,МРТ, а также рентген.

В зависимости от диагностированного заболевания будет напрямую зависеть и метод терапии.

Типы заболеваний суставов

При различных заболеваниях суставов может беспокоить сильная или умеренная боль, поэтому сразу возникает вопрос: «Что делать?».

Основной причиной суставных болей является деформирующий артроз, который обычно диагностируют у людей старше 50 лет. В этом возрасте всех интересует, почему возникает болезнь. причина – это чрезмерные физические нагрузки.

Они могут быть результатом занятия профессиональным спортом. Также причины артроза связаны с малоподвижным образом жизни.

Резкие боли в суставах при данной патологии возникают вследствие хронического разрушения суставного хряща. В основном поражаются голеностопные и тазобедренные суставы. Также могут пострадать кисти рук и колени.

При этом сильные боли могут держаться как один день, так и несколько месяцев. При тупых болях в суставах возникает хруст и пощелкивание в суставах при движении.

После нагрузок в дневное время дискомфорт усиливается, а в ночное время или в состоянии покоя уменьшается.

Лечить данное заболевание можно с помощью массажа. Также хорошо себя зарекомендовали: грязелечение, плавание, физиотерапия. Врач посоветует, что принимать и какие необходимы медикаментозные препараты.

Причины развития ревматоидного артрита пока не изучены в полном объеме. Но уже доказана его связь с нарушениями в иммунной системе. Они возникают из-за вирусных инфекций, ангины и ОРЗ.

При этом у женщин признаки заболевания начали обнаруживать в 3 раза чаще по сравнению с мужчинами. При этом недуге поражаются височные, лучезапястные, голеностопные суставы, а также суставы пальцев рук.

Основные симптомы – это опухание пораженных областей, их покраснение, колющие или постоянные боли, которые возникают периодически. Все это является доказательством протекающих воспалительных процессов в суставах.

Также может возникать скованность в движениях. Особенно часто такое состояние возникает после пробуждения. Заболевание медленно прогрессирует, поражая все внутренние органы и приводит к инвалидности, а затем и к гибели.

Терапия направлена на максимальную защиту суставов от деформации, так как полностью вылечить это заболевание, к сожалению, невозможно.

После обращения к врачу-ревматологу пациенту будет назначено лечение противовоспалительными и другими средствами.

Источник: https://systavi.com/boli/boly-sustavy.html

Боль в суставах: причины, лечение

Боли в суставах

Боль в суставах – частая жалоба пожилых людей. Однако артралгия (суставная боль) может беспокоить и молодых людей, и детей.

Часто такая жалоба возникает на фоне артритов или артрозов, инфекционных болезней или при нарушении работы иммунной системы, при патологии нервной или иных систем.

Существует огромное количество причин боли в суставах, поэтому при ее возникновении лечиться самостоятельно не следует, здесь помочь может только специалист.

При каких заболеваниях возникает боль в суставах и в спине?

Болезненность в области сустава может возникнуть вследствие раздражения нервных волокон, располагающихся в суставной полости.

Это может быть следствием отека при воспалительных процессах, выделения токсинов при инфекции, сдавления нервных окончаний вследствие уменьшения хрящевой прослойки.

При каких заболеваниях возможно возникновение болевого синдрома, и каковы их симптомы? Рассмотрим их ниже.

Остеартроз

Остеоартроз является следствием нарушения обменных процессов в суставной полости, что проявляется дегенерацией и дистрофией хрящевой, костной тканей и связок. Основные причины – лишний вес, возрастные изменения, неправильный обмен веществ, нехватка витаминов С и D, травмирование суставной области.

Чаще других поражаются тазобедренные, коленные, межфаланговые суставы. Заболевание характеризуется появлением таких симптомов, как слабость в суставах рук или ног, артралгиями, которые возникают при нагрузке и исчезают при ее отсутствии.

Могут наблюдаться и блокадные артралгии – при ущемлении суставного хряща между суставными поверхностями. В суставной области можно заметить отечность и локальное повышение температуры вследствие воспалительных явлений. Между фалангами пальцев возможно наличие узелков Габердена и Бушара. Их можно рассмотреть на рентгенограмме в виде небольших округлых образований.

Анкилозирующий спондилоартрит

Болезнь Бехтерева или Спондилит – иммунная болезнь, следствием которой является воспалительные явления в области крестцово-подвздошных, реберно-позвоночных и межпозвоночных суставов. Происходит образование соединительной ткани и оседание солей.

