Чем помогает Пустырник при климаксе?

Содержание
  1. Чем полезен пустырник для женщин
  2. Польза и вред пустырника для женщин
  3. Как принимать
  4. Противопоказания
  5. Народные рецепты для женского здоровья
  6. При климаксе
  7. В период менструации
  8. От бесплодия
  9. При миоме матки
  10. Против мастопатии
  11. Для похудения
  12. Можно ли пустырник беременным женщинам
  13. Пустырник. Рецепты народной медицины
  14. Пустырник при гипертонии – способы лечения и рецепты
  15. Рецепт настоя
  16. Рецепт отвара
  17. Пустырник при климаксе – 2 эффективных народных рецепта
  18. Рецепт №1
  19. Рецепт №2
  20. Пустырник при эпилепсии – рецепты вытяжки и настоя
  21. Рецепт вытяжки
  22. Средства от приливов при климаксе
  23. Что эффективно помогает избавиться от приливов при климаксе?
  24. Шалфей снижает приливы при климаксе на 50%
  25. Цимицифуга – растительный источник эстрогенов
  26. Витекс снижает пики гормона эстрогена
  27. Дягиль – средство, снижающее интенсивность приливов
  28. Пустырник – успокаивающее средство при климаксе
  29. Красный клевер – средство, снижающее симптомы при климаксе
  30. Какие лекарственные травы и сборы принимать при климаксе у женщин, а также что пить от приливов при менопаузе
  31. Изменения в организме женщины при климаксе
  32. Приливы и их симптоматика
  33. Фитотерапия
  34. Какими травами пользуются
  35. Заменители эстрогена
  36. Травяные сборы
  37. Как правильно принимать
  38. Душица
  39. Имбирь
  40. Боярышник
  41. Липа
  42. Семя льна
  43. Красная рябина
  44. Укроп
  45. Иван-чай
  46. Календула
  47. Шалфей
  48. Отзывы пациенток
  49. Заключение

Чем полезен пустырник для женщин

Чем помогает Пустырник при климаксе?

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова – я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история).

Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее.

Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Страничка : Халисат Сулейманова

Тетефон:  8 918 843 47 72

Почта: fito-terapevt@mail.ru

Консультирую бесплатно.

Пустырник – растение, которое известно своими успокаивающими свойствами, помогает укрепить миокард, стабилизирует сердцебиение, снижает уровень сахара и холестерина в крови, стабилизирует артериальное давление. А вот чем полезен пустырник для женщин, с какими недугами помогает бороться и как его правильно принимать – обо всем этом Вы сможете узнать из этой статьи.

Польза и вред пустырника для женщин

Чаще всего растение применяется для лечения заболеваний сердечнососудистой системы и нервной. Трава пустырника положительно влияет на весь организм в целом:

  • борется с бессонницей;
  • стимулирует кровообращение;
  • успокаивает нервы;
  • уменьшает частоту приливов в период климакса;
  • стабилизирует общее состояние при ПМС.

Кроме того, помогает укрепить мускулатуру матки и приводит в норму гормональный дисбаланс при месячных.

Пустырник доступен, так как произрастает на всей территории нашей страны. Ценится и фитотерапевтами, и врачами, а в народной медицине используется еще с древних времен. Поскольку это растение лекарственное, то, как и каждое лечебное средство может оказать негативное влияние на организм в случаях несоблюдения дозировок и бесконтрольного применения.

Как принимать

Пустырник можно встретить на аптечных полках в виде таблеток, спиртовых настоек, сушеного сырья и порошка. Из сухой травы можно в домашних условиях готовить отвары и настои, настойки на спирту и мази.

В основном, растение нужно принимать курсами, с перерывом между ними в 7-10 дней и более. При несоблюдении дозировок рекомендуемых лечащим врачом или травником, могут возникнуть побочные явления:

  • тошнота и рвота;
  • приступы изжоги;
  • сонливость, слабость и общее недомогание.

Перед началом использования средств на основе пустырника следует учитывать противопоказания к приему.

