Как избавиться от отеков у беременных?

Отеки ног при беременности: что делать, как избавиться от отеков ног на поздних сроках

Как избавиться от отеков у беременных?

Во время беременности организм женщины адаптируется под изменившееся состояние. Этот процесс считается естественным.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Причины отеков при беременности

В результате изменений в организме будущей мамы скапливается много жидкости. Ее объем на 8 неделе может доходить до 6-8 л. Она необходима для:

  • увеличения объема крови в организме матери;
  • наполнения плаценты;
  • обеспечения роста молочных желез и матки;
  • создания амниотической жидкости.

Однако нередко количество созданной организмом жидкости превосходит необходимый объем. В этом случае могут появляться отёки. Они особенно неприятны на поздних сроках беременности и могут привести к возникновению проблем со здоровьем матери и ребенка.

Отёки ног могут появиться и в результате ряда других причин, в перечень которых входят:

  1. Наличие проблем с кишечником. Если девушка во время беременности столкнулась с частыми поносами, это может привести к возникновению нарушений в работе пищеварительной системы и стать причиной появления отеков в ногах.
  2. Варикоз вен. Во время беременности матка быстро развивается. Увеличившийся орган оказывает сдавливающее воздействие на сосуды. Это может привести к формированию варикозной болезни. Переполненные кровью вены становится причиной образования отеков.
  3. Гестоз. Проблема считается очень опасной. Ей характеризуют не только отёки ног, но и внутренних органов. Подобное явление может происходить и с плацентой, что является прямой угрозой жизни ребёнка.
  4. Нарушение функционирования почек. Беременность существенно повышает нагрузку на этот орган. Не всегда излишки жидкости, скапливающиеся в организме, полноценно выводятся. Это становится причиной появления отеков. Если они возникли из-за нарушения в деятельности почек, девушка может наблюдать у себя образование синяков под глазами и уменьшение частоты мочеиспускания.
  5. Острый тромбофлебит. Врачи включают болезнь в перечень крайне опасных. Одним из признаков ее наличия считаются отёки ног. В дополнение к ним может повышаться температура, наблюдаться покраснение ног и появляться болезненные ощущения.
  6. Девушка носит неудобную обувь и одежду. Сдавливающее воздействие одежды также может привести к возникновению отеков ног во время беременности. Это происходит из-за нарушения кровообращения. Эксперты настоятельно рекомендуют отказаться от ношения обуви на высоких каблуках и обтягивающей одежды.
  7. Вирусные заболевания, которые будущая мама перенесла недавно. Инфекция может дать осложнение на почки. Функционирование органов ухудшится, что приведет к недостаточному выведению жидкости из организма. Это может стать причиной возникновения отечности ног во время беременности.
  8. Сбои в функционировании щитовидной железы или работе сердца. При наличии проблем, отекать могут не только ноги, но и язык. Дополнительно девушка может наблюдать у себя повышенную сонливость, утомляемость и запоры.

Причины, приводящие к отекам, индивидуальны в каждом случае. Проблема может появиться из-за малоподвижного образа жизни, наличия заболеваний суставов или длительного нахождения в сидячем положении со скрещенными ногами. Чтобы точно определить причину возникновения отечности, эксперты советуют в обязательном порядке посетить врача.

Отеки ног при беременности

Если отеки вызваны патологическими изменениями, происходящими в организме, состояние беременной женщины может постоянно ухудшаться. Постепенно проблема станет заметна не только на ногах, но и на других частях тела. Специалисты выделяют четыре стадии отеков:

  1. Проблема появляется в районе стоп и голеней.
  2. Постепенно отёки распространяются на бёдра, область поясницы и низ живота.
  3. Затем наличие проблемы становится заметно и выше. Затронутыми могут оказаться руки и лицо.
  4. Происходит общий отек тела.

Если девушка вынашивает ребенка, в организме скапливается много солей натрия. Они имеют свойство притягивать воду. Под их воздействием образуются отёки, которые классифицируют, как физиологические. Факторами, приводящими к возникновению проблемы, могут выступать:

  • девушка есть слишком много соленой пищи;
  • беременная женщина дает себе чрезмерную физическую нагрузку;
  • температура воздуха слишком высокая.

Физиологические отёки считаются нормальными. Если такое явление возникло при беременности, оно не должно вызывать беспокойства. Если избавиться от провоцирующих факторов, проблема моментально исчезнет.

Патологические отёки отличается от физиологических. Они появляются из-за наличия заболеваний. Обычно проблема сопровождается дополнительными симптомами:

  • девушка резко набирает лишний вес;
  • отёк постепенно распространяется на другие части тела;
  • девушка испытывает слабость;
  • возникают трудности с передвижением;
  • наблюдается гипертония;
  • повышается температура.