Все перечисленное приводит к снижению амплитуды движений и появлению болей в спине. Уже в молодом возрасте появляются постоянные ноющие боли в пояснично-крестцовой и ягодичной области. Интенсивность суставных болей усиливается в ночное время. Также боль может возникать в области груди и усиливаться на высоте глубокого вдоха или во время кашля.

Характерна и мышечная скованность в области спины, которая наблюдается ночью и в покое, исчезает при выполнении движений. Может повышаться температура тела до 37 градусов. Дальнейшее прогрессирование патологии приводит к нарушению осанки и формированию «позы просителя». Страдают и внутренние органы: почки, глаза, сердечная мышца.

Реактивный артрит

Реактивный артрит характеризуется острой воспалительной реакцией в суставной полости после перенесенных инфекционных заболеваний. Чаще реактивный артрит возникает после вирусных, кишечных инфекций, болезней половых органов и мочевыводящих путей.

Симптомы – постоянная ломота суставов, боль, покраснение суставной области, повышение температуры до 39 градусов. Поражаются глаза с развитием конъюнктивита, может развиться нарушение сердечного ритма, миокардит. Часто диагностируются пиелонефрит, поражения нервной системы. Ногти истончаются, на коже могут возникать очаги кератоза.

Болезнь Рейтера

Болезнь Рейтера – это заболевание – разновидность реактивного артрита, причиной служит наследственность. Проявляется воспалительными явлениями и болью в суставной области. Помимо этого, поражаются кожные покровы, сердце и сосуды, мочевыводящие пути, глаза. Повышается температура до 39 градусов.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит характеризуется воспалительной реакцией соединительной ткани, носит системный характер. Затрагиваться могут как мелкие суставы (чаще), так и крупные (реже). Наблюдается суставной синдром – артралгия, нарушение конфигурации элементов суставной полости и связок, уменьшение амплитуды движений.

Боль в суставах и мышцах может быть мигрирующей (ее еще называют «блуждающей»), при ослаблении иммунной защиты – летучей. Суставная область отечна, наблюдается покраснение и увеличение температуры как системной, так и местной (в области покраснения). Ограничение подвижности в суставной области, особенно по утрам, поражение симметричное.

Характерны общие симптомы – сонливость, утомляемость, слабость, похудение. На рентгенограмме обнаруживаются ревматоидные узелки. На кожных покровах можно заметь кровоизлияния или некроз под ногтями, кожа становится сухой и бледной. Ногтевые пластинки характеризуются патологической ломкостью, на них можно заметить исчерченность.

Могут возникать патологические переломы костей. Лимфоузлы увеличены, выявляется симптом Фелти (увеличение размеров селезенки, уменьшения числа лейкоцитов при одновременном поражении суставов).

Поражение может затрагивать бронхи и легочную ткань. Некоторые участки легких перерождаются, в них появляются элементы соединительной ткани, могут возникать узелки и воспаление плевры.

Помимо этого, поражается сердечная мышца, почки, нервная система и глаза, слизистая ЖКТ.

Псориатический артрит

Инфекционный вид артрита. Возникает у больных псориазом во время его обострения. Характеризуется болью в области пораженных суставов, отеком и посинением кожных покровов над очагом. Суставные поражения несимметричные. Болевой синдром может возникать в поясничной области и в области пятки.

Помимо этого, на кожных покровах можно заметить бляшки псориаза. Ногтевая поверхность исчерчена. Прогрессирование болезни ведет к полной потере подвижности в пораженной суставной области.

Подагрический артрит

Болезнь с наследственной предрасположенностью. Причина патологических изменений в суставной полости – нарушение пуринового обмена. Несоблюдение диеты ведет к появлению кристаллов мочевой кислоты в суставной полости.

Чаше поражаются большие пальцы нижней конечности. Появляется болезненность, покраснение над суставной областью, отек. Температура повышается как над очагом поражения, так и системно. Появляются тофусы (кристаллы уратов в области локтей, кистей, ушных раковин, стоп). Развивается патология сердца и почек.

Псевдоподагра

Возникает при нарушениях обмена кальция, вследствие чего его кристаллы откладываются в суставной полости. Чаще болевой синдром локализуется в области коленного сустава, помимо этого, наблюдается отек и покраснение пораженной области, температура над суставом повышается, сам сустав постепенно деформируется.

Лекарственная артралгия

Артралгия не является болезнью. Характеризуется ломотой в суставах (преимущественно, мелких). Возникает на фоне приема антибиотиков пенициллинового ряда, барбитуратов, транквилизаторов, гипотензивных и противозачаточных препаратов в неадекватной дозировке. Данная патология не влечет за собой нарушений функции сустава.