Противопоказания

Есть случаи, когда лучше отказаться от применения пустырника с лечебной целью:

  • детский возраст до 12 лет;
  • аллергические реакции;
  • низкое артериальное давление;
  • язвенные заболевания;
  • брадикардия.

Трава оказывает легкий седативный эффект, поэтому людям, чья работа связана с повышенной концентрацией внимания, не рекомендуется ее применение.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Польза календулы для кожи

Народные рецепты для женского здоровья

Пустырник – это натуральное и действенное средство, которое помогает справиться с расстройствами нервной системы, сбоями гормонального фона и различными женскими недугами. В арсенале народной медицине есть немало рецептов на основе растения для женского здоровья и красоты.

При климаксе

Когда женщина достигает определенного возраста, в ее организме наступаю необратимые изменение – климакс. И для того чтобы облегчить наступление периода менопаузы, избавить от перепадов настроения, постоянных приливов и нормализовать сон, травники рекомендуют пить настои и отвары пустырника.

Ингредиенты:

  • 1 ст.л сухой измельченной травы;
  • 1 стакан воды.

Траву следует залить кипятком и дать настояться минут 20. Процедить и пить трижды в сутки по трети стакана.

Хорошо помогает и сборный настой лекарственных растений.

Ингредиенты:

  • 3 части высушенных ежевичных листьев;
  • 2 части травы пустырника;
  • по 1 части травы мелиссы, сушеницы и плодов боярышника;
  • вода.

Растительное сырье смешивают, заливают столовую ложку смеси стаканом крутого кипятка. Настаивают в течение часа, фильтруют и принимают внутрь трижды в сутки по трети стакана.

Когда наступление климакс сопровождается маточными кровотечениями, на помощь придет следующий сбор.

Ингредиенты:

  • трава пустырника;
  • крапива;
  • пастушья сумка;
  • вода.

Травы нужно взять в равных частях, смешать заварить стаканом кипящей воды 1 столовую ложку смеси. Отправить на водяную баню минут на 15, затем отцедить и пить трижды в сутки по трети стакана.

Когда при климаксе мучает бессонница, достаточно перед сном принять 15-20 минут ванну с добавлением 2 столовых ложек аптечной спиртовой настойки пустырника.

В период менструации

Для снятия неприятных симптомов, сопровождающих период месячных, тянущих болей, мигрени и перепадов настроения, рекомендуется принимать пустырник в сборе с другими растениями.

Ингредиенты:

  • 2 ст.л. пустырника травы;
  • 2 ст.л. боярышника цветков;
  • 2 ст.л. ромашки аптечной;
  • 2 ст.л. сушеницы болотной;
  • 500 мл кипятка.

Травы заливают кипящей водой, отправляют на водяную баню. Через 3-5 минут снимают, и дают настояться еще в течение 4 часов. Готовый отвар после фильтрации пьют по трети стакана 3-4 раза на день.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Как лечить тератому народными средствами

От бесплодия

Когда есть проблемы с зачатием ребенка, организму нужно помочь. поэтому народные целители советуют приготовить следующий сбор с пустырником.

Ингредиенты:

  • пустырник;
  • бессмертник;
  • ромашка;
  • зверобой;
  • тысячелистник;
  • хвощ;
  • кипяток.

Растительные ингредиенты смешивают, а затем запаривают полулитром кипятка 5 столовых ложек сбора. Настаивают в течение 2 часов, фильтруют и пьют трижды на день по 100 мл.

При миоме матки

Пустырник часто используется в гинекологии, особенно при наличии доброкачественных образований в матке, таких как миома. Он снимает болевые ощущения и замедляет рост новообразований.

Ингредиенты:

На 1 часть растительного сырья берут 5 частей спирта. Закупоривают сосуд, настаивают в течение месяца, периодически встряхивая. Готовую настойку фильтруют и пьют 3-4 раза после прима пищи по 30-50 капель.

Эффективно борется с миомой и сбор трав на основе пустырника.

