Какой прикорм можно ребенку в 3 месяца?

Содержание
  1. Введение прикорма ребенка по месяцам
  2. Прикорм ребенка с 3 месяцев
  3. Прикорм ребенка в 4 месяца
  4. Прикорм ребенка в 5 месяцев
  5. Прикорм в 6 месяцев
  6. Прикорм ребенка в 7 месяцев
  7. Прикорм в 8 месяцев
  8. Прикорм в 9 месяцев
  9. Прикорм трехмесячным малышам на искусственном вскармливании
  10. Когда вводят прикорм
  11. Правила введения прикорма
  12. Меню для первого прикорма
  13. Меры предосторожности
  14. Прикорм в 3 месяца. Особенности и правила
  15. Необходимость, преимущества и недостатки прикорма в 3 месяца
  16. Особенности прикорма искусственников и грудничков
  17. Правила правильного ввода продуктов
  18. Выбираем первый продукт
  19. К альтернативным продуктам относят:
  20. Что лучше: готовые пюре или сделанные своими руками?
  21. Когда малыш готов к началу прикорма?
  22. Прикорм в 3 месяца: можно ли начинать, 6 советов по введению прикорма, 3 возможные проблеммы
  23. Когда начинать вводить первый прикорм?
  24. С чего начать прикорм?
  25. Как вводить прикорм?
  26. Можно ли вводить прикорм ребенка с 3 месяцев?
  27. Начало прикорма с 3 месяцев: все «за» и «против»
  28. Современные рекомендации ВОЗ по правильному введению прикорма
  29. Педагогический прикорм
  30. Основной прикорм
  31. Прикорм в 3 месяца на искусственном вскармливании
  32. Основания для введения прикорма
  33. С чего начинать прикорм?
  34. Добавляем новые продукты
  35. Советы педиатров

Введение прикорма ребенка по месяцам

Какой прикорм можно ребенку в 3 месяца?

Всех мам волнует вопрос, когда начинать вводить прикорм ребенка, как правильно его провести, на что следует обратить внимание. Время первого прикорма выбирается индивидуально для каждого малыша. Это нужно делать после консультации педиатра или специалиста по вскармливанию ребенка.

Наиболее естественным временем введения прикорма считается возраст малыша в шесть месяцев. Но в зависимости от состояния здоровья ребенка, полноты обеспечения его организма всеми необходимыми веществами и степени овладения нужными навыками время введения прикорма может меняться.

Существуют общие принципы введения прикорма ребенка по месяцам.

Прикорм ребенка с 3 месяцев

К данному возрасту в пищеварительной системе малыша уже начинают созревать ферменты, а также уменьшается проницаемость слизистых оболочек кишечника.

Кроме того, у ребенка начинает формироваться его иммунитет, появляются механизмы, позволяющие употреблять полужидкие и твердые продукты питания.

Прикорм ребенка с 3 месяцев педиатры рекомендуют при недоношенности малыша, нехватке грудного молока у матери.

Согласно схеме прикорма ребенка по месяцам, в качестве первого прикорма специалисты рекомендуют выбирать овощное пюре или жидкую кашку. В первый раз ребенку дают только четвертую часть чайной ложечки нового продукта. Затем через несколько дней дозу увеличивают вдвое. При этом первый прикорм ребенка с 3 месяцев должен состоять только из одного продукта.

Введение прикорма малышу в этом возрасте может назначить только врач.

Прикорм ребенка в 4 месяца

Прикорм 4 месячного ребенка не нужно начинать, если мама все еще может кормить его грудью. Все необходимые ему питательные вещества и витамины он получает из грудного молока.

Можно начинать вводить прикорм 4 месячному ребенку, который находится на искусственном вскармливании. После разрешения педиатра таким деткам можно пробовать давать однокомпонентные фруктовые соки.

Начинать нужно с нескольких капель некислого сока, лучше всего яблочного.

Если у малыша не появятся нежелательные реакции (расстройство стула, кишечные колики, кожная сыпь), можно постепенно увеличивать количество капель сока каждый день.

Нельзя использовать для прикорма 4 месячного ребенка бутылочку с соской. Сначала ему дают прикорм с ложечки, позже можно воспользоваться специальной чашкой-поилкой.

Прикорм ребенка в 5 месяцев

Деткам, которые находятся на грудном вскармливании, прикармливание еще можно не вводить. В случае искусственного вскармливания прикорм ребенка в 5 месяцев кроме фруктового сока может включать пюре из овощей. Начинают с половинки чайной ложечки пюре и постепенно доводят его объем до 100 г.

Сначала пюре должно быть только из одного вида овощей. В первую очередь, это цветная капуста, кабачок, морковка. Позже можно добавить картофельное пюре. Только перед приготовлением картофель обязательно вымачивают в холодной воде в течение 1 – 2 часов. При введении прикорма ребенку в 5 месяцев нужно внимательно наблюдать за его состоянием.

Прикорм в 6 месяцев

В этом возрасте педиатры рекомендуют начинать прикармливать деток, которые находятся на грудном вскармливании.

Начинать прикорм ребенка 6 месяцев специалисты советуют с овощного пюре. Если кроха ослаблен, плохо набирает вес, лучше в качестве первого прикорма выбрать каши.

Прикармливая малыша овощами, следует для этого выбрать цветную капусту, морковь или кабачок.

Нужно помнить, что кабачок не рекомендуется ребенку, который страдает частыми поносами, а морковь нельзя давать ребенку-аллергику.

Не вызывающими аллергии и при этом полезными являются цветная капуста и брокколи. Кроме того, они содержат большое количество кальция и фосфора, очень необходимых ребенку в этом возрасте.