Пояснично-крестцовый остеохондроз

Заболевание характеризуется постепенным уменьшением эластичности, гибкости хрящевой ткани, деформацией хряща. Так как возможно ущемление нерва между суставными поверхностями, то следствием этого становятся прострелы в коленном суставе, болезненность в поясничной области, иррадиация боли в область малого таза. Болевой синдром может быть опоясывающим.

Как вылечить боль в суставах

При возникновении болевого синдрома необходимо сразу же обратиться к специалисту. Нельзя лечить суставы самостоятельно, это может привести к тому, что время для лечения будет упущено. А это, в свою очередь, грозит развитием осложнений, вплоть до полной неподвижности.

Медикаментозное лечение

Лечение суставных болей должно быть комплексным. Оно включает в себя медикаментозную терапию, ЛФК, физиотерапию. Если консервативные методы не помогли, прибегают к оперативному лечению (артроскопия и эндопротезирование).

Рассмотрим наиболее распространенные лекарственные препараты, используемые для лечения суставных болей.

Противовоспалительные препараты

На фармацевтическом рынке представлено множество лекарственных средств, способных снять воспаление, отек, боль. В ассортименте и различные лекарственные формы: гели, мази, таблетки, пластыри, растворы для инъекций.

В основном для быстрого устранения боли и воспаления применяют средства из группы НПВС: Фастум гель, Диклофенак, Кеторолак, Ибупрофен, Нимесил. Но они негативно влияют на слизистую оболочку ЖКТ. А у таких лекарств, как Мелоксикам, Целекоксиб, Мовалис, этот побочный эффект выражен слабее.

Использовать перечисленные средства следует строго по указанию врача и не больше тех сроков, которые указаны в инструкции. Если НПВС не принесли результата, то специалист может назначить глюкокортикостероиды. Они принимаются внутрь или вводятся в полость сустава.

Хондропротекторы

Они восстанавливают структуру хряща и препятствуют его дальнейшему разрушению за счет содержания глюкозамина и хондроитина сульфата. Хондропротекторы не ликвидируют болевой синдром и не устраняют отек. Эффект от их применения можно будет увидеть не ранее, чем через 3-6 месяцев.

Формы выпуска различные: инъекции, таблетки, мази, гели. На курс необходимо 20 инъекций с последующим приемом таблетированных форм в течение 3 месяцев.

Чаще всего используются следующие хондропротекторы:

  • Терафлекс;
  • Дона;
  • Мукосат;
  • Структум;
  • Хондроксид.

В качестве хондропротектора может быть использована гиалуроновая кислота. Она является одним из компонентов синовиальной жидкости. Гиалуроновую кислоту содержат следующие препараты:

  • Нолтрекс;
  • Остенил;
  • Синокром.

Витамины и препараты для улучшения микроциркуляции

Для суставов будут полезны витамины группы В, витамины А, С, Е, никотиновая кислота. Для улучшения циркуляции крови в пораженном суставе используют Пентоксифиллин.

Вне приступов воспаления можно применять мазь, которая улучшает приток крови к суставной области и разогревает ее, например, Апизартрон.

Народные способы

Для профилактики перечисленных заболеваний и для временного снятия боли подойдут следующие рецепты:

  1. Свежий жир (бараний, свиной, куриный). Жир не должен быть никак обработан: не засолен, не заморожен. Его кладут на больной сустав, накрывают полиэтиленом или оборачивают пищевой пленкой. Сверху повязывают шерстяной шарф или платок. Через двое суток меняют жир на новый. Курс лечения – одна неделя. Болезненность значительно снижается, восстанавливаются движения, которые были невозможны из-за болей.
  2. Яичная скорлупа. Скорлупу промыть в холодной воде, измельчить до порошкообразной консистенции, смешать с простоквашей или прокисшим молоком. Полученную смесь намазать на область поражения, обернуть полиэтиленом и закутать шерстяным шарфом. На следующий день процедуру повторить. Курс – одна неделя. Затем неделю компресс не делать, далее – повторить курс. Можно ускорить наступление выздоровления, если скорлупу употреблять с соком лимона.
  3. Йод. Сетка из него не принесет должного результата, но если йодный раствор смешать со спиртом в равных пропорциях, то получится весьма эффективное средство от боли. После смешивания йода и спирта смесь переливают в прозрачную банку и ставят в теплое место. По истечении суток раствором можно пользоваться, смазывая пораженный сустав дважды в сутки. Вместо спирта можно использовать одеколон.
  4. Керосин. 200 г соли смешать со 100 г горчицы. Затем добавить керосин до появления кашицеобразной консистенции. Полученную смесь втирать в область больного сустава, затем сустав накрыть полиэтиленом, завязать шерстяным шарфом и оставить на ночь. Процедуру повторять до тех пор, пока боль не уменьшится.
  5. Капустный рассол. Одну столовую ложку рассола смешать с 50 г воды и выпить. Делать это необходимо 2 раза в день.