Ингредиенты:

  • пустырник;
  • боярышник;
  • крушина;
  • ромашка;
  • зверобой;
  • бессмертник;
  • календула;
  • кипяток.

Растительные ингредиенты берут в равных частях, смешивают, а затем заливают 3 литрами кипящей воды 7 столовых ложек смеси. Дают настояться в термосе 8-10 часов. Фильтруют и принимают внутрь 3 раза по 1 стакану настоя.

Против мастопатии

Чтобы заболевание не приобрело злокачественный характер, следует начать лечение как можно раньше. Фитотерапия является частью комплексных мер терапии. Народные целители советуют принимать пустырник при мастопатии в сборе с тысячелистником и чередой.

Ингредиенты:

  • по 1 ст.л. пустырника и тысячелистника;
  • 2 ст.л. череды;
  • 2 стакана воды.

Травы заливают кипящей водой, настаивают четверть часа, а после фильтруют. Принимать внутрь нужно 3 раза в день по стакану настоя.

Для похудения

Само по себе растение не обладает жиросжигающими свойствами, но способствует очищению организма, оказывает желче- и мочегонный эффект. Готовую настойку на спирту рекомендуется принимать худеющим по 25-30 капель на прием  в качестве успокаивающего средства. А все потому что многие женщины, изнуряя себя диетами и программами для снижения веса, становятся раздражительными.

Можно ли пустырник беременным женщинам

Беременность – это особый период в жизни женщины и поэтому, в этот период требуется особый к состоянию здоровья будущей мамы. Лекарственные средства на основе пустырника можно принимать при вынашивании ребенка только с разрешения врача, поскольку при неправильной дозировке и длительности приема, растение может спровоцировать кровотечение и выкидыш.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Живая и мертвая вода при простатите и аденоме

Показаниями к приему растения во время беременности могут быть:

  • токсикоз;
  • кишечные колики;
  • бессонница;
  • нервные состояния;
  • повышение артериального давления.

При стрессах, неврозах, бессоннице и повышении давления можно принимать чай с пустырником. Купить его можно в любой аптеке в фильтр-пакетиках, либо приготовить в домашних условиях из сухого сырья. Для его приготовления достаточно чайную ложку травы залить кипятком, настоять минут пять и выпить.

Успокоительный эффект оказывает даже аромат растения, поэтому одним из самых безопасных методов является ароматерапия:

  • Насыпать сухую траву в тканевый мешочек и класть под подушку будущей маме.
  • Добавлять отвар пустырника в теплую ванну перед сном.

А при токсикозах, в том числе и на поздних сроках, поможет сборный отвар.

Ингредиенты:

  • по 30 г травы пустырника и плодов боярышника;
  • 20 г листьев брусники;
  • кипяток.

Залейте 2 ложки растительного сырья стаканом кипящей воды, подержите еще четверть часа на водяной бане. Затем процедите отвар и долейте кипяченой водой до объема в 250 мл. Готовый отвар нужно выпить за весь день в три приема до еды.

Что касается приема пустырника и средств на его основе при грудном вскармливании, то рекомендации будут те же – предварительная консультация врача.

Здоровья Вам!

Источник: https://zdravoline.info/chem-polezen-pustyrnik-dlya-zhenshhin/

Пустырник. Рецепты народной медицины

Чем помогает Пустырник при климаксе?

Что вы слышали про пустырник? Правильно, только что-то в контексте употребления как успокоительного. Между тем, его применение намного шире. И вы сейчас в этом убедитесь!

Народная медицина любит растение использовать в разных форматах (в том числе настои, отвары и настойки) и самостоятельно, и в сочетании с другими народными средствами. И каждый из них работает!

Пустырник при гипертонии – способы лечения и рецепты

    Лучшие народные средства из пустырника

Препараты, которые включат в свой состав и пустырник, незаменимы.

Так, они способны регулировать работу сосудов и сердца, оказывать успокаивающее действие, устранять судороги, замедлять частоту сердечных сокращений.