От таких отеков избавиться значительно сложнее. Определить тип проблемы и разработать схему борьбы с ней может только врач. Если девушка наблюдает у себя повышенную отечность, стоит незамедлительно обратиться к специалисту. Самостоятельное лечение чревато возникновением дополнительных проблем со здоровьем.

Чем опасны отеки при беременности

Опасность, которую несут в себе отёки, напрямую зависит от причины, вызвавшей их появление. Проблема, возникшая из-за физиологических факторов, не должна выступать поводом для беспокойства. Она легко устраняется, если убрать причину ее появления и в последствие больше не тревожит.

Наибольшее беспокойство во время беременности должно вызвать отёки, которые появились из-за гестоза. В начальной стадии болезнь приводит к образованию водянки.

Со временем проблема может стать причиной появления нефропатии — поражению почечного аппарата, а в дальнейшем — к эклампсии. Это болезнь практически неизлечима. Она характеризуется частыми судорогами.

Иногда они могут быть настолько сильными, что девушка рискует впасть в кому.

Гестоз нередко вызывает и сильное нарушение кровоснабжения внутренних органов. Проблема может затронуть и плаценту. В результате воздействия болезни, ребёнок перестает получат кислород и питательные вещества в достаточном количестве.

Это отразится на развитии внутренних органов и систем плода. Состояние в дальнейшем может привести к возникновению у ребёнка хронических заболеваний. Из-за гестоза возможно наступление преждевременных родов или даже гибель плода.

Эксперты советуют незамедлительно обращаться к врачу в следующих ситуациях:

  • отеки у девушки появились не только на ногах, но и на пояснице, животе или руках;
  • отёки и ощущение тяжести не проходят в течение длительного времени;
  • продолжительный отдых или сон не устраняют проблему;
  • общее состояние будущей мамы ухудшается;
  • в моче наблюдается появление белка;
  • увеличивается давление.

Девушка должна уметь отличать отёки от иных проблем. Если ноги припухли, это ещё не значит, что отечность имеет место быть. Нередко такое явление наблюдается из-за увеличения общей массы тела во время вынашивания ребенка.

Появление отека можно заметить по увеличению стопы. Будущая мама перестанет влезать в обувь, которую ранее носила постоянно.

Отличить отек от других проблем можно и по реакции стопы надавливания. Для этого эксперты советуют провести простой эксперимент. На кожу в области, в которой наблюдается припухлость, нужно слегка надавить пальцем, а затем отпустить. Если покров сразу выровнялся, отёк отсутствует. Если после воздействия появляется небольшая вмятина, проблема имеет место быть.

Обычно симптомы становятся более заметны к вечеру. Это происходит из-за того, что в течение дня в ногах скапливается много жидкости из-за нагрузки. Наутро проблема обычно отступает. Подобные отёки вызваны физиологическими причинами. Проблема не приводит к появлению болезненных ощущений и не должна вызывать беспокойства. В иной ситуации стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Что делать? Первые меры

Самостоятельно избавиться от отеков ног при беременности девушка может, если проблема вызвана физиологическими причинами. В этой ситуации она не требует особого лечения. Помочь в борьбе с ней могут:

  1. Травяные чаи с мочегонным эффектом. Они позволяют вывести из тела девушки лишнюю жидкость. Такими свойствами обладают чай из кураги, листьев брусники, толокнянки, шиповника, полевого хвоща и клюквы. Чтобы положительный эффект стал заметен, отвары нужно пить минимум месяц. Химические мочегонные препараты принимать во время беременности категорически запрещается. Они могут негативно отразиться на состоянии плода.
  2. Уменьшение количества соли в рационе. Продукт препятствует выведению жидкости из организма. Если наблюдается отечность ног во время беременности, блюда лучше недосаливать. Из повседневного меню необходимо убрать копчёное, острое и пряное. Лучше готовить пищу на пару.
  3. Проведение массажа ног. Воздействие способствует уменьшению отечности. Эффект массажа можно усилить, если проводить его с маслом виноградных косточек, жожоба или персика.
  4. Уменьшение количества потребляемой жидкости. Особое внимание стоит уделить объему питья в третьем триместре беременности. За сутки не стоит принимать больше полутора литров воды. В объем нужно включать не только напитки, но и супы, а также сочные фрукты или овощи.
  5. Использование гомеопатических средств. Так, хлорид натрия восстанавливает обмен жидкости в организме. Мануальная терапия, остеопатия или акупунктура нормализуют кровообращение и способствуют улучшению мочевыделительной функции. Однако все виды воздействий стоит осуществлять только после предварительной консультации с врачом.
  6. Прием сосудоукрепляющих витаминных комплексов. Воздействуя на организм, они препятствуют проникновению излишков жидкости в ткани и минимизируют вероятность возникновения отеков.