Диета

В рационе следует значительно уменьшить потребление острых, жирных и жареных продуктов. В блюда лучше не добавлять соль. Также необходимо отказаться от кофе и крепкого чая.

Полезно употреблять куриное мясо, мясо индейки, так как они соответствуют критериям диетического питания. Рекомендуются вегетарианские супы, рыба, фрукты, овощи. Полезны молочные продукты, яйца всмятку, каши.

Из диеты лучше исключить щавель, фасоль, шпинат, горох.

Можно употреблять небольшое количество растительного и сливочного масла. Ограничить количество сахара до 30 г в день. Лучше заменить его медом. Из пряностей в рационе можно использовать гвоздику, укроп, петрушку, лавровый лист. Из напитков подойдет чай (некрепкий), соки. Алкогольные напитки лучше не употреблять.

Применяя разные способы лечения, можно значительно снизить боли в суставах и улучшить качество жизни.

Источник: https://artritu.net/bol-v-sustavax

Болят суставы и мышцы – как лечить заболевание при симптомах

Боли в суставах

Очень чувствительно реагируют на интоксикацию организма соединения костей. Причинами болей могут стать любые инфекции или болезни, нервозность и другие факторы.

Дискомфортные ощущения, сами по себе, еще не говорят о наличии каких-либо заболеваний в организме. Бывает, что боль возникает в результате ушиба или перегрузки, недуги же проявляются в виде резких болевых ощущений.

Что делать, когда болят суставы, какие причины того, что тело ноет?

Медицинским языком болевые ощущения в суставах называют артралгией. Она развивается при затрагивании нервных окончаний, находящихся в синовиальной сумке.

Постоянная боль – первый показатель заболевания костной системы. Это ухудшает качество жизни, эмоциональный фон. Самолечение может привести к переходу болезни в хроническую форму, к еще большим повреждениям.

Основной признак артралгии – периодические вспышки ноющей боли.

Сам по себе болевой синдром не является болезнью, это лишь симптом других недугов – как инфекционных, так и неинфекционных.

Восприятие того, как ощущаются больные суставы, зависит от состояния нервной системы.

Уравновешенный организм практически не реагирует на небольшой дискомфорт, а эмоционально нестабильный имеет пониженный болевой порог. Боль по силе и продолжительности можно охарактеризовать так:

  • терпимая – нетерпимая;
  • слабая – сильная;
  • резкая – хроническая;
  • частая – редкая;
  • быстропроходящая – длительная.

Если ноют суставы свыше месяца, то это считается хронической формой. При правильном лечении это на время проходит (стадия ремиссии), но затем снова возникает (стадия обострения). На это суставы может спровоцировать резкий перепад температуры окружающей среды, физические перегрузки организма, неправильный рацион, лишний вес, частые стрессовые ситуации.

Почему болят

Причины боли в суставах могут скрываться в происходящих патологических процессах (растяжение, воспаление, нарушения обмена веществ). Это характерно для таких болезней, как синовит, артрит, подагра, остеоартроз и т.д. Провоцировать дискомфорт могут разнообразные факторы, по которым можно определить группу риска:

  • возраст старше 50 лет;
  • генетическая предрасположенность;
  • врожденные пороки;
  • хронические заболевания;
  • травмы;
  • переломы;
  • пол (женщины страдают чаще);
  • периоды, когда человек начинает весить больше нормы.

Почему ломит суставы в конечностях, где есть соединительные ткани? Это может происходить по причине нарушения кровообращения в синовиальной оболочке.

Боли и скованность движений могут также возникать при несбалансированном питании. Рацион должен быть богат необходимыми витаминами и минералами (кальций, фосфор, бор).

Малоактивный образ жизни – еще одна причина, почему болят все суставы одновременно, от чего страдает человек.

Боль сразу в большинстве суставов тела может иметь разное происхождение. Самая распространенная причина – повышенные физические нагрузки, после которых ощущается приятная усталость (голеностопный сустав – ноги при ходьбе болят, плечи). Еще это может происходить в связи с:

  • инфекциями, которым сопутствует повышение температуры (инфекционный артрит, вирус, который поражает тазобедренный сустав);
  • воспалениями в кишечнике;
  • нарушениями кроветворной системы;
  • интоксикацией;
  • аутоиммунными воспалительными процессами;
  • обострением артрита или остеоартроза;
  • ревматизмом.