Позже можно пробовать вводить в рацион прикорма ребенка 6 месяцев тыкву, которая богата бетакаротином. Так как тыква может вызвать развитие аллергической реакции, ее вводят в меню малыша с осторожностью. Аллергенными также являются томаты, баклажаны, свекла, поэтому их включают в меню ребенка в последнюю очередь.

В овощное пюре хорошо добавлять несколько капелек растительного масла. Прикорм ребенка 6 месяцев начинают с одной чайной ложки. Постепенно объем пюре увеличивают, доводя к 10 месяцам до 200 г. Таким образом, одно грудное вскармливание полностью заменяют овощным пюре.

Прикорм ребенка в 7 месяцев

В прикорм ребенка в 7 месяцев постепенно вводят кашки. В первую неделю варят жидкую кашку из чайной ложки крупы и 100 мл воды. На второй неделе можно варить более густую кашу из двух чайных ложек крупы и 100 мл воды.

Согласно схеме прикорма ребенка по месяцам, в этот период для каши берут рисовые, гречневые или кукурузные крупы. Крупу измельчают в кофемолке и варят в малом количестве воды.

Готовую кашку разбавляют грудным молоком или искусственной смесью. В первое кормление малышу дают 1 – 2 чайные ложки кашки.

Постепенно объем каши доводят до 150 г в день, заменяя им одно грудное кормление или кормление искусственной смесью.

Кроме того, в качестве прикорма ребенка в 7 месяцев можно вводить желток вареного яйца. Первая дозировка должна быть не больше спичечной головки. Постепенно ее доводят до половины чайной ложки. Лучше начинать с перепелиных яиц, которые не являются аллергенными.

Прикорм в 8 месяцев

Продуктами для прикорма ребенка в 8 месяцев являются кефир, йогурт, детский творожок, фруктовое пюре. Кисломолочные продукты очень полезны для нормального функционирования пищеварительной системы малыша и укрепления иммунитета.

Прикорм ребенка в 8 месяцев уже может состоять из 30 мл кефира или йогурта и чайной ложки творога. К концу первого года жизни здоровый малыш может съедать 100 мл кисломолочного напитка и 50 г творога.

Фруктовое пюре в качестве прикорма ребенка в 8 месяцев начинают с чайной ложечки. Постепенно увеличивая порцию, объем доводят до 100 – 130 г в сутки.

Прикорм в 9 месяцев

Важным для ребенка прикормом в 9 месяцев является мясо. Этот продукт питания содержит белок, железо и витамины, которые необходимы для растущего организма малыша. Но введение мясного прикорма требует большой осторожности. Если малыш отказывается от него, лучше не настаивать, а немного подождать.

Начинать мясной прикорм в 9 месяцев лучше всего с мяса индейки, кролика, курицы или телятины. Мясо отваривают, измельчают в блендере. Можно добавлять его в супчики, овощные пюре и кашки. Начинают вводить мясной прикорм с объема половинки чайной ложки. Постепенно порцию увеличивают до объема трех ложечек.

В этом возрасте крохе еще нельзя варить мясные бульоны. Немного позже можно делать из мясного фарша котлетки и тефтельки, которые варят на пару. В девять месяцев малышу можно начинать давать сухарики, пшеничный хлеб, печенье.

Правильно вводя прикорм ребенка по месяцам, родители постепенно приучают его к взрослой пище, обучают основным навыкам самостоятельного питания. Познакомив малыша с новым продуктом, нужно внимательно следить за его состоянием. Следующий продукт вводится только после привыкания организма ребенка к предыдущему.

Источник: https://ymadam.net/deti/pitanie-rebenka/prikorm-rebenka-po-mesyatsam.php

Прикорм трехмесячным малышам на искусственном вскармливании

Какой прикорм можно ребенку в 3 месяца?

Детям на грудном вскармливании до шестимесячного возраста необходимо лишь материнское молоко. Нет необходимости давать даже воду, так как всю необходимую жидкость младенец получает в полном объеме из молока матери. Детям на ГВ может потребоваться лишь докорм адаптированной смесью или коровьим и козьим молоком. Докорм вводят, если у матери недостаточная лактация.

С искусственниками дело обстоит иначе. Их с рождения выпаивают водичкой и глюкозой. Но необходим ли прикорм в 3 месяца детям на искусственном вскармливании?

Когда вводят прикорм

3 месяца — самый ранний срок, когда можно вводить дополнительные продукты. Месячному и двухмесячному ребенку достаточно молочной смеси. Насчет раннего прикорма мнения педиатров расходятся.

Старая школа рекомендует вводить в рацион новые продукты небольшими порциями. Новая школа выступает за кормление до полугодового возраста только смесью.

Прикорм вводят в тех случаях, если ребенок получает мало витаминов, микроэлементов, пищевых веществ и энергии, если плохо набирает вес, если ему не нравится вкус смеси или наблюдается аллергия на ее компоненты.

При непереносимости белков коровьего молока (а именно из молока коров изготавливается большинство детских смесей) младенца переводят на соевые смеси. Однако, белок сои является сильным антигеном, оказывающим влияние на иммунную систему малыша.

Правила введения прикорма

В период введения в меню новой пищи следует придерживаться следующих правил:

  1. Новый продукт вводят постепенно, небольшими порциями. Обычно начинают с половины чайной ложки. Можно попробовать капельное введение нового продукта.
  2. В период введения прикорма молочная смесь остается основным питанием ребенка.
  3. Новое блюдо должно состоять из одного компонента: только сок или только овощной отвар.
  4. Блюдо должно иметь пюреобразную консистенцию.
  5. Младенца кормят с ложечки, даже овощным бульоном.
  6. Пища должна быть привычной в местности проживания. Экзотические продукты не принесут пользы.
  7. Полутвердую пищу вводят не ранее 4 месяцев, так как организм ребенка более раннего возраста физиологически не готов к перевариванию нежидкой еды.
  8. Новый компонент отменяют, если наблюдаются признаки аллергической реакции (сыпь, покраснение горла и кожи) и несварения (колики, бурчание в животе).

