Можно ли одновременно пить Элевит и Фолиевую кислоту?

Фолиевая кислота при беременности: когда начинать пить, избыток, совместимость с йодомарином и элевитом

Можно ли одновременно пить Элевит и Фолиевую кислоту?

В статье рассмотрим важность фолиевой кислоты при беременности от этапов планирования до поздних сроков, примеры препаратов, признаки передозировки.

Фолиевая кислота – это витамин, представляющий собой водорастворимое вещество, совокупность фолатов и их производных. Является обязательным участником метаболических процессов в организме, восстанавливает повреждённые ткани; вместе с витамином С и В12 участвует в построении белков, синтезе РНК и ДНК.

Для чего применяют во время беременности

Основной задачей фолиевой кислоты в период вынашивания ребенка можно назвать формирование плаценты.

Роль этой оболочки трудно переоценить. Она переносит кислород от матери к плоду, снабжает малыша необходимыми веществами для роста и развития, выводит отработанные продукты из околоплодных вод, защищает младенца от проникновения инфекций, синтезирует жизненно важные плоду гормоны.

Чтобы расти, ребенок внутри матери должен получать строительные материалы и энергию для формирования новых тканей. Всё это обеспечивает присутствие фолиевой кислоты.

Доказано: недостаток витамина В9 ведет к развитию пороков плаценты, вероятность выкидышей и преждевременных родов увеличивается на 30 процентов, патологии внутриутробного развития растут неизбежно при дефиците витамина В12 и фолатов.

Когда начинать пить при беременности?

Лучше позаботиться о её поступлении в организм за пару месяцев до зачатия, на стадии планирования беременности.

А также фолиевая кислота полезна на протяжении всех 9 месяцев беременности.

Её нехватка может вызвать преждевременные роды, отслоение плаценты и патологии развития плода.

Зачем принимать и сколько?

Внимание! Прием витаминов и их дозировка может назначаться только вашим лечащим врачом в зависимости от вашего состояния. За дополнительной информацией обратитесь к врачу. Информация в статье приведена для общего ознакомления.

При планировании

При планировании беременности фолиевая кислота позволит избежать проблемы мужского бесплодия, стимулируя выработку половых клеток, увеличивая их продуктивность.

Для женщины тоже важно подготовить организм к грядущим переменам: улучшить кроветворение, нормализовать обменные процессы и гормональный фон. Рекомендованная суточная доза 200 мкг.

На ранних сроках

На ранних сроках развития эмбриона, недостаток фолиевой кислоты приводит к дефектам нервной трубки плода, риску кровотечений и самоаборту. Норма потребления В9 – 400мкг.

В первом триместре

В первом триместре клетки плода делятся с невероятной скоростью. Уже после четырех недель интенсивно развивается мозг, обозначаются черты лица, формируются конечности.

Это удивительно, но малыш в возрасте 8 недель в утробе начинает активно двигать ручками и ножками, изучая пространство, уже известен пол, все внутренние органы в наличии и будут с этих пор только увеличиваться в размерах.

И конечно, качество этих основополагающих процессов зависит от здоровья матери. Сейчас требуется много энергии, все силы брошены на строительство новой жизни. Поэтому врачи настоятельно советуют готовиться к зачатию и приветствуют своевременный приём витаминов, отказ от вредных привычек, здоровый рацион.

Во втором триместре

Фолиевая кислота незаменима при синтезе ДНК, несёт в себе возможности быстрого роста клеток, работает в гормональном процессе. При этом не менее важно её участие во втором триместре, где в процесс обязательно должны включиться витамины группы В, С и D.

Белки становятся основой питания, помогая поддерживать кроветворение, развитие внутренних органов младенца. Тут важно уделить внимание комплексу факторов, чтобы помогать организму матери справляться с усложнившимся обменов веществ:

  • принимать витаминно-минеральные препараты;
  • пить достаточно жидкости;
  • активно двигаться;
  • не допускать стрессовые ситуации.

Фолиевая кислота знаменита своими качествами в помощи восстановления новых клеток, участия в процессах омоложения, улучшения настроения. Справиться с этими задачами также помогут витамины E и С.

В третьем триместре

Риск нехватки кислорода, доступного плоду, и развития анемии велик в период последнего триместра беременности.

Обилие зелёных свежих овощей, печени, говядины в меню помогут женщине дополнить запасы витамина В9 в крови, не допустить снижение гемоглобина, выйти в процесс родов без осложнений.