Болят все суставы и позвоночник

Основной причиной этого явления считается сбой в обмене веществ хрящей. Это сопровождается потерей гладкости, они становятся шершавыми, теряют синовиальную суставную жидкость, образовываются трещины. Процесс деформации может вызываться такими причинами:

  • сидячий образ жизни;
  • занятия профессиональным спортом;
  • травмы;
  • запущенные инфекции, воспалительные заболевания;
  • переохлаждение;
  • стрессы;
  • резкие скачки массы тела.

Колени и локти

Эти части тела состоят из соединения нескольких костей (сустава), которое покрыто хрящевой тканью. Характерное поражение может присутствовать как на одной стороне, так и одновременно на двух.

Колени и локти имеют мало мышц и жира, хорошо пальпируются. Опытному врачу легко распознать причину недуга (артроз коленного сустава, острый артрит плечевых суставов, ревматоидный артрит и т.д).

Это может быть:

  • хроническое воспаление синовиальных каналов;
  • травма;
  • изменения вследствие изнашивания хряща, деформация суставов;
  • системная болезнь;
  • ожирение.

Диагностика

Для того чтобы ревматолог поставил правильный диагноз и назначил соответствующее лечение, производится анализ болезненных симптомов, которые беспокоят, диагностика с помощью всех необходимых инструментальных методик. Характер патологии и место его расположения определяют с помощью:

  • рентгена;
  • ультразвукового исследования;
  • томографии;
  • артроскопии;
  • артроцентеза;
  • исследования синовиальной жидкости.

Методы и способы, чем лечить суставы, различны для каждого отдельного случая. Их разделяют на терапевтические (в т.ч.

хирургическое вмешательство, массаж, физиопроцедуры, физические упражнения) и альтернативные (нетрадиционные способы народной медицины).

Какой способ лечения использовать при болях в суставах, врач решает после полного обследования пациента, с учетом его индивидуальных особенностей, уровня ограничения подвижности.

Традиционное лечение

Этот способ направлен на снижение воспалительных процессов в суставных тканях и суставной оболочке. Медикаменты не убирают проблему, а только купируют боль на поврежденной полости сустава. Для этого используют нестероидные противовоспалительные средства НПВП (мази, таблетки, уколы).

Они применяются спортсменами для восстановления подвижности и снятия острых воспалений тазобедренного сустава, суставов локтей, стоп, суставов кисти, при симптомах ревматоидного артрита.

Популярностью пользуется Диклофенак, который выпускается в форме таблеток, капсул, мази, раствора для инъекций. Противовоспалительный препарат оказывает жаропонижающее, обезболивающее действие.

Практически полностью всасывается с белками крови, переносясь по организму, выводится вместе с калом и мочой.

Самый дорогой способ лечения – заменитель синовиальной жидкости. Основой является гиалуроновая кислота. Хорошая эффективность достигается даже при тяжелых стадиях заболевания (разрушение суставного хряща, связок).

Препарат Сингиал показан при остеоартрите и периартрите, вводится в суставную сумку раз неделю на протяжении 3-х недель.

Противопоказанием является непереносимость гиалурона, возможные побочные реакции – анафилактический шок, сыпь, отек ткани, тошнота.

Народные методы

Перед использованием народных способов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Популярны и эффективны такие методы:

  • Лавровый лист. Для приготовления лечебного средства требуется 30 листиков залить 0,5 л кипятка, проварить 5 минут. Полученный отвар настоять 3 часа и начать пить на протяжении 12 часов. Повторять процедуру в течение 3-х суток, затем сделать перерыв на 7 дней. Курс повторять не более 2-х раз в год.
  • Желатин. Из этого вещества надо делать компресс: салфетку погружают в горячую воду, отжимают, пропитывают желатином, складывают слоями, и на ночь накладывают на кожу, предварительно обмотав его пищевой пленкой. Полезно принимать желатин внутрь.
  • Рис. Вареный рис вымывает соли, которые можно опознать по характерному хрусту. Предварительно его необходимо вымочить в воде – чем дольше, тем лучше, периодически ее сливая. Употребляется блюдо натощак, без соли, на протяжении 40 дней.

Источник: https://sovets.net/13566-bolyat-sustavy.html

Эффективное лечение боли в суставах

Боли в суставах

Здоровый человек считает свободу движений чем-то само собой разумеющимся.