Многие народные рецепты из пустырника позволяют успешно исцеляться при 1-й стадии гипертонии. Если их пить в сочетании с другими препаратами, то излечивается и 2-я стадия заболевания.

Рецепт настоя

Ингредиенты

  • 15 г измельчённого пустырника
  • 200 мл воды

Инструкция

  1. Измельчите траву пустырника.
  2. Вскипятите воду.
  3. Залейте кипятком сырье, накрыв его крышкой.
  4. После полного остывания процедите.
  5. Пейте настой 3-5 р. в сутки по 1-3 ст. л. за час до еды.

Эффективность настоя проверена не только на ранних стадиях гипертонии, а и при бессоннице, истерии, кардиосклерозе и сердечнососудистых неврозах.

Рецепт отвара

Ингредиенты

  • 2 ст. л. измельчённого пустырника
  • 100 мл воды

Инструкция

  1. Отмерьте нужное количество измельченного сырья.
  2. Вскипятите воду.
  3. Залейте эвкалипт кипятком.
  4. Готовьте средство четверть часа на водяной бане.
  5. Накрыв крышкой, настаивайте до остывания.
  6. Процедите и отожмите.

Пейте отвар 2 раза в день по 100 мл за полчаса до еды.

Пустырник при климаксе – 2 эффективных народных рецепта

    5 лучших народных средств из пустырника

Увы, но женщин после 40 беспокоят не только морщины. В эти периоды на перемены «откликается» весь организм. Женщины страдают головными болями, покраснением шеи и лица, жаром, учащенным сердцебиением и пр. Облегчить разные состояния призваны популярные народные средства из пустырника.

Как пить пустырник при климаксе

Рецепт №1

Ингредиенты

  • 20 г травы пустырника,
  • 20 г ясменника,
  • 20 г листьев ежевики,
  • 10 г цветков боярышника,
  • 15 г сушеницы топяной
  • 2 стакана воды

Инструкция

  1. Отделите все компоненты порционно и соедините в одной посудине.
  2. Вскипятите воду.
  3. Залейте водой 1 ст. л. этого сбора.
  4. Настаивайте час.
  5. Процедите.
  6. Пейте по трети стакана 3 раза в день.

Идеальное средство при сильных приливах.

Рецепт №2

Ингредиенты

  • 4 ч.л. измельченных листьев пустырника
  • 2 стакана воды
  • мед

Инструкция

  1. Приготовьте нужное количество травы.
  2. Вскипятите воду.
  3. Залейте сырье кипятком.
  4. Накрыв крышкой, настаивайте минут 20.
  5. Процедите и пейте настой теплым по 100 мл 3 р. в день, добавляя мед по вкусу.

Отличное средство при выраженных симптомах климакса и внезапных перепадах настроения.

Пустырник при эпилепсии – рецепты вытяжки и настоя

Страдания от одного из тяжких недугов нервной системы огромны для больного и его окружения. Болезнь не излечиваема. К счастью, облегчить ее течение можно. Спасительным в этом случае становится пустырник. Регулярное употребление лекарства сокращает количество приступов.

Рецепт вытяжки

Ингредиенты

  • 2 ч. л. пустырника
  • 1 стакан воды

Инструкция

  1. Приготовьте траву пустырника.
  2. Поместите сырье в маленькую кастрюльку.
  3. Залейте ее холодной водой (лучше поздно вечером).
  4. Процедите утром.
  5. Пейте в течение дня.

Желательно пропить вытяжку 2-3 месяца.

Средства от приливов при климаксе

Чем помогает Пустырник при климаксе?

У матери-природы есть удивительные средства, которые могут успокоить нервную систему, сбалансировать женский гормональный фон и, как следствие, избавить вас от мучительных приливов

Еще до наступления климакса женщины должны изменить свой образ жизни, заняться своим здоровьем. У каждой женщины бывают разные симптомы климакса.

 Например, у некоторых женщин самым худшим симптомом может быть чрезмерная сухость влагалища, в то время как для других могут быть абсолютно невыносимыми приливы.