Если к появлению проблемы привело наличие патологии, лечение должно осуществляться строго под контролем специалиста. Так, гестоз лечат только в условиях стационара.

Правильно подобранная лекарственная терапия позволит уменьшить негативное влияние заболевания на организм будущей мамы и ребенка.

Самостоятельное использование препаратов ведет к повышению риска возникновения проблем с развитием плода.

Как избавится от отеков при беременности

Если девушка хочет избавиться от отеков ног во время беременности, в первую очередь она должна незамедлительно обратиться к врачу. Только специалист может точно определить тип проблемы и назначить эффективное лечение. Обычно врачи предлагают девушкам использовать средства, улучшающие кровообращение. В перечень входят:

Точный выбор препарата зависит от индивидуальных особенностей ситуации. В дополнение к приему лекарственных средств специалисты могут предписать соблюдать ряд рекомендаций, позволяющих уменьшить отёки. Чтобы избавиться от проблемы, девушка должна:

  1. Носить удобную одежду и обувь. Нельзя отдавать предпочтение слишком узким платьям или брюкам. Обувь на каблуке стоит исключить из гардероба на время беременности.
  2. Проявлять достаточную физическую активность. Во время беременности нельзя постоянно сидеть на месте. Девушка должна много гулять пешком, делать ежедневную зарядку и выполнять специальные упражнения. Убрать застойные явления способно помочь следующее воздействие: нужно лечь на кровать или на пол, поднять ноги, упереться ими в стену и лежать так 10-15 минут. Упражнение лучше выполнять вечером. Кровь при этом начнет стекать вниз, и отёки уменьшатся.
  3. Не допускать перегрева. Если девушка ожидает ребёнка, от принятия солнечных ванн, посещения саун и парных лучше отказаться.
  4. Придерживаться специальной диеты. Газированные, сладкие напитки из рациона лучше исключить. Употребление кофе и чая также стоит минимизировать. Блюда лучше недосаливать. Если очень хочется пить, лучше съесть сочный овощ или фрукт или отдать предпочтение минеральной воде.
  5. Включить в ежедневный рацион овощи и фрукты, оказывающие благотворное влияние на мочевыделительную функцию. В перечень входят сельдерей, апельсин, чеснок, лук, лимон и мандарины.
  6. Во время отдыха и сна под ноги стоит подкладывать подушку. Это позволит им быть чуть выше головы.

Соблюдение простых рекомендаций позволит девушке минимизировать вероятность возникновения отечности ног во время беременности.

Источник: http://zdorrov.com/beremennost/oteki-nog-pri-beremennosti-chto-delat-kak-izbavitsya-ot-otekov-nog-na-pozdnih-srokah.html

Чем опасны отеки при беременности

Как избавиться от отеков у беременных?

Отеки при беременности могут сопровождать женщину все девять месяцев. Это особое состояние, которое обусловлено физиологическими потребностями перестраивающегося организма.

Отеки могут появиться у каждой женины, опасность для беременности и самой молодой мамы может таиться в степени отечности.

Именно поэтому, стоит подробно изучить эту проблему, чтобы в будущем знать, как избавиться от отеков при беременности.

Отечность при беременности характеризуется чрезмерным скапливанием жидкости в сосудах, что затрудняет проток крови и увеличивает в размерах сами вены, сосудистые стенки и подкожные ткани. Кроме того, вода размягчает ткани и стенки, что влечет за собой увеличение частей тела в объеме.

Отеки при беременности достаточно часто встречаются в области икр и ступней. Реже их можно увидеть на других частях тела.

Отеки являются причиной многих заболеваний во время беременности, но такое заболевание можно как лечить, так и предупредить.

В чем опасность

Отеки при беременности вызывают большие опасения не только у будущих мам, но и у врачей. В первую очередь, очень весомы внешние недостатки.

Конечности женщины увеличиваются в ширь и она чувствует себя не комфортно. Не редки случаи, когда женщина не может поместить ногу в ботинок, который еще вчера был ей как раз.

Конечно все это неприятно и подобная ситуация может привести женщину к нежелательной депрессии и стрессу.

Но помимо внешних недостатков и дискомфорта, отеки несут в себе весомый вред.

