Нужна ли диета при приеме Метформина?

Содержание
  1. Метформин для похудения: отзывы, как принимать, инструкция по применению, дозировка, результаты
  2. Возможно ли похудение с помощью препарата Метформин
  3. Метформин для похудения: плюсы и минусы
  4. Побочные эффекты и явления
  5. Опасен ли Метформин для здоровья
  6. Помощь при передозировке метформина
  7. Как правильно принимать Метформин для похудения: рекомендуемые дозы, рецепты и противопоказания
  8. Какие есть аналоги у Метформина
  9. Прием метформина для похудения: инструкция по применению
  10. Безопасная дозировка метформина для похудения
  11. Метформин Рихтер для похудения
  12. Метформин 850: применение для похудения
  13. Метформин 1000 мг для похудения
  14. Отзывы врачей и похудевших, результаты
  15. Отзывы о применении Метформина для похудения
  16. Препарат Метформин для похудения: поможет ли средство для диабетиков потерять вес?
  17. Свойства Метформина
  18. Основное применение препарата
  19. Противопоказания
  20. Как правильно пить таблетки для похудения
  21. Результат от Метформина 500
  22. Метформин для похудения отзывы
  23. «Метформин» – что это такое?
  24. Как работает «Метформин»
  25. Отказ от некоторых продуктов
  26. Рекомендуемые продукты:
  27. Физическая активность
  28. Способ приема
  29. Дозы и длительность приема Метформина
  30. Противопоказания к применению
  31. Случаи, при которых нельзя применять диметилбигуанид:
  32. Побочные эффекты:
  33. Передозировка
  34. Цены на Метформин
  35. Отзывы

Метформин для похудения: отзывы, как принимать, инструкция по применению, дозировка, результаты

Нужна ли диета при приеме Метформина?

Метформин обычно назначают диабетикам для снижения уровня сахара в крови. В последнее время он используется и желающими похудеть, так как помогает избавиться от лишних килограммов ввиду своих определенных свойств.

Возможно ли похудение с помощью препарата Метформин

Метформин – это препарат, который употребляют люди, больные диабетом, или те, у кого есть риск возникновения данного заболевания. Также он назначается и в других случаях:

  • Если наблюдается синдром поликистозных яичников или ановуляция;
  • При диабете во время беременности.

Нередко применяется Метформин при похудении: он позволяет избавляться от лишних килограммов без изнурительных диет и постоянных физических нагрузок благодаря своему действию на организм.

Свойства Метформина для похудения заключаются в следующем:

  • Он снижает усвояемость углеводов, вследствие чего предотвращается появление новых жировых клеток;
  • Снижает выработку инсулина, поэтому значительно уменьшается аппетит;
  • Понижает содержание глюкозы в крови.

Популярность приема Метформина для похудения во многом объясняется его составом: он содержит в себе повидон, магния стеарат, кукурузный крахмал и другие вспомогательные вещества, а оболочка таблеток выполнена из талька

Метформин для похудения: плюсы и минусы

Как и любое лекарственное средство, Метформин для похудения здоровых людей имеет свои достоинства и недостатки:

  • При правильном приеме препарата можно быстро снизить вес;
  • Если допустить передозировку, то возможны такие негативные последствия, как гликемия, слабость, вялость и сонливость;
  • Метформин имеет противопоказания.

Существует только одна форма выпуска препарата Метформин для похудения – это упаковки с таблетками по 500, 850 и 1000 мг. Покупать данное лекарственное средство необходимо только в аптеке, предварительно посмотрев сроки годности.

Гороскоп-2019: узнайте, что Вас ждет в год Желтой Земляной Свиньи

Перед тем, как пить Метформин, нужно ознакомиться с некоторыми правилами:

  • Несмотря на то, что препарат даже при обильном приеме жирной пищи блокирует усвоение углеводов, рекомендуется убрать из своего рациона сладости, макароны и картофель.
  • Необходимо также контролировать количество употребляемых калорий: оно не должно быть более 2500 Ккал за один день;
  • Чтобы добиться максимальной эффективности, нужно заниматься спортом и регулярно совершать прогулки на свежем воздухе.