Переизбыток во время беременности

Синтетические формы витамина В9, в отличие от природных фолатов, имеют неприятную особенность в неосвоенном организмом виде накапливаться в крови, вызывая опухоли, проблемы с сердечной деятельностью у матери, искажение гормонального фона, нарушения в синтезе белка. Поэтому важно:

  • не превышать назначенную врачом дозу препарата,
  • не прописывать его себе самостоятельно,
  • следить за уровнем фолатов в крови.

Избыток фолиевой кислоты может выражаться в токсикозе на третьем триместре беременности, головокружениях, резких сменах настроения, скачках артериального давления.

Следует придерживаться дозировок витаминных комплексов, потому что это не просто безобидные добавки к пище, они сравнимы по значимости с медикаментами, особенно в период вынашивания малыша.

Совместимость

Специалисты часто уже на ранних сроках вынашивания назначают прием фолиевой кислоты и препаратов йода. Это обусловлено особенностями нагрузки на женский организм в момент активного развития плода. Ведь даже при полноценном рационе сложно обеспечить должную норму витаминов В, а йод может просто не усвоиться на фоне их недостатка.

Йодомарин

Поэтому, если врач убедиться в нехватке этих элементов по результатам первичного обследования, то назначит Йодомарин и фолиевую кислоту в чистом виде к одновременному приёму. Часто, после консультации с эндокринологом, дополнительный йод отменяют.

Элевит Пронаталь

Таблетки Элевит Пронаталь не включают в свой состав витамин В9, поэтому могут быть дополнены фолиевой кислотой в лекарственной форме при необходимости.

Какой препарат пить при беременности?

Этот вопрос стоит обсудить со специалистом. Следует уделить внимание дополнительной поддержке организма беременной женщины, но избыток витаминов, поступающих с лекарственными средствами, может грозить передозировкой и осложнениями.

В первом триместре чаще всего назначают простую фолиевую кислоту в таблетках по 200 мкг. В зависимости от состояния матери, её приём сводиться к 1-2 таблеткам в день.

Также могут быть использованы комплексы Эвалар с витаминами В12, В6 и В9; комплекс «9 месяцев», «Дуовит».

Фемибион

Препарат Фемибион может быть назначен при планировании зачатия для поддержания женского здоровья.

Он доказал свою эффективность в борьбе с авитаминозом на первых этапах беременности. Но, при подходе ко второму триместру следует выбирать другой комплекс.

Витрум Пронаталь

Если женщине требуется дополнить рацион йодом, отличный вариант предлагает Витрум Пронаталь.

Подходит тем, кто без проблем при хорошем питании не испытывает особых дефицитов витаминов, не страдает ферментными нарушениями. Может применяться от моментов планирования вплоть до первого года грудного вскармливания.

Заключение

При сбоях в работе кроветворных или выделительных органов, нарушениях всасывания в кишечнике, плохой микрофлоре, проблемах с щитовидной железой беременной женщине придется в особом режиме следить за концентрацией витаминов в организме: часто сдавать анализы мочи и крови, корректировать питание более внимательно.

Это позволит предупредить патологии развития малыша, не допустить обострения заболеваний.

Источник: https://lifegong.com/vitamins/vit-b9/b9-beremennost.html

Витамины Элевит Пронаталь при планировании беременности

Можно ли одновременно пить Элевит и Фолиевую кислоту?

Многим семейным парам свойственно планировать беременность заранее. Это очень разумный подход, подразумевающий серьезное отношение.

На этапе подготовки девушкам прописываются витаминные комплексы для беременных. Одним из самых распространенных является Элевит Пронаталь.

Элевит Пронаталь — это комплекс, включающий жизненно важные витамины и минеральные соли для планирующих зачатие и беременных женщин. Страна производитель — Германия.

Он имеет три формы выпуска – по 30, 50 и 100 таблеток в упаковке. Его относят к группе поливитаминов с макро и микроэлементами. Таблетки имеют слегка продолговатую форму и серо-желтый цвет.

Имеется деление, предназначенное для удобства разламывания.

Препарат используется для профилактики витаминного дефицита у беременных женщин. Его также принимают на этапе планирования беременности для более успешного зачатия. Элевит помогает избежать развития заболеваний, основанных на недостатке витаминов и микроэлементов.

СПРАВКА! Специалисты утверждают, что прием витаминов не освобождает от необходимости придерживаться правильного питания.

к оглавлению ↑

В составе комплекса имеются компоненты, подобранные с учетом потребностей организма беременной женщины. В нем уже присутствует необходимый уровень фолиевой кислоты, поэтому дополнительно принимать ее не нужно.