Кровь, застаиваясь в сосудах из-за своего обилия, затрудняет доступ кислорода, в результате чего у плода может развиться острая форма гипоксии.

Помимо этого, отеки могут привести к варикозу у беременной женщины, что в последствие может вызвать осложнения при родах. Также, отечность может спровоцировать гниение сосудов у женщин с тяжелой формой вязкости крови, что также может стать причиной отравления организма и плода в целом.

Так же отечность грозит многоводием, в результате чего плод будет чувствовать внутри плодного пузыря большую нагрузку и не сможет развиваться должным образом. Все это, конечно же, звучит очень пугающе и задача любого врача и будущей матери – предотвратить последствия такого заболевания, как отечность.

Причины

Как вы знаете, при беременности в организме женщины проходят самые разные изменения. Перестраивается ряд органов, начинают выделяться новые вещества и гормоны. Конечно, не все женщины способны с самого первого дня начавшихся изменений в организме вести себя правильно и контролировать свои действия.

Так в связи с увеличением объема матки и с ростом плода, женщина все чаще и чаще потребляет воду. Обусловлено все это физиологическими особенностями.

Во-первых, вода необходима плоду для того, чтобы он спокойно мог находиться в плодной жидкости и развиваться в соответствии со своим сроком.

Плодная жидкость – невероятно полезный элемент. В первую очередь она дает малышу все полезные вещества и витамины, а также предохраняет его от многих заболеваний. Также плодная вода противостоит сращиванию позвоночника с плацентой, тем самым предохраняя малыша от развития патологий.

Женщина на физиологическом уровне начинает чувствовать острую нехватку воды и поглощает ее все больше. Таким образом, вода проникает в кровеносную систему, разжижает ее, подавая тем самым больше кислорода малышу.

Когда плодной жидкости становится достаточно, а кровь разжижена до нужного уровня, лишняя вода просто на просто начинает впитываться в ткани и сосуды, тем самым расширяя некоторые части тела.

Именно поэтому, главной причиной возникновения отеков при беременности является избыток воды в организме, в котором порой виновата сама молодая мама.

Но также, причинами отеков могут стать и некоторые другие факторы.

  1. Женщины, которые склонны к варикозному расширению вен, могут страдать повышенной отечностью. Вены на конечностях и на теле становятся переполненными, а значит, раздуваются еще больше, что не может не нанести вред организму.
  2. Женщины, страдающие различного рода проблемами с почками также склонны к отекам. Если подобный симптом имеет место быть, то отечность может возникнуть как на начальной стадии беременности, так и на поздних сроках.
  3. Заболевание, именуемое как гестоз, сопровождает многих людей и не находящихся в интересном положении. Это заболевание характеризуется повышенным уровнем белка в моче, а также повышенным давлением и отеками. Беременность лишь усугубляет данное заболевание.

Причиной возникновения отечности может стать неправильное и несбалансированное питание. Его воздействие на организм может проявиться только в период беременности ввиду того, что организм становится уязвимым для всякого рода опасностей. Поэтому, если ваш рацион не является здоровым и полезным – еще раз пересмотрите его тщательным образом.

Симптомы

Как правило, в самые первые недели беременности с отеками сталкивается лишь ничтожный процент из всех женщин в интересном положении. Лишь только ближе к 25 – 30 неделе беременности можно увидеть зачатки отечности на теле.

Отеки могут подразделяться на нормальные и критические.

Нормальные отеки появляются на поздних сроках. Как правило, такие отеки возникают на ногах, в районе стоп, голеней, иногда затрагивают пальцы ног и рук женщины. Для того, чтобы понять, что отеки действительно относятся к «нормальным», необходимо ненадолго поместить ноги в горизонтальное положение.

Если отеки действительно нормальные, то через несколько минут припухлость уйдет.

Однако, если отеки образовываются на руках, животе, лице, половых губах и бедрах женщины – это тревожный звоночек. В здоровом организме таких процессов происходить не должно. Как правило, это свидетельство болезней, а также неправильного обмена веществ.

Отеки при беременности на поздних сроках, как правило, симптом гистоза. Это заболевание можно выявить простой самодиагностикой. Попробуйте надавить на кожу. Если на ней останется вмятинка, которая исчезнет спустя пару секунд – это прямое свидетельство наличия рассматриваемого заболевания.

Также плохое самочувствие и повышенное артериальное давление являются признаком и симптомом не только внешних, но и внутренних отеков при беременности. Эта болезнь опасна тем, что ее практически невозможно отличить от обычного недомогания. По факту же, такие отеки становятся причиной различных отклонений.