Прикорм начинается с введения одного компонента. Мама отслеживает реакцию ребенка на новый продукт. Через месяц можно вводить еще один продукт.

Меню для первого прикорма

Отечественные педиатры рекомендуют вводить прикорм постепенно. Эти рекомендации отличаются от мировых стандартов и рекомендаций ВОЗ. В мире практика введения новой пищи иная — новые блюда вводят в меню достаточно быстро, но только тогда, когда малышу исполнилось 6 месяцев.

Новую пищу дают из пипетки. На первый раз достаточно 3-5 капель. Затем переходят на кормление и поение с ложки.

Схема прикорма:

  • осветленный сок из зеленого или желтого яблока,
  • пюре из яблок,
  • сок с мякотью,
  • пюре из банана,
  • абрикосовое пюре,
  • чернослив (пюре),
  • смешанные пюре: из тыквы и яблока, из кабачка и яблока,
  • пюре из слив или груш.

Блюда вводят постепенно, наблюдая за реакцией малыша. Новый сок начинают вводить только после того, как был полностью усвоен первый продукт. Реакции на новую пищу возникают не сразу, поэтому лучше понаблюдать за младенцем 3-4 недели. Морковный, томатный и виноградный сок не дают детям раннего возраста.

Безглютеновые каши вводят после фруктовых пюре и соков и овощных пюре. Традиционно используют для кормления детей каши из овсяной и гречневой муки.

Не замедляют перистальтику рисовые промышленные каши, поскольку такая детская продукция изготавливается из недробленых зерен. Наиболее безопасным является введение кукурузных детских каш, поскольку это блюдо редко вызывает аллергические реакции.

Меры предосторожности

Физиологической зрелости дети достигают в разном возрасте. К 4 месяцем формируются желудочные и кишечные ферменты. Почки только в этом возрасте могут справиться с нагрузками, которые возникают из-за попадания новой пищи в организм. При введении прикорма нагрузка на почки увеличивается вдвое.

Прикорм не вводят до 6 месяцев, если ребенок родился недоношенным, функционально незрелым, с признаками гипоксии. Следует отложить введение новых компонентов в пищу, если у малыша длительное время наблюдается нестабильность стула, а также если в семье есть наследственная предрасположенность к аллергии.

Итак, как мы уже говорили в начале — мнения специалистов расходятся насчет сроков прикорма на искусственном вскармливании. Известный педиатр доктор Комаровский считает, что до 6 месяцев ребенок не нуждается в дополнительном питании при любом вскармливании.

Однако, каждый случай индивидуален и требует ответственного подхода. Не нужно вводить прикорм рано, просто потому что вам кажется, что так будет лучше. Посоветуйтесь с врачом и примите верное решение.

Источник: https://mamaipapa.org/pitanie/prikorm-v-3-mesyatsa-na-iskusstvennom-vskarmlivanii.html

Прикорм в 3 месяца. Особенности и правила

Какой прикорм можно ребенку в 3 месяца?

Когда в доме появляется ребенок, количество вопросов у родителей растет с каждым днем. В числе самых популярных – прикорм. Лучшая еда для малыша — материнское молоко, и это факт. Но уже с трехмесячного возраста можно начинать первый прикорм.

Будет ли он полезен, нужен ли он в столь раннем возрасте, что выбрать для первого прикорма и как вводить новые продукты? Этими вопросами мамы буквально терроризируют врачей. Давайте разберемся обо всем подробней.

Необходимость, преимущества и недостатки прикорма в 3 месяца

Для полноценного питания, роста и набора веса в 3-х месячном возрасте ребенку вполне достаточно материнского молока и добавлять ему по капельке сока или пюре, как учили  когда-то нас врач, вовсе ненужно.

У грудничка могут появиться расстройства, срыгивание или рвота, аллергия, нарушение работы внутренних органов — все это может привести к срыву грудного кормления. В этом возрасте малыши еще страдают от коликов, хотя уже привыкли к материнскому молоку и принять новую пищу им будет еще сложнее.

В этом возрасте еще плохо вырабатываются пищеварительные ферменты, поэтому слизистая кишечника уязвима для вредных веществ. К тому же, глотательный рефлекс для полужидкой и твердой пищи еще слабо развит. Все эти особенности утратят свою актуальность уже через один-два месяца, поэтому если ярко выраженных причин для начала прикорма в 3 месяца нет, имеет смысл немного повременить.

Другое дело, если речь идет о недоношенных детях или если по какой-то причине малыш не получает материнское молоко, у него:

  • имеется недобор веса
  • проблемы со стулом и чрезмерное газообразование
  • нехватка жиров, белков, витаминов, ферментов и микроэлементов
  • аллергия на сухое молоко и смеси

Вот в таком случае ранний прикорм действительно полезен и необходим, только начинать его нужно не с соков и пюре, а скорее, с безмолочных каш и кефира.

Особенности прикорма искусственников и грудничков

Малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, раньше готовы к прикорму, нежели груднички. Объясняется это просто. Желудок и кишечник искусственника значительно раньше привыкает к более грубой, чужеродной пище. Также необходимо учитывать, что смесь не покрывает потребности крохи в витаминах, минералах и аминокислотах, и уже в возрасте 3-4 месяцев прикорм действительно необходим.

Правила правильного ввода продуктов

Грамотный прикорм – целая наука, врачи даже советуют молодым мамам заводить дневник, где указывать не только продукт, но и его дозировку.