Также состав включает в себя железо, магний, марганец, кальций, фосфор, цинк и медь. Представлены витамины групп А, В, С, D, E, H и PP. Дозы подобраны таким образом, что будущая мать может ежедневно получать нужное количество полезных веществ для правильного течения беременности.

Витамин В 1 таблетке содержится
A 3600 ME
D3 500 ME
E 15 мг
Фолиевая кислота (В9) 800 мкг
C 100 мг
В1 1,6 мг
В2 1,8 мг
Пантотенат кальция (В5) 10 мг
В6 2,6 мг
Биотин (В7) 0,2 мг
В12 4 мкг
Никотинамид (РР) 19 мг
Минеральные вещества и микроэлементы В 1 таблетке
Кальций 125 мг
Фосфор 125 мг
Железо 60 мг
Медь 1 мг
Магний 100 мг
Цинк 7,5 мг
Марганец 1 мг

к оглавлению ↑

Польза

Во время беременности ребенок в процессе своего развития берет все необходимые вещества из организма матери. Следовательно, ее организм должен иметь в запасе двойную дозу витаминов. При недостатке питательных веществ женщина замечает следующие явления:

  • Сухость кожи.
  • Заболевание зубов и десен.
  • Ломкость ногтей.
  • Выпадение волос.
  • Появление нервозности и перепадов настроения.

Приведенные симптомы не самое страшное, что может случиться в данном случае. При дефиците питательных веществ организм ребенка не развивается должным образом. Это может привести к самым неприятным последствиям.

Прием Элевита помогает избежать возможных осложнений течения беременности. Это обеспечивает правильную закладку органов ребенка.

Благодаря наличию кальция, формируется скелет. Фолиевая кислота участвует в формировании нервной трубки. Железо оказывает влияние на правильное функционирование кровеносной системы. Каждый компонент оказывает важнейшее влияние на определенный орган.

Во время планирования материнства Элевит приближает момент успешного зачатия. Для правильного функционирования репродуктивной системы женщины требуется достаточный уровень питательных веществ. Их наличие обеспечит полноценное прикрепление эмбриона к матке и его дальнейшее развитие.

к оглавлению ↑

Как принимать?

Согласно инструкции, препарат необходимо принимать один раз в день по одной таблетке, запивая обильным количеством воды. Прием должен осуществляться через 20 минут после принятия пищи. Если девушка планирует беременность, то Элевит следует использовать заблаговременно, за три месяца до предполагаемого зачатия.

В большинстве случаев, витамины принимают до 30 недели беременности. Но многое зависит от индивидуальных реакций и ежедневного рациона будущей матери. В определенных случаях дозировка назначается индивидуально.

к оглавлению ↑

Можно ли пить мужчинам?

Элевит – препарат, предназначенный для женского населения. В нем содержатся дозы витаминов, показанные беременным женщинам.

Если мужчина будет принимать эти таблетки, у него возникает риск гипервитаминоза. Такое явление считается таким же опасным, как дефицит витаминов.

Однако некоторые представители мужского пола принимают лекарственное средство по половине таблетки один раз в день.

СОВЕТ! Для улучшения качества спермы, мужчинам рекомендуется принимать цинк, фолиевую кислоту, Тыквеол, Спеман или его аналоги.

к оглавлению ↑

Поливитамины содержат синтетические компоненты, поэтому они не всегда благополучно усваиваются организмом. Существуют явления, при наличии которые использование Элевита нужно ограничить или прекратить. К противопоказаниям относят следующее:

  • Чувствительность к компонентам.
  • Гипервитаминоз.
  • Нарушения функционирования почек.
  • Печеночные заболевания.
  • Нарушение функции обмена меди или железа.

к оглавлению ↑

Побочные действия

Иногда на фоне приема витаминного комплекса у некоторых женщин могут появиться побочные реакции. К ним относится нарушение работы желудочно-кишечного тракта, различные высыпания на коже, зуд в местах поражения. Со стороны нервной системы часто встречается появление раздражительности, головокружения и головных болей.

Черный стул

Многие женщины отмечают, что прием витаминного комплекса способствует возникновению черного стула. Очень часто это явление сочетается с запорами. Этого не стоит пугаться. Черный стул является нормальной реакцией организма на железо, которое содержится в препарате. После прекращения приема таблеток данный побочный эффект полностью исчезает.