Профилактика

Отечность при беременности лучше предупреждать, чем лечить уже созревшую болезнь. Именно поэтому особое внимание следует уделить профилактике отечности.

Как правило, хорошие рекомендации по профилактике вы можете получить у своего лечащего врача, который из вашей карты знает все особенности вашего организма.

  • Рекомендации по поводу жажды. Нельзя отказывать себе в питье. Конечно, как мы уже знаем, вода является основной причиной отечности, но это не значит, что нужно устраивать засуху для организма. Пейте чаще, но меньшими порциями. Например, установите дозу в час по трети от стакана воды. Пить разрешается только воду и зеленый чай. Эти жидкости способны почти безвредно проходить по организму и при правильном применении не застаиваются.
  • Отказ от соли. Как вы знаете из курса химии, соль притягивает воду. Это значит, что употребление сильно соленой пищи способствует тому, что в вашем организме в большей степени скапливается влага, плюс ко всему, вы сильнее ощущаете жажду. Поэтому, ограничьте соль и пересмотрите свой рацион.
  • Пересмотр рациона и в целом предстоит вам, если вы хотите избежать отеков. Употребляйте в пищу как можно больше белковосодержащих продуктов. А вот жиры и простые углеводы стоит сократить в своем рационе. Необходимо отказаться от хлебобулочных изделий, ведь они впитывают влагу и подолгу не выводят ее из желудка.
  • Также к профилактике относится прием различных препаратов, которые не относятся к лекарственным. Обращаясь к народной медицине, можно воспользоваться различными мочегонными средствами, которые способствуют очищению организма от лишней влаги. Первым и самым распространенным мочегонным средством является арбуз. Эта хорошо знакомая всем ягода способна быстро расположить организм к нужному процессу.

Отвары из таких ягод как клюква, шиповник и брусника при отеках при беременности – идеальный вариант для того, чтобы очистить организм. Дозировка и способ приготовления зависит от ваших индивидуальных особенностей, а о том, как принимать данные отвары лучше побеседовать с врачом, дабы не навредить своему интересному положению.

Конечно, наши советы, возможно, не избавят вас отеков полностью, ведь последние недели до родов в любом случае будут сопровождаться легким увеличением сосудов, однако вы не столкнетесь с серьезными проблемами, которые вам могут доставить отеки при беременности.

Лечение

Прежде чем решаться на лечение, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом по поводу того, действительно ли ваши отеки находятся в болезненном состоянии. Решение о госпитализации может принимать только врач.

Лечение серьезной степени отечности происходит в стационаре под чутким контролем медицинских работников. В некоторых формах отечности может быть допущено сгущение крови, поэтому прежде, чем назначать программу лечения, у вас должны быть взяты все соответствующие анализы.

Как правило, с отечностью борются препаратами для улучшения кровообращения. Все они вводятся в организм беременной женщины при помощи капельниц и обязательно разбавляются витаминами.

Очень часто при отеках при беременности применяют Канефрон. Он способствует разжижению крови и что самое главное, способен справиться с гестозом за несколько применений. Однако использовать его можно только в случае, если диагноз гистоз подтвердился.

Эуфиллин при отеках при беременности также является действенным средством. Он способен улучшать общий метаболизм и заново запускать с удвоенной скоростью процессы подачи крови. А это значит, что кровь не будет застаиваться в сосудах, тем самым образовывая отечность.

Аспаркам без врачебного назначения не принимается. Это сильнодействующее средство, которое способно бороться с отеками, однако при неправильном и несвоевременном применении может нанести вред плоду.

Кроме того, все врачи советуют помимо медикаментозного вмешательства отдавать должное самотерапии. Постарайтесь как можно чаще делать в местах отеков массаж. Плавными и иногда пощипывающими движениями вы возможно будете правильно воздействовать на сосуды.

Отзывы

Многие форумы и сайты пестрят статьями отзывами по теме отеков во время беременности. На этих ресурсах всегда можно почерпнуть нужную информацию или же получить хороший совет. Вот несколько отзывов с сайтов отзывов об отечности.

Ольга, 24 года

«Отечность я почувствовала на двадцатой неделе, когда нога не влезла в сапог. Решила не медлить и явилась к врачу. Отечность оказалась умеренной и врач выписал мне лечение в домашних условиях. Оно сводилось к приему отваров из ягод и употреблению мочегонных препаратов.

Через две недели интенсивной терапии от болезни не осталось и следа. Второй раз болезнь посетила меня уже на тридцать третьей неделе. Но я уже знала как с ней бороться и приняла те же лекарства что и раньше.

Как оказалось на узи на тридцать пятой неделе – болезни уже нет, а значит, я научилась справляться с отеками сама».