Побочные эффекты и явления

У любого синтетического препарата, кроме положительных качеств, имеются и побочные эффекты. Метформин — не исключение. Самое частое побочное действие у него — это расстройство пищеварительного тракта. Очень большой процент людей, которые принимают метформин, жалуются на:

  • Диарею;
  • Вздутие живота;
  • Тошноту;
  • Рвоту;
  • Нарушение вкуса (металлический привкус во рту);
  • Снижение аппетита.

Как правило, все эти симптомы возникают в самом начале терапии и проходят через 2 недели приема. Все это связано с блокированием всасывания глюкозы кишечника, в результате чего происходит брожение углеводов с образованием углекислого газа, что вызывает понос и вздутие при приеме метформина, а через несколько недель происходит привыкание организма.

Что делать, если после приема метформина появился синдром раздраженного кишечника и понос?

Единственное, что может помочь — это временное снижение/отмена лекарства или прием во время еды. Если это не помогло и симптомы не проходят, то нужно полностью отказаться от данного препарата. Еще можно попробовать перейти на препарат другой фирмы. Судя по отзывам, Глюкофаж в меньшей мере способен вызывать подобные неприятные симптомы.

Редко встречается аллергия на метформин, которая также требует немедленной отмены препарата. Это может быть сыпь, эритема или кожный зуд.

Опасен ли Метформин для здоровья

Особо опасным осложнением приема препарата является развитие лактатацидоза (накопления молочной кислоты), но это очень редкое явление, и возникает оно при сопутствующей патологии, которая может усугубить лактатацидоз.

Этим осложнением грешили предыдущие поколения препаратов бигуанидов, а препараты метформина — это третье, наиболее безопасное поколение лекарственного средства.

Помощь при передозировке метформина

При передозировке метформина гипогликемии не бывает, зато часто развивается лактатацидоз или лактоацидоз. Это очень опасное осложнение, которое может закончиться фатально. Может возникать при совокупности факторов, приводящих в гипоксии и приеме метформина.

Клиническими признаками лактатацидоза являются:

  • Тошнота и рвота;
  • Диарея;
  • Сильные боли в животе;
  • Понижение температуры тела;
  • Боли в мышцах;
  • Учащение дыхания;
  • Головокружение;
  • Потеря сознания.

Если человеку не оказать помощь, то он погрузится в кому, а затем наступит биологическая смерть.

Какова же помощь при лактоцидозе? Прежде всего отмена метформина и срочная госпитализация. Раньше это состояние лечили инфузией натрия гидрокарбоната (соды), но от такого лечения больше вреда, чем пользы, поэтому от него отказались или делают в исключительных случаях.

Как правильно принимать Метформин для похудения: рекомендуемые дозы, рецепты и противопоказания

     

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

       

Какие есть аналоги у Метформина

Оригинальным препаратом метформина является ГЛЮКОФАЖ, (Франция). Дженериков очень много, самые популярные из них:

  • Сиофор, (Германия)
  • Формин плива, (Хорватия)
  • Багомет, (Аргентина)
  • Глиформин, (Россия)
  • Метфогамма, (Германия)
  • Новоформин, (Россия)
  • Форметин, (Россия)
  • Метформин, (Сербия)
  • Метформин-Рихтер, (Россия)
  • Метформин-Тева, (Израиль)

Кроме этих, существует великое множество препаратов индийских и китайских производителей, которые во много раз дешевле представленных, но и по эффективности также далеки от них.

Еще имеются препараты пролонгированного действия, например, тот же глюкофаж-лонг. А также метформин может входить в состав комбинированных препаратов, таких как глюкованс, глюконорм, глибомет, янумет, галвус мет, амарил М и прочие.

Прием метформина для похудения: инструкция по применению

Суточная норма Метформина для похудения составляет 2500-3000 мг, а принимать его нужно следующим образом:

  • Дважды в день перед обедом и ужином по 500 мг;
  • При недостаточных физических нагрузках необходимо снизить количество употребляемых калорий за день до 1200 Ккал.

Показания для применения Метформина:

  • Сахарный диабет первого или второго типа;
  • Преддиабетическое состояние;
  • Лишний вес, ожирение;
  • Монотерапия инсулинозависимого диабета.

Противопоказания для применения метформина:

  • Болезни печени, почек и легких;
  • Нарушение углеводного обмена;
  • Инфаркт миокарда;
  • Обезвоживание;
  • Большое количество молочной кислоты в организме (лактатацидоз).