 Приливы при климаксе действительно тяжело переносятся: женщину «бросает в пот» по ночам; когда на улице холодно, возникает ощущение «жара изнутри» и т.д. Приливы при климаксе вызваны скачками женского гормона эстрогена и очень неудобны!

Что эффективно помогает избавиться от приливов при климаксе?

Существуют естественные методы охлаждения организма (например, глубокое дыхание, позитивное мышление, йога и т.д.). Но также существуют природные средства, которые помогают женщинам избавиться от приливов при климаксе.

Шалфей снижает приливы при климаксе на 50%

Шалфей – это прекрасное средство, помогающее избавиться от приливов при климаксе. Шалфей на протяжении тысячелетий применяется в народной медицине для лечения многих заболеваний. Исследование 2011 г. показало, что шалфей может снизить появление приливов на 50% в течение всего 5 недель применения.

 Будете ли вы пить его как чай, использовать в качестве приправы или применять лекарственные формы (капсулы и жидкие экстракты), шалфей является одним из лучших и наиболее эффективных средств от приливов при климаксе.

 Кроме того, как правило, это средство хорошо переносится женщинами с минимальным риском побочных эффектов.

Цимицифуга – растительный источник эстрогенов

Цимицифуга является мощным источником фитоэстрогенов, поэтому это средство эффективно в лечении симптомов климакса, особенно приливов. Действующим веществом цимицифуги является фукилониковая кислота, которая и обладает эстрогенной активностью. Поэтому применение цимицифуги для избавления от приливов действует аналогично заместительной гормональной терапии при климаксе.

Витекс снижает пики гормона эстрогена

Витекс священный (авраамово дерево, дикий перец) является очень эффективным средством в избавлении от характерных для климакса приливов. На самом деле, это растение снижает пики гормона эстрогена, что является причиной приливов при климаксе. Однако должен пройти некоторый период времени, прежде чем вы увидите результаты лечения этим средством (около двух или трех месяцев).

Дягиль – средство, снижающее интенсивность приливов

Донг квай (дягиль) – китайское народное средство, известное своими успокаивающими свойствами. Травники утверждают, что эта трава в сочетании с другими средствами от климакса способна снижать интенсивность приливов. Однако некоторые целители считают, что это средство может оказаться не очень эффективным для женщин с тяжелыми и интенсивными приливами.

Пустырник – успокаивающее средство при климаксе

Пустырник – это лекарственное растение, которое принадлежит к семейству мятных. Было доказано, что это средство способно снижать приливы при климаксе (уменьшать ночные поты, приступы жара, бессонницу и беспокойство). Рекомендуемая доза этого средства составляет 25-40 капель настойки.

Красный клевер – средство, снижающее симптомы при климаксе

Красный клевер богат изофлавонами, которые химически похожи на гормон эстроген. Считается, что изофлавоны также могут активировать эстрогены в организме. Благодаря этому уменьшаются симптомы менопаузы, среди которых – приливы.

Если ваш организм затронули возрастные изменения, а самым неприятным симптомом климакса являются приливы, не отчаивайтесь! У матери-природы есть удивительные средства, которые могут успокоить нервную систему, сбалансировать женский гормональный фон и, как следствие, избавить вас от мучительных приливов

Источник: https://medimet.info/sredstva-ot-prilivov-pri-klimaxe.html

Какие лекарственные травы и сборы принимать при климаксе у женщин, а также что пить от приливов при менопаузе

Чем помогает Пустырник при климаксе?

Климакс – это естественный процесс, происходящий в организме женщины в определенном возрасте. В этот период у женщин происходит угасание половой функции, что влечет за собой прекращение менструального цикла.

В большинстве случаев климакс наступает в возрасте от 45 до 55 лет, однако существует ранний и поздний климакс. Природа климакса лежит в снижении концентрации и синтеза половых гормонов в организме.

Часто этот период жизни женщины сопровождается массой неприятных моментов, которые можно устранить при помощи медикаментов или средств народной медицины.