На самом деле это великое счастье – иметь возможность беспрепятственно и безболезненно двигаться, ходить, бегать, работать руками. Чтобы это понять, достаточно хотя бы раз в жизни испытать «прелесть» боли в суставах. Суставная боль даже самое простое движение превращает в почти неразрешимую проблему, и жизнь начинает походить на сплошную каторгу.

В этой статье мы поговорим про наиболее распространенные причины боли в суставах.  Вы узнаете, Как лечить боли в суставах народными средствами.

Строение суставов

Наш скелет построен из множества больших  и маленьких костей различной формы. Суставы обеспечивают подвижность костных соединений, одновременно объединяя все части скелета в целостную систему. Сочленения костей могут отличаться друг от друга размерами и конфигурацией.

Но основные элементы конструкции одинаковы для всех суставов. Кости в суставах соприкасаются так называемыми головками. Эти места покрыты плотной и упругой хрящевой тканью, ее задача амортизировать трение и обеспечивать гибкость конечностей.

Область соприкосновения костей окружена суставной капсулой из фиброзной ткани, плотно облегающей сустав. Ее функция – защита и поддержка сустава при постоянных нагрузках. Внутри этой капсулы находится еще одна, она состоит из особых клеток, вырабатывающих вязкий секрет — синовиальную жидкость.

Это своеобразная смазка для движущихся частей сустава, которая нейтрализует трение головок костей друг о друга, а также осуществляет питание всех тканей сустава. Другие источники питания для суставов недоступны, т.к. они не имеют кровеносных сосудов.

Суставы скреплены связками из соединительной ткани, которые позволяют костям двигаться относительно друг друга, но при этом не дают скелету рассыпаться и упорядочивают амплитуду этих движений.

Происхождение болей в суставах

Когда элементы суставного аппарата (один или несколько) выходят из строя, его работа нарушается, и мы начинаем чувствовать боли в суставах. Причины могут быть разные, их можно разделить на две группы

Механическое воздействие, травмы:

  •  вывихи;
  • ушибы;
  • растяжения и разрывы связок;
  • переломы внутрисуставные.

Заболевания различного происхождения:

  •  воспалительные (артриты, полиартриты и др.)
  •  дегенеративно-дистрофические (артрозы)
  •  особые случаи (опухоли, врожденные патологии, психогенные проявления и т.д.)

Заболевания суставов: причины

Причины болей в суставах

Воспалительные заболевания (всевозможные артриты) чаще всего вызываются какой-либо инфекцией. Как правило, это осложнение перенесенной инфекционной болезни (в том числе ангины, туберкулеза, гонореи, сифилиса и других) либо системного заболевания (например, системная красная волчанка, саркоидоз, клещевой боррелиоз, онкологические заболевания).

Фактором риска здесь выступает синовиальная жидкость – она является хорошим «питательным бульоном» для бактерий. Однако существует еще один путь возникновения артритов – так называемый аутоиммунный.

В этом случае иммунная система почему-то (явление до конца не изучено) начинает воспринимать здоровые клетки и ткани сустава как враждебные и принимается их уничтожать. На фоне разрушения тканей развивается воспаление.

Так возникает, к примеру, ревматоидный артрит.

Боли воспалительного происхождения обычно сопровождаются покраснениями и припуханиями в области суставов, а также местным повышением температуры. Они тягучи и постоянны, возникают как при движениях, так и в покое, могут усиливаться в ночные часы.

Дегенеративно-дистрофические патологии начинаются с разрушения хрящей. Хрящевой слой истончается, выработка суставной жидкости уменьшается, как результат — усиливается трение костей друг о друга. При этом появляются костные наросты (остеофиты), которые травмируют прилежащие к суставу мягкие ткани и ограничивают свободную подвижность сустава.

Дальше включается механизм замкнутого круга: разрушение и деформация сустава провоцирует воспаление, которое, в свою очередь, ускоряет разрушение и деформацию. И все это сопровождается мучительной болью. Результат – потеря трудоспособности и серьезное снижение качества жизни.

Лечение боли в суставах: основные принципы

Поскольку причины болей в суставах лежат в разных плоскостях, то и помощь должна быть комплексной, т.е., оказываться по нескольким направлениям сразу.  Эффективное лечение боли в суставах, заключается в следующем:

  1.  Обезболивание;
  2.  Снятие воспаления;
  3. Приостановка дегенеративных процессов;
  4.  Восстановление (по возможности, зависит от стадии заболевания) двигательных функций;
  5. Контроль над образом жизни (питание, лечебная физкультура, физиотерапия и т.д.).