  • Прикорм дается младенцу перед кормлением грудью. Постепенно увеличивается количество продукта и сокращается количество молока в кормлении. В итоге новое блюдо должно полностью заменить одно кормление грудью или смесью.
  • Продукты вводятся строго по одному, начиная с минимальной дозы. Сначала вы предлагаете ребенку 5 грамм, не более ½ чайной ложки. На следующий день 10-15, потом 25-30 и постепенно увеличиваете норму до 50, 100 и 150 грамм. На это у вас должно уйти 7-10 дней.
  • Начинают прикорм в 3 месяца с монокомпонентного пюре. Только после того как малыш благополучно примет первый продукт, вы можете его знакомить с новым. Если же появилась аллергия или расстройство, введение нового блюда необходимо прекратить.
  • Запрещается предлагать ребенку один и тот же прикорм несколько раз в день.
  • Лучше воздержаться от фруктов, несвойственных нашему региону и отдать предпочтение яблокам, грушам и абрикосам.
  • К годовалому возрасту почти все кормления грудью или смесью должны быть заменены на прикорм, остаются только молоко утром и на ночь. Если вы желаете продолжить грудное вскармливание, дополнительно малыш может кушать материнское молоко и ночью.
  • Не предлагайте ребенку прикорм и новые продукты во время прорезывания зубов, при болезни.
  • Кормить кроху следует только с ложечки. Молодые мамы продолжают использовать серебряные приборы, потому что серебро как известно убивает бактерии.

Для полноценного роста и набора веса карапуз должен ежедневно получать необходимое количество витаминов, минералов, питательных и полезных веществ. Именно поэтому каждая мама должна рассчитать, какой объем пищи необходимо потреблять ее ребенку. Сделать это несложно.

Вес малыша нужно разделить на 6 — это и будет суточный объем, который, в свою очередь, следует разделить на несколько приемов.

К примеру, ребенок весит 6, 5 кг. Его суточная норма составляет 1,08 кг, ее необходимо разделить в среднем на 6 — 7 кормлений. Значит, за один раз малыш должен съедать примерно 150-180 грамм. А между приемами пищи нужно выдерживать в среднем 3,5 часа.

Выбираем первый продукт

С какого продукта начать знакомство с взрослой едой? Ведь хочется, чтобы прикорм в возрасте 3-х месяцев был максимально полезен. Педиатры не едины в своем решении.

Рацион питания, разработанный МОЗ еще в СССР, гласит, что знакомство с взрослой едой должно начинаться с фруктового сока, который буквально по капельке начинают давать малышу. Так и поступали наши мамы, ведь других схем попросту не было. Со временем такая методика была более подробно изучена и, к сожалению, не оправдала ожиданий.

Все дело в том, что в соке находится большое количество фруктовой кислоты, которая негативно сказывается на слизистой желудка.

Но даже после этих исследований многие педиатры по старинке продолжают советовать мамам в качестве первого прикорма, использоваться сок, и в таблице питания 3-х месячного ребенка эта графа до сих пор остается. Может, потому что с момента создания таблица так и не корректировалась.

К альтернативным продуктам относят:

  • Безмолочные каши, в составе которых не содержится глютен. Это кукуруза, гречка и рис. Они наиболее полезны недоношенным детям и малышам с недобором веса.
  • Кефир не менее востребованный продукт и просто незаменим, если вы знакомы с проблемой коликов или имеются проблемы с работой кишечника.
  • Фруктовые и овощные пюре тоже не оставляют позиций. Самыми востребованными остаются яблочное, кабачковое, картофельное. Эти продукты относятся к гипоаллергенным и особенно актуальны при запорах и проблемах с пищеварением.

Долгожданное мясо рекомендуют предлагать не раньше 8 месяцев, а рыбу вводить с десяти.

Что лучше: готовые пюре или сделанные своими руками?

Лучше то, что удобнее вам. Для ребенка они одинаково полезны.

  • Качество. Детское питание, пюре в баночках приготовлены с учетом потребностей детского организма, имеют необходимую консистенцию, лишены добавок и произведены в условиях стерильности, поэтому полностью заслуживают вашего доверия. Домашние пюре, приготовленные руками матери, ничем не уступают, если соблюдены нормы стерильности и пища имеет соответствующую для малыша консистенцию. Лучше использовать продукты в качестве и безопасности, которых вы уверены, например, со своего сада или огорода.
  • Удобство – это единственное, в чем действительно есть кардинальное отличие. Баночку открыл и уже можешь кормить ребенка. Вам не нужно мыть, чистить и перетирать продукт, а значит, вы совершенно не тратите на это времени. Именно поэтому баночки удобно брать в дорогу, путешествие, держать дома несколько пюре на всякий случай.
  • Стоимость. Постоянно кормить ребенка магазинным продуктом можно, но дороговато, ведь цена 50 грамм яблочного или картофельного пюре возрастает в десятки раз.

Когда малыш готов к началу прикорма?

Если ваш ребенок растет здоровым, веселым, прекрасно набирает вес – не торопите события, преждевременно прикармливать в 3 месяца ребенка не стоит.

Первые признаки того, что малыш готов принять новую пищу, вы сами заметите, когда его организм достаточно окрепнет:

  • Ребенок будет уверенно сидеть
  • У него исчезнет рефлекс отталкивания густой пищи
  • Он будет проявлять интерес к еде на вашей тарелке, появятся приоритеты к определенным продуктам
  • Вес ребенка увеличится, как минимум, вдвое, по сравнению с весом при рождении.
  • Малыш здоров и в последнее время не получал прививок
  • Ребенок кушает материнское молоко не только, чтобы утолить голод, но и для удовольствия.

В среднем все эти признаки соберутся воедино, когда малышу исполнится 6 месяцев.

Не торопите события и берегите здоровье вашего крохи, а он ответит вам своей любовью, хорошим настроением и искренней улыбкой.