Изменения в организме женщины при климаксе

Изменения, которые происходят в организме женщины при климаксе, затрагивают практически все органы и системы, и естественно, что это сопровождается определенными негативными моментами.

Что конкретно происходит в репродуктивной системе:

  • перестает созревать яйцеклетка;
  • половые гормоны вырабатываются в гораздо меньших количествах, а со временем и вовсе перестают вырабатываться;
  • фолликулы в яичниках не развиваются;
  • секреторная функциональность желез снижается.

Климактерический синдром обычно сопровождается следующими признаками:

  • повышенная потливость;
  • тревожные ощущения;
  • мигрени;
  • приливы;
  • тахикардия;
  • частые смены настроения;
  • ухудшение памяти;
  • проблемы со сном;
  • осложнения и обострения хронических недугов.

Не обязательно должны иметь место сразу все дискомфортные состояния. Самочувствие женщины во время климакса – это очень индивидуально.

Приливы и их симптоматика

Приливы – это сбои в вегетатике, которые характеризуются жаром и краснотой лица и шеи, резко сменяющиеся ознобом и обильным потоотделением. Эти процессы происходят по «вине» гормона, который участвует в стимуляции фолликула.

Симптомы, которые могут возникать при приливах:

  • сильное потоотделение в ночное время суток;
  • ритмический сбой сердца;
  • слабость и сонливость;
  • бессонница;
  • раздражительность;
  • постоянное ощущение тревоги.

Приливы наблюдаются у всех женщин, однако, интенсивность и длительность приступов индивидуальны.

Наиболее сильно от приливов страдают женщины, которые злоупотребляют никотином, имеют лишний вес, а также те, у кого были удалены яичники.

Фитотерапия

Понятно, что остановить климакс нельзя, ликвидировать его проявления тоже не получится, но снизить симптоматику безусловно можно и нужно.

Фитотерапия – это лечение различных недугов растениями, обладающими лекарственными свойствами.

Отличаются ли фитотерапия и растительные препараты? Да, в первом случае весь комплекс активных веществ сохраняется и используется, а во втором фармацевты выделяют только основное действующее вещество, которое дополняют некоторым количеством химических препаратов.

Цель фитотерапии при климаксе – снизить силу приливов и помочь женскому организму быстрее и легче адаптироваться к переходу в новую фазу жизни.

Проконсультировать о травах, которые снимают проявления климакса, может врач-фитотерапевт.

Насколько эффективно использовать травы при приливах? Надо сказать, что если приливы и общее состояние женщины во время климакса не осложняется существенными проблемами с давлением, работой сердца и прочими заболеваниями, фитотерапия вполне может заменить медикаментозное лечение.

Выбор, какую лекарственную траву использовать, а также ее дозировку и курс приема лучше доверить грамотному специалисту. Кроме того, необходимо постоянно контролировать состояние женского организма, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния женщины.

Какими травами пользуются

Какие же травы чаще всего используют при различных симптомах климакс?

Чтобы снизить частоту приливов и их интенсивность, рекомендуется использовать:

  • березовые почки;
  • настурцию;
  • тысячелистник;
  • шалфей.

При бессоннице и повышенной нервной возбудимости будут полезными:

  • душица;
  • пион;
  • шишки хмеля;
  • болотная сушеница;
  • валериана;
  • мелисса;
  • мята;
  • плоды ежевики;
  • пустырник.

Также для нормализации сна можно попить смеси травяных настоек – пустырник, боярышник и валериану необходимо слить в одну емкость и принимать перед сном по 20 капель.

https://www.youtube.com/watch?v=gH9OY33ZlPk

Если беспокоят перепады давления и нарушения сердечного ритма, можно заваривать душицу или черноплодную рябину.

При неприятных зудящих ощущения во влагалище и при недержании мочи рекомендуются боровая матка, солодка и овес.