ОСТОРОЖНО! Если во время приема замечено ощутимое ухудшение самочувствия, его следует прекратить и найти альтернативную замену препарату.

к оглавлению ↑

Фолиевая кислота чрезвычайно важна в период беременности и при подготовке к ней. Она участвует в процессе формирования нервной системы, а также препятствует образованию некоторых заболеваний.

В составе Элевита присутствует достаточное для женщины количество фолиевой кислоты. Принимать препараты с ее содержанием дополнительно запрещено. Это может вызвать переизбыток вещества в организме.

к оглавлению ↑

Элевит и Йодомарин

В составе препарата нет йода. Но он так же необходим при планировании беременности, как и другие вещества. Йод оказывает влияние на функционирование щитовидной железы. Его недостаток может привести к гормональным нарушениям. Во время приема Элевита рекомендуется дополнительно принимать Йодомарин. Это один из самых зарекомендовавших себя препаратов на сегодняшний день.

к оглавлению ↑

Аналоги

Наравне с Элевитом, популярность получили и другие витаминные комплексы, предназначенные для женщин. Среди них можно выделить препарат под названием Фемибион. Он отличается от своего собрата меньшим количество компонентов. Однако в его составе присутствует йод, что избавляет от необходимости дополнительно принимать Йодомарин.

К йодосодержащим витаминам также можно отнести Витрум. Он отличается от Элевита более низкой ценой. Также различается и концентрация витаминов и минеральных веществ в составе.

Витамины с названием Компливит Мама проигрывают Элевиту в содержании биотина. Но у них имеется другое достоинство – наличие хрома, йода и селена. Коплекс Гендевит считается упрощенной версией Элевита. Он не включает в себя минеральные вещества. Витамины Мульти-Табс сходны по своему составу с препаратом Компливит.

к оглавлению ↑

Отзывы

Многие женщины успешно принимают Элевит, не замечая в своем состоянии негативных реакций на прием препарата. Небольшой процент представительниц женского пола отмечает, что у них имеется индивидуальная непереносимость лекарственного средства. Значительные негативные моменты использования препарата встречаются крайне редко.

НА ЗАМЕТКУ! По стоимости Элевит относят к недешевым средствамот 700 рублей за упаковку. Несмотря на это многие женщины считают его одним из лучших препаратов.

На данный момент Элевит Пронаталь занимает лидирующие позиции в списке витаминных комплексов, предназначенных женщинам. Согласно статистическим данным, его использование приносит огромное количество пользы здоровью женщины и будущему ребенку.

Источник: https://rebenok.online/planirovanie-beremennosti/vitaminy/elevit-pronatal.html

Элевит Пронаталь: инструкция по применению, состав и аналоги

Можно ли одновременно пить Элевит и Фолиевую кислоту?

Витамины — один из самых неоднозначных медицинских и околомедицинских вопросов в наше время. Даже внутри официальной медицины все еще ведутся споры на тему необходимости их дополнительного приема. Единственное однозначное мнение — это то, что витамины для беременных действительно нужны. Один из комплексов, разработанных для дам, готовящихся стать матерью, — Элевит Пронаталь.

  • 1 О препарате
  • 2 Принцип действия и состав
  • 3 Аналоги

О препарате

Средство производит известная фармацевтическая компания «Bayer». Инструкия по применению Элевита Пронаталь гласит, что это поливитаминный и мультиминеральный комплекс, необходимый, в первую очередь, при беременности, грудном вскармливании и во время планирования зачатия. Здесь же подробно описано, как принимать Элевит.

Пить его нужно ежедневно, по одной таблетке. Предпочтительно делать это утром, через 15 минут после приема пищи. Если был пропущен день, удваивать дозу на следующий не нужно.

Запрещено употребление препарата в случаях переизбытка в организме любого из компонентов или повышенной чувствительности к ним.

Кому можно использовать это фармацевтическое средство? Необходимость принимать дополнительные полезные вещества дамам, уже находящимся «в положении», очевидна. Организм матери должен обеспечить всем плод и, в то же время, поддерживать собственное здоровье. Во время ГВтоже все понятно — ребенок все еще на полном обеспечении ресурсов материнского организма.

А для чего нужен Элевит Пронаталь при планировании беременности? Дело в том, что многие процессы, происходящие в первые дни развития эмбриона, требуют наличия достаточного количества витаминов и минералов. Позднее исправить негативные эффекты, которые могут возникнуть из-за их недостатка, будет очень сложно или даже невозможно.