  • Администратор
  • Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/prikorm-v-3-mesyatsa-pervyj-shag-k-vzrosloj-ede

Прикорм в 3 месяца: можно ли начинать, 6 советов по введению прикорма, 3 возможные проблеммы

Какой прикорм можно ребенку в 3 месяца?

Последнее обновление статьи: 26.04.2018 г.

Надеюсь, вы понимаете, что фраза «чем он заинтересовался» подразумевает продукты питания, безопасные для малыша, и давать пробовать ему газировку или фастфуды не следует.

Поэтому, как заботливая мама, предлагайте ему самые полезные продукты, которые может дать природа. Пока малыш копирует ваше поведение, у родителей есть великолепная возможность сформировать правильные вкусовые пристрастия. Они окажут положительное влияние на младенческий рост и развитие.

Когда начинать вводить первый прикорм?

Сегодня мама трёхмесячной малышки задала мне вопрос: «Хочется уже подкармливать, что вы скажете насчёт коровьего молока и манки? Ещё видела в магазине пюре, могу я начать прикорм в 3 месяца?»

Начинать первый прикорм в 3 месяца как при искусственном, так и при грудном вскармливании не следует. В столь раннем возрасте пищеварительная система ребёнка ещё функционально незрелая. Другими словами, кишечник малыша грудного возраста пока не приспособлен к перевариванию никакой пищи за исключением материнского молока и адаптированной молочной смеси.

Раньше первый прикорм принято было давать в три месяца, начиная с соков. Позднее в четырёхмесячном возрасте (прикорм на ИВ начинали на две недели раньше) добавляли фруктовое пюре. А ещё раньше наши бабушки кормили нас коровьим молоком и манной кашей.

Мне часто приходится слышать старшего поколения фразу: «Мы всю жизнь своих детей манкой кормили, и ничего — вон какие выросли». И они молодцы, ведь им было намного тяжелее растить детей, чем сейчас. Для современных мам созданы все условия, но они всё равно устают. Представьте, каково было нашим бабушкам, но они справлялись.

Однако условия жизни с тех пор изменились, и дети сегодня совсем другие. Это нужно понять. Белок коровьего молока часто вызывает аллергию, а манка препятствует всасыванию железа в кишечнике, что приводит к развитию анемии. Поэтому вводить их в меню ребёнка следует только с 2-летнего возраста.

Сейчас педиатры рекомендуют давать крохе первый прикорм с 6 месяцев. Впрочем, научные исследования показали, что толерантность (привыкание) к пищевым продуктам формируется с 4 до 6 месяцев. Поэтому прикорм при искусственном вскармливании лучше начинать с 4 месяцев.

Мамам, которые кормят своего ребёнка грудью, правильнее начать прикорм с 5 месяцев.

Таким образом, к 6 месяцам вы сможете заменить одно кормление на прикорм, соблюдая рекомендацию педиатра (80 % грудного молока в рационе считается полноценным грудным вскармливанием) и вовремя сформируете привыкание к другой пище.

Важно!

Не начинайте прикорм:

  • когда малыш болеет;
  • если у ребёнка режутся зубки;
  • перед и три дня после проведения прививки;
  • если вы собираетесь в дальнюю поездку.

С чего начать прикорм?

1. Прикорм при искусственном вскармливании, как и при грудном, начинается с одинаковых продуктов. Разница заключается лишь в сроках введения. Вводится прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании. При грудном рекомендуемый возраст – 5 месяцев. В возрасте трёх месяцев прикорм начинают только в случае плохой прибавки массы тела на основном питании.

2. Для первого прикорма при хорошей прибавке массы тела предлагается овощное пюре. Выбирайте овощи зелёного и белого цвета. Можно готовить пюре дома, соблюдая правила безопасности. Современные технологии предлагают богатый выбор продукции промышленного производства. Что больше подходит, решать вам. Начинайте с однокомпонентного пюре (в составе только один овощ).

Если ребёнок плохо набирает массу тела, для первого прикорма используйте каши. Берите безмолочные, безглютеновые каши. Это гречневая, рисовая, кукурузная. Лучше, если в состав каши будет входить только одна крупа без посторонних добавок. Добавляйте в кашу растительные масла (оливковое, кукурузное или подсолнечное).

Сначала несколько капель, затем, понемногу увеличивая, доведите до чайной ложки. Молочные каши можно вводить в возрасте 8 —  9 месяцев. Кашу готовьте дома или приобретайте готовую продукцию у производителей детского питания. Масло сливочное можно класть в кашу с 7 месяцев.

Начните на кончике чайной ложки и доведите до 10 — 20 граммов.

3. Фруктовое пюре, как прикорм у искусственника, рекомендуется вводить в 4,5 — 5 месяцев, у грудничка — в 7 — 8 месяцев. Начинайте с пюрешек, содержащих только один фрукт.

Отдавайте предпочтение фруктам, выросшим в вашем регионе. Из пюре промышленного производства берите те, в состав которых не входит ничего, кроме фруктов.

Для начала не используйте яркие и экзотические фрукты и ягоды (помните про аллергию).

4. Творог, как самостоятельный продукт, включается в меню с 6 — 7 месяцев. В начале без добавок, лучше использовать с низким содержанием жиров.

5. Мясное пюре или фарш (говядина, телятина, кролик, индейка) пробуют с 8 месяцев.

6. Яичный желток, варёный и пюрированный, предлагают в 8 месяцев. Начиная с 1⁄8 части, постепенно доводят до половины желтка в день.

7. Кисломолочные продукты (детские кефир, йогурт без добавок, биолакт) в 9 — 10 месяцев.

8. Рыбу (желательно морскую) пробуйте с 10 месяцев, давайте не чаще двух раз в неделю.

9. С 10 месяцев можно вводить сок. Начинайте с осветлённых, из фруктов неяркого цвета (лучше яблочный), содержащих только природные сахара. Дают, начиная с нескольких капель, доводя до объёма одного кормления.