В качестве профилактики остеопороза поможет следующее средство – 10 лимонов вместе с кожурой и скорлупу 5 яиц необходимо перемолоть в блендере, оставить на неделю, а затем принимать дважды в день после еды по чайной ложке.

Наши бабушки также использовали от проявлений климакса отвар укропа.

Принцип приготовления настоев, как правило, одинаков – на столовую ложку сухого измельченного растительного сырья требуется стакан кипятка. Пропорции можно соответственно менять в том случае, если необходимо приготовить большую порцию настоя.

Лекарственные настойки лучше пить перед приемом пищи — так полезные вещества быстрее будут всасывать в кровь.

Если вы будете самостоятельно заготавливать травяной сбор, то делать это надо летом, при этом обаятельно надо придерживаться правил сушки растительного сырья и его последующего хранения.

Заменители эстрогена

Очень часто при менопаузе рекомендуются фитоэстрогены. Такие растения можно использовать вместо приема женских гормонов. Они еще известны, как «женская трава».

Вообще растительные эстрогены присутствуют практически в каждом растении, но в фитотерапии используются только те, в которых эстроген содержится в больших количествах.

Шалфей издавна применяют при климактерическом синдроме. Это растение способно поддерживать функциональность половых желез, омолаживать организм и снимать нервное напряжение.

Полезные свойства шалфея:

  • снижает потоотделение;
  • борется со стрессами;
  • уменьшает интенсивность приливов;
  • регулирует гормональный фон.

Валериана не только является источником эстрогена, но и обладает успокаивающим действием, а также устраняет бессонницу. Применять валериану дольше, чем два месяца, не стоит, поскольку в противном случае могут появиться головные боли.

Укропная вода – самое распространенное средство, которое используют женщины в климактерическом периоде.

Красный клевер обладает следующими свойствами:

  • устраняет усталость;
  • улучшает кожу;
  • останавливается выпадение волос;
  • возвращает либидо;
  • решает проблемы с мочеиспусканием;
  • ликвидирует головные боли.

Настойка пиона помогает избавиться от смен настроения, снизить интенсивность приливов и наладить сон.

Прием настойки пиона оказывает успокоительное, противовоспалительное и анальгезирующее действие – вот почему она часто рекомендуется при климаксе.

Еще травы с эстрогенами:

  • красная щетка;
  • боровая матка;
  • пастушья сумка;
  • семена льна;
  • петрушка;
  • липа;
  • ромашка;
  • люцерна;
  • шишки хмеля.

Травяные сборы

Лекарственные растения можно использовать не только по отдельности, из них можно готовить полезный сбор трав.

Самыми популярными сборами при климаксе являются:

  • календула, фиалка, анис, солодка. Все ингредиенты берутся в равных количествах, перемешиваются, а затем 5 столовых ложек сбора заваривается литром кипятка;
  • шалфей, валериана, полевой хвощ. Травы берутся в пропорции 3:1:1, после чего столовая ложка сбора заваривается стаканом кипятка;
  • шишки хмеля, шиповник, манжетка, мелисса. 4 столовые ложки сбора заливают литром кипятка и ставят на 20 минут на водяную баню.

Как правильно принимать

Правила приема каждого лекарственного растения может быть разными, поэтому рекомендуется перед тем, как использовать лекарство растительного происхождения, изучать его свойства, противопоказания и длительность приема.

Душица

Полезные свойства растения:

  • нормализация сна;
  • восстановления процессов метаболизма;
  • уменьшение потливости;
  • стимуляция маточных сокращений;
  • уменьшение головных болей и приливов.

Применяют:

  • в виде настоя. 2 столовые ложки травы залить литром кипятка, настоять полчаса, пить по трети стакана трижды в день;
  • в виде спиртовой настойки. 10 грамм душицы заливают медицинским спиртом (чуть больше половины стакана). Настаивают 10 дней, принимают по 40 капель до приема пищи;
  • в виде масла. 4 столовые ложки травы заливают пол литром масла. Настаивают ночь, затем отфильтровывают и используют как добавку к салатам.