Безопасная дозировка метформина для похудения

При инсулинозависимой форме диабета можно увеличить количество приемов препарата до трех раз:

  • Выпиваем по 500 мг перед завтраком, обедом и ужином;
  • Кушаем любую пищу, кроме сладостей, масел и жирных блюд.

Метформин Рихтер для похудения

Препарат немецкого производителя принимается по такой же схеме, как указано выше, но здесь есть ограничения в плане еды:

  • Нельзя употреблять любые продукты, содержащие быстрые углеводы;
  • Дополнительно запрещается рис и каши быстрого приготовления.

Метформин 850: применение для похудения

Средство с дозировкой по 850 мг нужно принимать следующим образом:

  • Первую неделю пьем по 500 мл Метформина 2-3 раза в день;
  • Начиная с 7 дня увеличиваем порции до 850 мг, при этом употребляем последнюю таблетку после ужина.

Метформин 1000 мг для похудения

После двух недель приема Метформина по 850 мг можно перейти на большую дозировку:

  • Принимаем по 1000 мг перед завтраком и обедом;
  • Еду оставляем прежней.

Отзывы врачей и похудевших, результаты

Врачи, как правило, не рекомендуют здоровым людям принимать препараты, предназначающиеся для лечения различных заболеваний, и Метформин – не исключение: он может вызвать нарушение кислотно-щелочного баланса (лактацидоз), вследствие чего поражаются внутренние органы. Но это возможно лишь в том случае, если употреблять его неправильно и более двух месяцев подряд.

https://www.youtube.com/watch?v=LfhgJmxecgg

Спортсмены принимают Метформин для сушки жира без потери мышечной массы. Дополнительно они используют диеты, основанные на белковой продукции (например, диету Дюкана), а длительность курса определяется в соответствии с инструкцией.

В целом, метформин для похудения в таблетках позволяет всего за несколько месяцев привести фигуру в порядок, не причинив вреда здоровью.

Результаты похудения с помощью препарата Метформин:

  • Снижение веса на 10-12 кг за 1 месяц;
  • Нормализация уровня сахара в крови при заболевании сахарным диабетом;
  • Предотвращение или избавление от ожирения.

Отзывы о применении Метформина для похудения

Лариса, 33 года:

«Я принимала Метформин пару месяцев, и никаких побочных эффектов не обнаружила, зато похудела на 15 килограммов. Не скажу, что я особо придерживалась диеты, но вот пробежки совершала регулярно»

Людмила, 28 лет:

«Мне Метформин помог сбросить 10 кг за месяц, но первые несколько дней после начала приема ощущалась тошнота. Не знаю, связано ли это с таблетками, но все быстро прошло, и я продолжила курс без опаски за свое здоровье»

Анастасия, 39 лет:

«Я на метформине похудела на 14 кг за 1,5 месяца, но потом просто перестала его пить за ненадобностью. Сейчас мой вес в норме, и все обошлось без осложнений»

(4 , 5,00 из 5)

Источник: http://happy-womens.com/metformin-dlya-pohudeniya.html

Препарат Метформин для похудения: поможет ли средство для диабетиков потерять вес?

Нужна ли диета при приеме Метформина?

Многие готовы применять совершенно разные средства для похудения, даже такие, которые не предназначены для этого. Метформин является лекарством для людей, страдающих от диабета 2 типа. Он уменьшает количество холестерина и всасываемость глюкозы в кровь. Несмотря на положительные отзывы о похудении с этим препаратом, важно знать обо всех нюансах его применения здоровыми людьми.

Свойства Метформина

Данный препарат имеет еще одно название Глюкофаж. Он обладает сахаропонижающими свойствами. Его прописывают для лечения сахарного диабета у людей, имеющих зависимость от инсулина. Желающие похудеть решили, что Метформин поможет в снижении веса благодаря следующим свойствам:

  • замедляет выработку печенью глюкозы;
  • снижает уровень сахара в крови;
  • способствует более легкому усвоению мышцами глюкозы;
  • снижает аппетит;
  • сокращает количество всасываемой глюкозы в органах желудочно-кишечного тракта;
  • ускоряет химические реакции относительно окисления жировых кислот;
  • уменьшает восприимчивость рецепторов к инсулину.