10. Ягодное пюре, каши (ячневая, перловая, пшенная, манная), мясные субпродукты (печень, язык, сердце) вводятся после года.

Как вводить прикорм?

  1. Прикорм давать до начала кормления. Докармливать грудью или смесью после того, как малыш попробовал прикорм. Постепенно довести до полного объёма (100 — 200 граммов) и заменить одно кормление.
  2. Начинать нужно с половины чайной ложки, постепенно доводя до объёма одного кормления (100 — 200 граммов).
  3. Дайте ребёнку неделю, чтобы привыкнуть к новому продукту, после этого можете вводить следующий.
  4. Все продукты прикорма измельчите до однородной консистенции (пюре). Удобный вариант — баночки промышленного производства. Они гарантируют безопасность и качественный состав продукта. Внимательно читайте сроки и условия хранения на этикетке.

    Проверяйте упаковку на герметичность.

    Не покупайте месячный запас детского питания, вы можете не заметить, что срок годности уже истёк.

  5. Понаблюдайте за своим крохой. Если его поведение не меняется, кожа чистая, стул регулярный, нормального цвета и консистенции, смело можете давать этот продукт дальше.
  6. Ведите пищевой дневник. Отмечайте продукты, на которые была какая-либо реакция.

Мой совет. Детки очень любят играть во время еды. Сажайте рядом любимые игрушки и кормите их вместе с крохой. Представьте, что ложка — это вертолет, который везёт ценный груз, а ротик малыша — это дверь. Ваш малыш охотно подхватит игру и будет есть с большим удовольствием.

1. Отказ малыша от продукта, который вы предлагаете. Не стоит настаивать и насильно кормить малыша. Предложите ещё раз через пару недель, и, вероятнее всего, ребёнок поест его с удовольствием.

2. Проявление аллергии.

Никогда не пробуйте два и более продукта одновременно. Будет сложно понять, на что среагировал ваш малыш. При признаках аллергии (сыпь на коже, покраснение и шелушение на щеках и на теле) сразу же исключите продукт из рациона.

Запомните, а лучше запишите, на что у ребёнка аллергия. Две недели не давайте ничего нового. При сильных проявлениях аллергии обратитесь за консультацией и лечением к врачу.

3. Реакция со стороны пищеварительной системы (запор, жидкий стул, обильное срыгивание, колики). Если вы уверены, что соблюдали правила приготовления и хранения продукта, временно уберите его из рациона. Не стоит совсем отказываться от этого блюда. Скорее всего, кишечник малыша пока не готов к данной пище. Попробуйте ещё раз немного позже, например через месяц.

Прикорм — это первый этап перехода ребёнка к взрослой пище. К введению первого прикорма относитесь ответственно. Соблюдайте сроки и правила введения прикорма. Помните, ваш кроха знакомится с новой едой, и внимательно наблюдайте за его реакцией.

Пробуя прикорм, прежде чем дать его малышу, не стоит с кислым лицом спрашивать: «Как ты это ешь?». Своим примером вы должны показать малышу — это вкусно.

Следуя рекомендациям педиатров и грамотно вводя прикорм, вы обеспечите своему ребёнку правильное питание, и малыш вырастет здоровым.

Оценка статьи:

Загрузка…

Источник: http://kroha.info/food/prikorm/prikorm-v-3-mesyatsa

Можно ли вводить прикорм ребенка с 3 месяцев?

Какой прикорм можно ребенку в 3 месяца?

После рождения малыша он получает питание через грудное вскармливание и более редко находится на искусственном вскармливании. Все питательные вещества малыш сейчас получает в виде молока и полностью им насыщается, получая их в легкоусвояемой форме. И в дополнительном питании при нормальных условиях малыш пока не нуждается.

Со временем у некоторых мам появляются тревоги относительно питания и насыщения малыша. Ведь им кажется, что молоко со временем не способно накормить малыша, и он будет недоедать. Для определения степени насыщения ребенка следует учитывать его набор веса.

В среднем он набирает до 700 г в месяц в течение 7 – 8 месяцев. Затем он набирает по 400 г до года. Все это лишь приблизительные данные, в некоторых случаях вес может быть больше или меньше. Все нормы и состояние ребенка сможет определить только педиатр.

В некоторых случаях при недостаточном наборе веса врач может назначить введение прикорма ребенку с 3 месяцев. Вообще, назначается он с полугода, но может быть назначен и с 3 месяцев при непитательном грудном молоке. Или же, в таком случае, могут быть введены искусственные смеси, которые максимально приближены к грудному молоку.

Начало прикорма с 3 месяцев: все «за» и «против»

Мнения по вводу раннего прикорма различаются как среди мам, так и среди врачей. До сих пор нет единого мнения по этому поводу. Но чтобы разобраться в такой ситуации, надо отметить некоторые факты:

  • Прикорм ни в коем случае не заменяет порцию молока или смеси;
  • Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании раньше может получать прикорм;
  • Введение соков не влияет положительно на ребенка. В промышленных продуктах нет абсолютно никаких витаминов, разве что искусственно добавленных. А вот вред в них может присутствовать. Могут начаться расстройства пищеварения, аллергические реакции и другие побочные эффекты.
  • В том случае, когда вводится прикорм ребенка с 3 месяцев, его следует начинать с фруктовых и овощных пюре, каш и только после этого приступать к сокам.

Из всего перечисленного следует, что не стоит торопиться с введением прикорма при нормальном развитии ребенка.

Современные рекомендации ВОЗ по правильному введению прикорма

Для обеспечения ребенку полноценного развития достаточно придерживаться грудного вскармливания до шести месяцев. Такое кормление предполагает только материнское молоко, за исключением даже воды. Разрешается давать ребенку различные витамины и минералы, лекарства в виде сиропов.