Евгения, 23 года

«Отечность мучила меня на протяжении всей беременности. Она не пропадала, несмотря на то, что я лечилась несколько раз в стационаре. К концу беременности я стала замечать, что отечность появилась даже на лице. Моим решением стало лечь в стационар.

Но к сожалению, моим планам не суждено было сбыться. Начавшиеся преждевременные роды не могли пройти естественным путем. Пришлось сделать кесарево сечение.

Конечно, процедура прошла не без осложнений, и ребенок долгое время находился в реанимации, но зато все закончилось хорошо».

Заключение

Отечности подвержены все будущие мамы вне зависимости от возраста, срока беременности состояния здоровья. Именно поэтому очень важно начать вести правильный образ жизни еще до момента начала планирования беременности и тогда такой неприятный недуг как отечность ног, рук, живота, лица и так далее пройдет стороной.

Источник: https://moeditya.com/pregnancy/vedenie/oteki-pri-beremennosti-chto-delat

Как снять отеки во время беременности в домашних условиях

Как избавиться от отеков у беременных?

16 июля 2017 914

Практически каждая женщина с нетерпением ожидает появления на свет своего родного дитя. Именно поэтому беременность становится одним из самых долгожданных и радостных событий в жизни, постепенно меняя всю жизнь и даже мировоззрение.

Однако любая радость будущего материнства с легкостью нарушается постоянными проблемами со здоровьем, вроде утренней тошноты, перепадов настроения и иных нарушений. Одним из таких осложнений, которые с легкость могут испортить все, являются отеки. Обычно они проявляются после четвертого месяца, делая последние месяцы попросту невыносимыми.

Обычно такие проблемы имеет лишь физиологический характер и поэтому если приложить усилия, то от данной проблемы можно будет достаточно просто избавиться. Ниже вы узнаете о том, как же с легкость можно вылечить отеки, возникающие в данный период не только при помощи лекарств, но и простыми народными методами.

В этот период, особенно последние три месяца, отеки считаются достаточно обыденным делом. Происходит это из-за реакции организма на формирование ребенка и вследствие этого нарушения водно-солевого обмена.

Однако определить их наличие достаточно просто и для этого существует несколько способов:

  1. Наиболее простым и безопасным способом остается простое надавливание. Просто надавите на кожу пальцами и посмотрите, не останется ли от них ямки. Если кожа быстро стала гладкой, то проблем с отеками у вас не имеется. Но если существует неровность, то, скорее всего, имеется проблема отечности;
  2. Тест Макклюра-Олдрича. Если у вас нет проблем с уколами, то можно воспользоваться им. Для этого вам подкожно введут специальный физраствор и засекут то время, которое понадобится для того, чтобы он рассосался. Если это займет более 35 минут, то у вас имеется проблема с отеками;
  3. Очень часто отеки совершенно невозможно увидеть глазом, поэтому если вам кажется, что есть проблема, то для ее диагностирования следует очень внимательно приглядеться к повышению веса. Стандартно оно не должно превышать 400 граммом в неделю. Если оно больше, то отеки имеются. Конечно, это действительно, только если вы продолжаете питаться стандартной пищей;
  4. Метод исследования диуреза является одним из самых популярных для выявления отеков. Для этого сравнивается все количество воды, которое организм женщины получил за сутки с выделенной мочой. Нормой считается выделение лишь ¾ от объема употребленного.

График базальной температуры при беременности рассмотрен в публикации на нашем сайте.

О том, почему болит живот во время беременности, можно узнать из этой статьи.

Отсюда вы узнаете, что происходит с организмом женщины и ребенка на 39 неделе беременности при вторых родах.

Виды и причины отеков при беременности, чем они опасны

По своей сути беременность невозможно назвать болезнью. Однако в данный период организм женщины претерпевает достаточно сильные изменения по сравнению со своим начальным состоянием.

Именно поэтому очень часто происходит задержка достаточно большого количества жидкости. На самом деле этот процесс довольно естественен и начинается почти с самого начала беременности.

Так организм постепенно начинает запасаться водой, которая необходима для формирования дитя, а также функционирования плаценты и амниотической жидкости. При этом вода также необходима и для нормальной работы женского тела.

Однако появляется возможность того, что такой объем жидкости станет больше, чем это требуется. Именно это и является главной причиной появления отеков. Впрочем, существуют и иные причины:

  • избыточный вес;
  • изменение водно-солевого баланса и болезни щитовидной железы;
  • почечная недостаточность;
  • нарушение нормальной циркуляции крови в организме;
  • варикоз.