Эти принципы должны сохраняться при любых методиках лечения, будь то традиционная медицина или комплекс народных средств.

Одновременно с лечением непосредственно пораженных суставов необходимо диагностировать и проработать основное заболевание, являющееся первопричиной суставной патологии (о них мы рассказали выше). В противном случае болезнь суставов будет прогрессировать, несмотря на все меры местного воздействия.

Традиционные методы лечения боли в суставах

Современная медицина предлагает богатый выбор лечебных мер – медикаментозных, хирургических, физиотерапевтических и реабилитационных. Для обезболивания пациентам прописывают лекарства из группы НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Эти средства существуют как в виде таблеток, так и в форме мазей, кремов и гелей.

Однако многие лекарственные препараты обладают довольно тяжелыми побочными эффектами – серьезно страдает желудочно-кишечная система (вплоть до желудочных кровотечений и прободных язв), причем осложнения могут возникнуть даже в случае применения наружных форм препаратов – мазей и растираний. Это происходит потому, что данные вещества действуют не непосредственно на слизистую ЖКТ, а через кровоток. Самостоятельно назначать себе эти мощные лекарства категорически не рекомендуется!

В острых случаях, когда боль становится невыносимой, производится так называемая блокада: с помощью специальных инструментов выполняется инъекция  сильнодействующего препарата непосредственно в полость сустава. Это эффективная процедура, после нее у многих больных полностью и на длительный период исчезают боли, восстанавливается подвижность сустава.

Но побочные действия не исключены и в этом случае. Существует много противопоказаний для этого метода: блокаду нельзя делать людям с гипотонией, склонностью к урежению пульса (брадикардией), а также при повышенной чувствительности к лекарственным компонентам и проблемах с печенью.

Приостановить разрушение тканей сустава, в частности, хрящей, помогают препараты, содержащие хондроитино-глюкозаминовый комплекс (например, «Терафлекс»). Они содержат вещества, являющиеся строительными материалами для наших хрящей. Однако при этом значительно повышают нагрузку на почки.

Если же разрушение и деформация сустава зашли слишком далеко, и терапевтические методы уже не помогают, остается последний шанс избежать инвалидной коляски – эндопротезирование, т.е., замена «родного сустава» искусственным.

Такие операции делаются довольно часто, в подавляющем большинстве случаев дают хороший результат – работа суставов полностью восстанавливается, человек после реабилитации напрочь забывает о прошлых мучениях и наслаждается полнотой жизни и свободой движений. Но и тут существуют подводные камни. В некоторых случаях после операции наблюдается развитие глубоких инфекционных процессов, которые лечатся очень трудно и мучительно.

Таким образом, при всем богатстве способов лечения боли в суставах традиционными методами, ни один из них не является стопроцентно гарантированным и безопасным. А что же предлагает нам мудрая народная медицина?

Народные средства от боли в суставах

Болезни суставов сопровождаются глубокими разрушительными и воспалительными процессами, поэтому одними лишь народными средствами справиться с ними, увы, невозможно. Рецепты и рекомендации народной медицины могут лишь послужить подспорьем в комплексном лечении.

Мы не рекомендуем применять эти методы без консультации со специалистом. Народная и традиционная медицина должны стать союзниками в этой борьбе. Предлагаю вашему вниманию эффективные народные средства от боли в суставах, которые помогут справится с недугом и поскорее выздороветь.