Прикорм, по рекомендации ВОЗ, можно начинать после шести месяцев. Так в 6 – 8 месяцев прикармливают 2 – 3 раза в день. С 9 – 11 месяцев 3 раза при одном перекусе между приемами еды.

С 12 – 24 месяцев прикармливают по 3 раза и с двумя перекусами. Прикорм должен быть сбалансированным, содержать в себе дополняющие молоко питательные вещества.

Еда должна быть приготовлена с максимальной пользой и исключать все пути заражения.

В последние годы введение прикорма ребенку затянулось, и с 3 месяцев срок перешел на более позднее время, чем это было ранее. Объясняется это тем, что в далекие времена грудное молоко не было полностью исследовано, а о качестве его заменителей вообще не было и речи.

Но теперь, когда наука ушла далеко вперед, и польза грудного молока доказана на все 100 % и смеси почти полностью скопировали состав молока, прикорм начали вводить позже за его ненадобностью в первые шесть месяцев.

Также искусственникам могут предписать более раннее введение педагогического прикорма.

Педагогический прикорм

С развитием ребенка и по достижении им 3 – 4 месяцев у него начинает появляться интерес к жестам, мимике взрослых. Он с особым вниманием наблюдает за тем, как едят взрослые. Затем начинает подражать и все тащить в рот. Такое действие показывает лишь познание всего на вкус, а не то, что ребенок голоден.

После проявления такого интереса целесообразно ввести педагогический прикорм ребенка с 3 месяцев. Для этого потребуется ежедневно давать на пробу микродозы: кусочек или глоточек. Например, можно дать кусочек яблока, сушки, на конце чайной ложки каши или пюре, глоточек водички. Так ребенок знакомится со вкусом и консистенцией продуктов.

Педагогический прикорм начинают за месяц до основного прикорма. Благодаря этому, поддерживается его возникший пищевой интерес вплоть до начала основного прикорма. При условии, что ребенку понравился какой-либо продукт, ему можно предложить что-нибудь новенькое для разнообразия. Конечно, в таких случаях исключаются все аллергены.

Основной прикорм

Прикармливать ребенка каждый начинает в разном возрасте. О его готовности к взрослой пище могут повествовать следующие факторы:

  • Ребенку исполнилось 4 – 6 месяцев;
  • Он умеет сидеть, уверенно держит голову и в случае не понравившейся вещи отворачивается. Конечно же, о введении прокорма ребенку с 3 месяцев еще рано говорить;
  • Вес его удвоился после рождения;
  • Начало прорезывания зубиков;
  • Ребенок удерживает предмет в руке и доставляет его в рот, при этом ослаблен рефлекс выталкивания предмета изо рта языком;
  • Ребенок проявляет особый интерес к пище взрослых.

При введении основного прикорма следует учитывать, что его вводят здоровому ребенку. После прививок, проблем с ЖКТ и различных аллергических реакций следует на время отказаться от него. Прикармливают перед кормлением грудью, начиная по половине чайной ложки или меньше. Постепенно эта мера увеличивается, полагаясь на возрастные нормы.

Прикорм начинает вводиться с однокомпонентной пищи и спустя 2 недели разрешается введение нового продукта. За это время можно определить, как проходит переносимость ребенком данной пищи. Поэтому при необходимости прикорма ребенка с 3 месяцев следует начинать именно с таких продуктов.

Желательно завести дневник, в который следует вписывать, что давали ребенку, в каком количестве, в какой день и возможную реакцию на определенный продукт. Это поможет в дальнейшем выявить неблагоприятные для ребенка продукты и исключить их из меню.

Введение прикорма на ранних сроках порою ненужное занятие и поводов для страха не должно возникать. Природа максимально позаботилась о развитии младенца и обогатила грудное молоко всеми нужными веществами для развития. А современные смеси теперь максимально приближены к составу молока.

Источник: http://www.pinetka.com/deti/stati-o-detyah/mojno-li-vvodit-prikorm-rebenka-s-3-mesyatsev.html

Прикорм в 3 месяца на искусственном вскармливании

Какой прикорм можно ребенку в 3 месяца?

Если ребенок питается грудным молоком, то о прикорме можно полностью забыть до 6-ти месячного возраста. Ведь в нем есть все питательные компоненты, которые необходимы крохе. По-другому обстоят дела с детьми-искусственниками. Их питание в корне должно отличаться.

Первый прикорм при искусственном вскармливании должен быть начат с 3-х месяцев. По мнению многих педиатров, это оптимальное время. Но все дети индивидуальны, поэтому перед тем как пробовать нужную пищу, ребенка должен осмотреть лечащий врач.

Какие нюансы нужно знать о прикорме, поговорим в статье.

Основания для введения прикорма

Начало прикорма при искусственном вскармливании не всегда нужно начинать в 3 месяца. Врачи говорят о том, что процесс индивидуален. Есть основные признаки, которые означают, что ребенок готов к приему новой пищи. Они следующие:

  • Масса тела. Вес малыша должен увеличиться в 2 раза. Этого не произошло? Значит, желудок не готов к новым продуктам. Если это не связано с общим состоянием здоровья и тяжелым заболеванием, то время еще не пришло. Стоит немного подождать. У недоношенных деток этот показатель должен увеличиться в 2,5 раза;
  • Общее развитие малыша. Ребенок должен хорошо держать голову, сидеть без посторонней помощи;
  • Отсутствие «рефлекса языка». Новорожденные дети на подсознательном уровне выталкивают постороннюю пищу языком до определенного возраста. Постепенно этот рефлекс полностью сходит на нет. Наступает самое время к вводу прикорма;
  • Малыш проявляет интерес к столу и взрослой пищи. В этом случае накормить ребенка будет намного проще. Если заметили, что кроха тянется к приготовленным блюдам, пытается их попробовать, значит можно смело вводить новую для него еду.