Имбирь

Свойства, которые имеет имбирь:

  • нормализация гормонального фона;
  • устранение раздражительности;
  • ликвидация головной боли;
  • успокоительное.

Применяют:

  • чай. Корень растения (чайная ложка), литр кипятка, мед по вкусу;
  • спиртовая настойка. На 500 грамм растительного сырья используют литр спирта. Настаивать 21 день, периодически встряхивая. Затем средство отфильтровывают и принимают по чайной ложке 2 раза в день.

Боярышник

Боярышник имеет следующие свойства:

  • поддерживает эластичность сосудов;
  • препятствует отложению холестерина;
  • нормализует сон;
  • снижает нервную возбудимость.

Принимают:

  • настой цветков. З стакана кипятка и 3 столовые ложки растения. Настаивать ночь, принимать по 2/3 стакана трижды в день;
  • настой плодов. 5 грамм плодов залить стаканом кипятка, настаивать 40 минут, пить три раза в день;
  • спиртовая настойка. Цветки и спирт берут в соотношении 1:2, настаивают 2 недели, принимают по 40 капель два раза в день.

Липа

Липовый чай снимает гормональные всплески и позволяет пережить климакс более спокойно.

Чай готовят из расчета столовая ложка растения на литр кипятка.

Принимают в течение года – месяц прием средства, месяц – перерыв.

Семя льна

Семя льна имеет следующие свойства:

  • улучшает настроение;
  • заботится о коже;
  • повышает либидо;
  • уменьшает частоту приливов;
  • контролирует массу тела;
  • восполняет дефицит витаминов.

Употребляют в чистом виде натощак по столовой ложке в течение 2 недель.

Красная рябина

Красная рябина помогает устранить:

  • проблемы с мочеиспусканием;
  • дискомфортные проявления приливов.

Применяют:

  • в виде настоя коры. Кору дерева измельчают, заливают стаканом кипятка, выстаивают 6 часов. Принимают по 3 ложки перед едой дважды в день;
  • в виде отвара цветков. Столовую ложку цветков кипятят в стакане воды, принимают по 80 мл два раза в день.

Укроп

Укропная вода готовится из семян растения (чайная ложка на стакан кипятка), и употребляется трижды в день.

Противопоказания – низкое давление.

Иван-чай

Свойства:

  • нормализует давление;
  • снижает частоту приливов;
  • устраняет отеки;
  • приводит в норму сон;
  • ликвидирует головные боли и раздражительность.

Применяют Иван-чай в виде:

  • чая. Заваривают вместо обычной заварки;
  • настойки. 50 грамм цветков заливаю пол литром 70% спирта. Настаивают 14 дней, профильтровывают, затем принимают по 20 капель.

Календула

Свойства:

  • бактерицидное;
  • успокаивающее;
  • антитоксическое;
  • очищающее.

Применяют:

  • настойка на спирту. Столовая ложка цветков заливается 200 граммами спирта. Настаивается 2 недели, принимается по чайной ложке дважды в день;
  • в сборах.

Шалфей

При повышенном потоотделении из растения выжимают сок и принимают по две столовые ложки в день.

Кроме того, можно пить чай из шалфея, насыпая в заварочный чайник по столовой ложке травы.

Шалфей принимают месяц, потом делают перерыв на две недели. При необходимости курс повторяют.

Отзывы пациенток

Ниже можно прочесть отзывы женщин об их опыте приема трав при климаксе:

Заключение

Климакс – это период, который предстоит пережить каждой женщине, и чтобы пережить его спокойно и с минимальным дискомфортом, рекомендуется обращаться к природе.

Лекарственные травы ничем не хуже, а где-то даже и лучше, чем медикаментозные средства, помогают бороться с неприятными симптомами.

Главное подобрать правильное средство, а в этом может помочь грамотный специалист.

В видео рассказывается, как принимать шалфей при приливах:

Источник: https://zhenskoe-zdorovye.com/ginekologija/klimaks/preparaty/travy.html

Секреты жизни
Добавить комментарий