Стоит ли принимать Элевит Пронаталь не беременным? Производитель не заявляет препарат как средство, предназначенное исключительно для беременных и кормящих женщин.

Однако, решившись употреблять его, имейте в виду, что дозировки активных веществ, содержащихся в Элевите, повышены, так как должны восполнять потребность сразу двух людей.

Влияние его на организм, который не испытывает такой необходимости, может оказаться чересчур сильным. По поводу приема лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Самые вероятные побочные действия при употреблении Элевит Пронаталь — окрашивание мочи и кала под воздействием рибофлавина и железа, в высоких дозах содержащихся в препарате. Возникновение других, более опасных симптомов, маловероятно, так как витамины являются необходимой частью протекающих в организме реакций.

Во время клинических исследований были отмечены редкие случаи тошноты, головных болей, повышенного возбуждения, дискомфорта со стороны ЖКТ. В случаях аллергии, реакций со стороны сердечно-сосудистой системы или астмы нужно сразу же обратиться к врачу.

Принцип действия и состав

Элевит Пронаталь для беременных был разработан с учетом потребностей организма в различных нутриентах.

Действие препарата на работу органов матери и малыша определяется ролью витаминов и других веществ в процессах, протекающих в клетках человека:

  • Ретинол (А) — один из тех витаминов, которые необходимы для каждого процесса, проходящего в организме. Он участвует в создании новых клеток, что особенно важно для развивающегося плода. Ретинол — мощный антиоксидант, охраняющий клетки от воздействия свободных радикалов. Полезен он и для работы репродуктивной системы.
  • Фолиевая кислота (В9). Относительно этого соединения вопрос «можно ли принимать?» даже не возникает. Этот витамин участвует в развитии нервной трубки эмбриона, которое происходит в самые первые дни беременности. Фолиевую кислоту рекомендуют начинать пить за несколько месяцев до даты зачатия, чтобы в необходимый момент ее точно хватило. Женщины, употреблявшие В9 прежде, чем забеременеть, чаще рожают здоровых малышей без внутриутробных отклонений. Еще это соединение нужно для выработки гормонов, профилактики некоторых видов анемий. О приеме фолиевой кислоты для зачатия читайте здесь →
  • Кальциферол (Д) — витамин, без которого не происходит рост и развитие костной системы, точнее, не усваивается кальций. Недостаток этого вещества ведет к развитию рахита, поэтому оно должно поступать в организм и в период лактации. Раньше принимать таблетки с ним или употреблять его в любой другой форме предписывали всем новорожденным и беременным женщинам. Сейчас ситуация с дефицитом кальциферола немного улучшилась, но употреблять его все равно желательно.
  • Аскорбиновая кислота — мощный антиоксидант, препятствующий возникновению окислительного стресса. Нужна для выработки половых гормонов и нормальной работы иммунитета. Участвует в работе кровеносной системы. В комплексных препаратах улучшает метаболизм В9 и железа.
  • Токоферол (Е) — отвечает за работу репродуктивной системы, синтез половых гормонов. Это соединение помогает предотвратить выкидыши, поэтому его прием обязателен для всех, ранее сталкивавшихся с этой проблемой.
  • Пантотеновая кислота (В5) участвует в обменных процессах, выработке гормонов. Также профилактирует выкидыши.
  • Никотиновая кислота (В3, РР) — соединение, принимающее участие в реакциях окисления и восстановления. Что делает его необходимым для каждого человека, так как весь метаболизм построен на этих реакциях.
  • Тиамин (В1) отличается от других витаминов тем, что косвенно влияет на работоспособность каждой клетки организма. В1 участвует в синтезе АТФ, единственного доступного на клеточном уровне источника энергии. А энергия нужна всегда и особо необходима во время активного роста клеток.

Еще в состав препарата Элевит Пронаталь входят В2, В6, В7, В12. Все эти соединения участвуют в жизненно важных процессах, обеспечивают правильную работу нервной и кровеносной систем.

Кроме витаминов, в комплекс включена и группа минералов:

  • Марганец — минерал, оказывающий непосредственное воздействие на развитие эмбриона.
  • Железо обеспечивает нормальную работу кровеносной системы и сердца, участвует в транспортировке кислорода.
  • Кальций присутствует в организме в больших количествах, нужен для формирований костей и зубов, работы ЦНС и сердца.
  • Цинк, магний, фосфор участвуют в синтезе гормонов, аминокислот, нуклеиновых кислот, АТФ.
  • Магний выполняет в организме функции, сходные с функциями кальция.
Секреты жизни
Добавить комментарий