Другими словами, Метформин не позволяет неизрасходованной энергии из пищи начинать откладываться. Известно, что часть организм тратит на поддержание своей жизнедеятельности, а остальное уходит в запас. Препарат заставляет расходовать все. В результате приема Метформин способствует снижению веса, предотвращает набор и возвращение лишних килограммов.

Но самостоятельно назначать себе этот препарат нельзя. Он является лекарственным средством. Назначить его может только врач. У него есть побочные эффекты и противопоказания, поэтому самолечение может иметь крайне неприятные последствия.

Рекомендуем прочитать о препарате Сиофор для похудения. Вы узнаете о составе препарата, показаниях и противопоказаниях к применению, побочных эффектах, стоимости.
А здесь подробнее о препарате Саксенда для похудения.

Основное применение препарата

Метформин является лекарством от диабета второго типа при зависимости от инсулина. Его назначают больным людям, которые также склонны к ожирению. Выпускают в виде таблеток с дозировкой от 500 до 1000 мг и количеством от 30 до 120 капсул. Они имеют овальную форму, белого цвета, покрыты оболочкой.

Метформин направлен на блокировку производства глюкозы печенью. Он препятствует всасыванию этого вещества в желудке и кишечнике, а также понижает холестерин в крови. Кроме того, Метформин сокращает производство инсулина. Но все это работает только у больных людей. На здоровых он не оказывает подобного действия.

Метформин

Противопоказания

Врачи предупреждают, что людям, не имеющим подобных проблем со здоровьем, принимать Метформин нельзя. Это связано со следующими противопоказаниями:

  • наличие диабета первого типа;
  • не выработка гормона инсулина при диабете второго типа;
  • проблемы с работой почек и печени;
  • инфаркт и другие заболевания сердца и сосудов;
  • осложнения диабета;
  • различные нарушения в работе легких;
  • реабилитация после операции, травм;
  • инфекционные заболевания;
  • развитие анемии;
  • обострение хронических недугов;
  • разные степени алкоголизма;
  • соблюдение низкокалорийной диеты;
  • беременность и лактация;
  • детский и пожилой возраст;
  • аллергия и чувствительность к компонентам.

Часто при приеме Метформина могут наблюдаться такие побочные эффекты, как:

  • тошнота и рвота;
  • жидкий стул;
  • появление высыпаний;
  • резкое падение сахара в крови;
  • сокращение поступления витамина В12;
  • возникновение вкуса металла во рту;
  • развитие лактацидоза;
  • болевые ощущения в животе;
  • развитие анемии.

Как правильно пить таблетки для похудения

Чтобы снизить вес, принимают Метформин в дозировке 500 мг. Пить нужно по одной капсуле на завтрак, обед и ужин. Длительность курса составляет 20 дней, после чего необходимо дать организму отдых на пару месяцев. Для профилактики набора лишнего веса прописывают пить по 200 мг в день. Однако максимальное количество в сутки не должно быть больше 1500 мг.

Чтобы добиться желаемого результата, просто пить таблетки недостаточно. Метформин сам не сжигает и не расщепляет жиры. Он помогает не откладываться энергии в жир, то есть ее нужно как-то потратить. Поэтому во время приема препарата необходимо заниматься активными видами спорта. Особенно эффективно будет чередование кардио и силовых тренировок.

Также необходимо пересмотреть рацион питания. В список запрещенных продуктов должны попасть:

  • сладости;
  • выпечка;
  • макароны и паста;
  • все сухофрукты;
  • белый рис и картошка, а также другие крахмалистые продукты;
  • свекла и морковка;
  • жирное мясо;
  • полуфабрикаты;
  • соусы;
  • сахаристые фрукты.

Желательно наличие в меню:

  • гречки и овсянки;
  • чечевицы;
  • репы и редиса;
  • разных видов капусты;
  • нежирных видов мяса;
  • кисломолочных продуктов;
  • зелени, сельдерея, рукколы;
  • свежих овощей и фруктов;
  • пить больше простой негазированной воды, забыть про чай и кофе. Кроме того, употреблять воду можно только через час после еды, иначе она будет мешать обмену веществ.

Результат от Метформина 500

Врачи, диетологи и тренеры по фитнесу в один голос говорят о том, что любые лекарственные препараты нельзя самостоятельно принимать для похудения. В противном случае пить Метформин можно только на свой страх и риск. Это легко может привести к развитию серьезных заболеваний.