Определить причину возникновения такой проблемы способен только врач. Поэтому следует сразу же записаться на прием, ведь может случиться, что у вас имеется не только физиологическая проблема, но и патологическая.

На данный момент классификация по видам распределят их по степени тяжести:

  • отечность на голени;
  • отечность стоп или нижней части живота;
  • отечность лица и рук;
  • водянка, то есть патологический отек.

Ниже мы рассмотрим, как следует поступать при каждом из них.

Как быстро избавиться от отечности во время беременности

Для наиболее быстрого избавления от отеков существует несколько достаточно простых средств.

Однако каждое из них должно быть предварительно одобрено врачом.

Как быстро снять отеки во время беременности? Помогут:

  1. Диуретики, или мочегонные таблетки – очень эффективное, но при этом довольно вредное для женского организма вещество. Лучше всего выбирать их в виде таблеток, а не сиропов, ведь те содержат спирт, который даже в таком крохотном количестве будущему ребенку совсем не нужен;
  2. Специальные мази и гели, которые благодаря содержащимся в них веществам, рутину и гепарину, помогают довольно быстро снять отек.

Применение первых мер в домашних условиях

Конечно, при появлении отеков лучше не заниматься самолечением и обратиться к профессионалам, то есть медикам. Однако существуют и несколько экстренных мер, которые помогут с решением.

  1. К примеру, одним из таких вариантов может стать разгрузочный день. Их следует проводить только после согласования с врачом и не чаще пары раз в месяц, иначе можно навредить будущему ребенку. Такой день лучше всего провести на яблочной или кефирной диете. Конечно, допускается и каша на завтрак, ведь плод тоже будет требовать питательных веществ. В качестве напитков следует употреблять чай из шиповника без сахара или простой зеленый.
  2. Вторым экстренным способом избавления от отеков станет физическая нагрузка. Беременным не следует делать какие-либо сложные процедуры и вполне хватит обычной легкой гимнастики. Существуют специально разработанные упражнения, которые и направлены на то, чтобы избавиться от всех лишних жидкостей в организме. Они обычно делаются в положении лежа и должны быть короткими. Желательно записаться на этот период в бассейн или в специальную группу по аквааэробике;
  3. Мочегонные отвары станут тем средством, когда первые два не помогают. Существуют не только растительные отвары, но и специальные медикаменты, которые помогут с данной проблемой. Обычно они назначаются лишь по консультации врача и должны иметь растительное происхождение. Именно поэтому в данный период ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Отеки на ногах при беременности: способы решения

Отеки на ногах являются самой распространенной проблемой практически среди всех женщин. Именно в этой зоне отеки начинают свое первоначальное шествие по организму.

Происходит это из-за сильного повышения давления в венах, которые располагаются в ногах. Вследствие этого и появляются застои в организме, которые и приводят к образованию проблемы.

Несмотря на то, что это самые легкие по степени тяжести отеки их не следует оставлять без внимания, ведь может произойти самые тяжелые осложнения.

Вопрос о том, как снять отеки на ногах при беременности, должен вам дать именно врач. Он обязан определить причину происхождения заболевания и наиболее простые и эффективные методы их излечения.

На данный момент для лечения данной проблемы лучше всего воспользоваться специальными гелями и мазями:

  • Эссавен;
  • Троксевазин Нео;
  • гепариновая мазь.

Их использование поможет укрепить капиллярную систему ног, если наносить их наружно на место отека 2-3 раза в день. При этом из-за наружного применения обычно данные мази не имеют особых противопоказаний.

Однако существуют и некоторые народные средства, которые помогут с лечением отечности. К примеру:

  1. Контрастные ванночки помогут не только при усталости, но и при отеках. Просто держите ноги то в горячей (по 5 минут), то в холодной воде (10 секунд). Ванночку желательно делать с добавлением солей;
  2. Массаж стоп после вечернего душа станет незаменимым средством. Его можно делать как при помощи специального шарика, так и просто разминая ноги при помощи рук от пальцев ног до бедра. Также можно использовать кубики льда для массажа. Просто сделайте их из травных отваров, к примеру, эвкалипта или мяты;
  3.  Если у вас имеются варикозные узлы, то на ноги можно прикладывать распаренные листья бузины.

Конечно, это далеко не полный перечень домашних средств для лечения отеков ног, однако именно они являются самыми безвредными.

Как снять отек рук при беременности

Наиболее часто проблема отечности рук проявляется у тех, чья работа связана именно с такими занятиями, как шитье, лепка, вязание или с провождением достаточно большого времени за компьютером. Такую болезнь заметить достаточно легко, ведь часто изменяется даже сама форма пальцев, поэтому становится очень тяжело надевать кольца.