  • Рецепт №1. Приготовьте смесь из измельченных сухих цветков зверобоя продырявленного, донника и шишек хмеля (все в равных частях), добавьте сливочного масла до получения кремовой консистенции. Наложите полученную субстанцию на сустав, сделайте компресс из полиэтиленовой пленки и шерстяной ткани и подержите полтора – два часа.
  •  Рецепт №2. Измельчите в кофемолке по одной столовой ложке сухой травы зверобоя и тысячелистника и смешайте со столовой ложкой разогретого на водяной бане вазелина. Полученную мазь втирайте в больной сустав массажными движениями.
  • Рецепт №3. Измельчите 10 таблеток аспирина, добавьте по 10 мл йода и камфорного спирта, перемешайте и залейте 300 мл спирта медицинского. Дайте настояться в темном месте, через 2 недели можно использовать в качестве растираний.
  • Рецепт №4. Измельчите в порошок некоторое количество яичной скорлупы, добавьте такой же объем сквашенного в домашних условиях молока, размешайте до однородной консистенции. Полученную субстанцию используйте для компресса, держите на больном суставе не более часа.
  • Рецепт №5. Используйте качественный пчелиный подмор (тельца погибших пчел) для приготовления настойки: 1/2 стакана подмора залить 500 г водки, настаивайте в течение 10 суток. Тщательно процедите и применяйте в качестве растирания перед сном, укутывая сустав шерстяной тканью на всю ночь.
  • Рецепт №6. Приготовьте сухой сбор из взятых в равных частях листьев крапивы, цветков бузины, коры ивы и корня петрушки, измельчите, перемешайте. Две столовые ложки смеси залейте двумя стаканами крутого кипятка и еще пять минут протомите на слабом огне. Остудите, процедите. Получившийся объем нужно выпить небольшими порциями в течение дня. На следующий день приготовить свежий отвар.
  • Рецепт №7. В эмалированную емкость поместите сухой лавровый лист (50г) и залейте стаканом холодной воды, доведите до кипения и пять минут поварите на слабом огне. Остудите отвар, процедите и разделите на четыре равные части. В день выпивайте одну часть мелкими глотками.
  • Лечение холодом. Этот метод особенно эффективен при различных травмах суставов, но и при других болезненных состояниях тоже может помочь. Несколько раз в день (чем чаще, тем лучше) подставляйте больное место на очень короткое время (несколько секунд — это важно!) под струю ледяной воды. Кратковременное воздействие резкого холода вызывает усиленный приток крови к обрабатываемому участку. В результате улучшается снабжение тканей кислородом, рассасываются гематомы, и ускоряется выздоровление. Важно помнить, что воздействие холода должно быть частым, но недолгим. Переохлаждение опасно!
  •   Гипертонические повязки. Способ отлично работает при бурситах, тендовагинитах и других воспалениях тканей суставов. Основан на принципе осмотического давления. Приготовьте 10% раствор поваренной соли (в пропорции 2 чайных ложки на стакан теплой воды). Обильно смочите этим раствором чистую хлопчатобумажную или льняную ткань, сложите ее в несколько раз и слегка отожмите. Наложите на больной сустав и сверху плотно зафиксируйте сухой повязкой из натуральной ткани. Оставьте повязку на 4 – 5 часов, затем снимите и тщательно выстирайте. Применяйте каждый день до улучшения состояния. Важно: солевая повязка должна оставаться воздухопроницаемой, никаких компрессов, целлофанов и т.д. привязывать нельзя!

Образ жизни при болях в суставах

Итак, мы постарались выяснить, как лечить народными средствами боль в суставах. Однако любое лечение не будет достаточно эффективным, если при этом не соблюдаются нормы здорового образа жизни. Наша статья была бы неполной, если бы мы не заострили внимание на такой  проблеме, как питание при болях в суставах.

Если вас мучают боли в суставах, вам придется основательно проинспектировать ваш повседневный рацион и безжалостно исключить из него алкоголь, копчености, острые приправы, а также ограничить употребление картофеля и томатов.

А вот список продуктов, которые, напротив, способствуют оздоровлению суставов и предотвращают их разрушение. Позаботьтесь о том, чтобы на вашем столе всегда присутствовали источники жирных омега-3 кислот:

  • морская рыба (скумбрия, лосось, сельдь и другая жирная рыба);
  • желатин в разных видах (заливное, холодец, желе);
  • витамин C (ягоды, фрукты, шиповник, цитрусовые, шпинат, брокколи и т.д.);
  • витамин B5 (зеленые овощи, капуста, орехи, печень и субпродукты), витамин D.

Щедро употребляйте молочные продукты (молоко, творог, кефир, йогурт, нежирную сметану и др.) – это источник жизненно необходимого для костей и суставов кальция.

Вспомогательные методы лечения суставов

Не забывайте о двигательной активности! Нагрузку на больные суставы, разумеется, необходимо дозировать, но оставлять их в неподвижности было бы неправильно. Разумное движение стимулирует выработку синовиальной жидкости, улучшает кровообращение тканей и их питание. Плавание, велосипед, лечебная гимнастика помогут поддержать рабочее состояние ваших суставов.

Однако не забывайте о недопустимости самолечения! Только опытный специалист сможет определить количество и характер необходимых вам упражнений.

В дополнение к физкультуре вам могут быть назначены физиотерапевтические процедуры и реабилитационные мероприятия, например, электрофорез, лечебный массаж, грязевые ванны, различные обертывания и другие.

(1 в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://ibeauty-health.com/zdorove/effektivnoe-lechenie-boli-v-sustavax.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.