Кроме признаков, описанных выше, существуют медицинские показатели:

  • Ребенку не подходит смесь, часто наблюдается аллергия, малыш плохо набирает вес;
  • Большая масса тела при рождении. Если у вас родился богатырь, то и запросы в еде будут больше, чем у других детей;
  • Использование коровьего молока, вместо смесей.

В этом случае прикорм должен начаться с 3-х месяцев. Многие родители интересуются, стоит ли перед этим проходить какие-либо процедуры или сдавать анализы? Делать это не нужно. Будет достаточно обычного визита к врачу. После осмотра терапевт даст свое заключение.

С чего начинать прикорм?

Прикорм в 3 месяца на искусственном вскармливании нужно начинать с овощных пюре. Не слушайте бабушек, которые настаивают на введении яблочного сока.

Помните, все, что до этого пробовал малыш – сладковатую смесь. Его рецепторы еще не полностью развиты. Дадите попробовать яблочный сок, и о безвкусных пюре можно забыть. Малыш будет требовать вкусную пищу.

Каждое кормление будет заканчиваться слезами и истерикой.

Кроме этого сок содержит кислоты, которые негативно влияют на слизистую кишечника. Могут начаться колики и расстройство.

С каких овощных пюре лучше начинать прикорм? На первом месте по популярности кабачок. Он гипоаллергенен, приятный, немного сладковатый на вкус, имеет красивые зеленоватый оттенок. Также можно пробовать брокколи, цветную капусту.

Если ребенок плохо набирает вес, стоит начать прикорм с безмолочных каш. Выбирайте те, в которых нет глютена: овсянка, гречка, рис. Удобно покупать пакетированный продукт.

Кашу будет достаточно залить кипяченой водой, и блюдо готово. Это сохраняет маме массу времени и сил. Тем более начинать прикорм будет нужно с кофейной ложки, за неделю доводя общее количество продукта до 150 г.

Согласитесь, варить кашу ради 5 г нецелесообразно.

Но если вы все же решили готовить блюда самостоятельно, не забудьте хорошо перемолоть крупу. Она должна быть в виде порошка. Иначе малыш может поперхнуться.

После каш можно пробовать давать сок. К гипоаллергенным относят: зеленое яблоко, грушу, персик. Если у малыша проблемы со стулом, попробуйте дать сок сливы или моркови. Забудьте о свежевыжатых продуктах.

Они очень концентрированные. Лучше приобретать сок в отделах детского питания. Обращайте внимание на маркировку продукта. Обязательно должна присутствовать надпись: «Продукт рекомендован с 3-х месяцев».

Следом за соками можно пробовать фрукты. Вводят их, как правило, в натуральном виде. Приобретите для этих целей ниблер. Это специальный контейнер с сеточкой, куда вкладывается кусочек фрукта. Малыш высасывает сок, при этом нет возможности откусить большой кусок и подавиться.

Добавляем новые продукты

После третьего месяца можно вводить новые продукты. Например, пюре уже могут быть многокомпонентными, их количество доходить до 100-150 г. Меню разнообразное, постепенно мы приходим к тому, что количество потребляемой смеси сокращается, на смену ей приходят обычные «взрослые» продукты.

С четвертого месяца можно добавить тыквенное, картофельное пюре. Небольшой кусочек сливочного масла (не более 5 г). Также можно потреблять оливковое масло (пару капель). Эти продукты хорошо влияют на стул малыша, справляются с запорами.

К пятому месяцу в рационе должны появиться кисломолочные продукты. Начинать нужно с творога (5-30 г) и кефира (10-50 г). Если поблизости есть молочная кухня, смело можно заказывать там продукцию. Она натуральная, прошла все инстанции и лабораторные исследования.

Если такой возможности нет, присмотритесь к детской молочной продукции известных марок «Тема», «Агуша» и другим подобным.

В полгода малышу можно начинать давать мясо. Пюре должны быть из нежирных сортов (кролик, курица, говядина, перепела). Покупая продукцию в баночках, обращайте внимание на сроки. Помните, больше суток в открытом состоянии держать пюре не рекомендуется.

С 6 месяцев также можно начинать варить овощные супы. Обязательно взбивайте их блендером, чтобы не было больших кусочков пищи.

Стоит попробовать желток. Лучше начинать с перепелиных яиц, постепенно переходя на куриные. Общее количество не должно превышать ¼ продукта в день.

Пришло время познакомиться с хлебобулочными изделиями: хлеб, галетное печенье, булочки.

Приблизительное меню по месяцам должно быть таким, как описано выше. Разнообразьте рацион ребенка, и он будет кушать с аппетитом и удовольствием.

Советы педиатров

Чтобы с прикормом детей на искусственном вскармливании не возникло проблем, врачи дают следующие рекомендации:

  1. Продукты, вводимые в рацион малыша должны быть максимально полезными и натуральными;
  2. Консистенция блюд в виде пюре, без комков;
  3. Начинать вводить новый продукт нужно постепенно (не более кофейной ложки в сутки), в течение недели, увеличивая дозировку;
  4. Начинать прикорм можно тогда, когда ребенок полностью здоров;
  5. Следите за реакцией малыша. Если появилась сыпь или колики, отмените новый продукт.

После прочтения статьи, у вас не должен возникать вопрос, когда начинать прикорм ребенка на искусственном вскармливании. Главное делать это правильно, соблюдая рекомендации врачей.

(1 голос, оценка: 3.00 из 5)

Источник: http://RazvitieRebenka.info/iskustvennoe-vskarmlivanie/prikorm-v-3-mesyaca.html

Секреты жизни
Добавить комментарий