Происходит такая проблема из-за следующих причин:

  • гормональные проблемы, то есть изменения в эндокринной или щитовидной системе;
  • резкое повышение циркуляции крови;
  • гестоз.

Как можно увидеть, любая из этих причин достаточно весома для посещения врача.

Наиболее часто для лечения таких отеков гинеколог назначает курс специальных мочегонных чаев, вроде почечного, а также брусничного.

Также помощниками станут диуретики, такие как Фитолизин. Однако наиболее часто для решения проблемы подойдут простая нормализация питьевого режима и гимнастика. Однако существуют и некоторые народные методы. Например, это употребление брусничного и клюквенного морсов. Также следует полностью исключить соль из рациона.

Отекание лица и слизистой носа при беременности: причины и лечение

На самом деле отек лица и слизистой носа при беременности для женщины становится не только неприятностью, от которой желательно быстро избавиться, но и эстетической проблемой. Когда лицо начинает медленно заплывать – это просто повергает любую женщину в шок, поэтому она мало думает о медицинской стороне данной проблемы. И зря.

Обычно это указывает на проблемы с почками и вообще опасность для нормального протекания беременности.

Обычно начинается такой отек с век, а потом уже перетекает на нос. Так постепенно происходит и отек слизистой, который сопровождается насморком и постоянным чиханием. Это все приводит к тому, что малыш может начать испытывать недостаток кислорода.

Помимо применения диуретиков, вроде Канефрона в таблетках, могут назначить Фуросемид. Однако обычно для лечения используются мочегонные чаи и мази, например сделанные на конском каштане.

Существуют и простые народные методы, которые помогают быстро сделать лицо более приятным.

  1. Наиболее простой метод это обычный лед. Его следует упаковать в полиэтилен и приложить на 30 минут к отеку;
  2. Огуречная маска также прекрасное противоотечное средство. Здесь поможет даже простое наложение кружочков этого овоща на проблемную зону;
  3. Компресс с отваром из календулы следует приложить всего на несколько минут на отек и вновь смочить. Повторите процедуру 4 раза;
  4. Также могут помочь маска из картофеля или меда. Помимо снятия отеков они окажут и тонизирующее действие.

Особенности лечения отеков на поздних стадиях беременности

На последних месяцах беременности количество накапливаемой жидкости достигает максимума, поэтому появляется возможность появления внутренних отеков. Именно в этот период наиболее возможно появление гестоза, который может привести к смерти, как матери, так и ребенка.

В этот период применение лекарств может очень плохо сказаться на ребенке, поэтому диуретики обычно прописывают лишь стационарным матерям. Они прописываются лишь по рецепту с наименьшим количеством побочных эффектов. Также могут быть прописаны отвары из березовых листьев и петрушки.

Профилактика появления отеков

Несмотря на то, что отечность может ожидать любую женщину, существуют меры, которые помогут достаточно быстро избавиться от них. Конечно, желательно даже просто проходить профилактику, которая с корнем решит данную проблему.

Существует несколько простых правил, которые помогут быстро избавиться от их наличия:

  1. Беременным с первых месяцев следует забыть о сидячем образе жизни. Именно это и может приводить к застою воды. Поэтому много двигайтесь и занимайтесь упражнениями;
  2. Во время отдыха обязательно сделайте для ног некое возвышение. Оставляйте ноги в таком положении как минимум на четверть часа в день. Это не только поможет избавиться от отеков ног, но и справится с усталостью;
  3. Когда принимаете душ, обязательно интенсивно массируйте тело при помощи мочалки, особое внимание уделяйте ногам;
  4. Внимательно следите за рационом питания, в этот период лучше будет отказаться от жирного и сладкого;
  5. Следует выпивать как минимум 2 литра воды за сутки, но лучше внимательно прислушиваться к организму;
  6. Приобретите специальный противоотечный гель, к примеру, Тромблесс Плюс.

Так, придерживаясь этих простых правил, вас быстро отпустят любые отеки.

Ни в коем случае не следует оставлять проблему отеков без внимания вашего лечащего врача. Сам по себе период беременности очень ответственный, поэтому следует очень внимательно подходить не только к своему здоровью, но и будущего дитя.

Однако если правильно соблюдать все предписания и заниматься профилактикой, то с легкостью можно будет избежать этой неприятности.

Дополнительную информацию про отеки ног во время беременности можно узнать из следующего видео.

Источник: https://nektarin.su/dlya-mam/beremennost/kak-snyat-oteki-pri-beremennosti.html

Секреты жизни
Добавить комментарий