Как правило, специалисты назначают Метформин, когда люди страдают диабетом 2 типа или ожирением. Оба заболевания могут идти вместе. При этом положительных отзывов не очень много. Он слабо способствует снижению веса. Это неудивительно, ведь это не средство для похудения.

В результате приема за месячный курс получается избавиться максимум от 2 — 3 килограмм. Причем худеющие жалуются на тошноту, головокружение, диарею, мигрень. Все это возникает в результате падению уровня глюкозы в крови.

Тем, кому Метформин помог похудеть, как обычно соблюдали диету и занимались спортом. Насколько существенна роль данного препарата – судить сложно. Поэтому рисковать здоровьем не стоит.

Согласно последним исследованиям, избыточный вес необходимо лечить после консультации со специалистом и ведущим врачом. Программу похудения нужно подбирать индивидуально.

Рекомендуем прочитать о препаратах для лечения ожирения. Вы узнаете о том, когда назначают препараты для лечения ожирения, механизме их действия, видах лекарственных средств, побочных действиях.
А здесь подробнее об Эутироксе для похудения.

Люди, желающие похудеть, находят все более странные и менее подходящие для этого средства. Однако добиться снижения веса можно только благодаря комплексному подходу.

Не стоит гнаться за быстрым похудением, так как долговременный результат вряд ли получится. Не нужно сосредотачивать внимание на таблетках и препаратах.

Только принципы здорового питания и умеренные нагрузки помогут сдвинуть стрелку весов.

О свойствах и применении Метформина смотрите в этом видео:

Источник: http://HudeiSkorei.com/metformin-dlya-pohudeniya/

Метформин для похудения отзывы

Нужна ли диета при приеме Метформина?

В погоне за идеальным весом худеющие прибегают к разнообразным средствам, позволяющим избавиться от ненужных килограммов без усилий: это народные методы, снадобья фитогруппы, медикаменты.

Одним из препаратов, применяемых при избытке веса, является «Метформин».

«Метформин» – что это такое?

«Метформин» (или диметилбигуанид) — сахаропонижающее оральное средство, используемое для лечения инсулинонезависимого диабета у людей со склонностью к ожирению.

Препарат выпускается в виде покрытых оболочкой таблеток по 500, 850, 1000 мг 30, 60, 120 штук в упаковке.

Внешний вид: овальные или круглые двояковыпуклые таблетки белого цвета с риской или без риски.

Состав 1 таблетки препарата Вещество
Активное в—во Гидрохлорид метформина 500, 850, 1000 мг
Вспомогательные компоненты Кукурузный крахмалСтеарат магнияТалькПовидон

Кросповидон

Оболочка Метакриловая кислота Макрогол 6000 Диоксид титанаТальк

Эудрагит L 100-55

Как работает «Метформин»

Эффективность «Метформина» для похудения объясняется его свойствами:

  • Препарат замедляет производство глюкозы печенью
  • Уменьшает уровень сахара в крови
  • Улучшает процесс усвоения глюкозы клетками мышечной ткани
  • Подавляет аппетит
  • Уменьшает всасываемость глюкозы в ЖКТ
  • Стимулирует расщепление жировых клеток.

Отказ от некоторых продуктов

Чтобы сделать процесс снижения веса как можно более эффективным, нужно ограничить употребление некоторых видов пищи:

  • сладостей;
  • сухофруктов;
  • макаронных изделий;
  • картофеля;
  • белого риса;
  • свеклы, моркови;
  • жирной свинины;
  • каш быстрого приготовления;
  • сдобы и белого хлеба.

Рекомендуемые продукты:

Если вес снижается медленно, надо прибегнуть к ограничению калорийности питания: не более 1200 ккал за день.

Физическая активность

Существует мнение, что «Метформин» способен снизить вес без приложения физических усилий. Но тем, кто желает получить более стойкий результат, не следует избегать спорта. Пятнадцатиминутная пробежка, несложный комплекс упражнений, выполнение танцевальных движений под зажигательную музыку помогут организму быстрее переработать накопившиеся жировые запасы и приведут мышцы в тонус.

Способ приема

Таблетку глотают целиком или для облегчения глотания разламывают на две части, запивают достаточным количеством воды.

Дозы и длительность приема Метформина

Не стоит забывать, что «Metformin» изначально предназначен для лиц, больных диабетом.

Больные, которых лечат исключительно «Метформином», получают лекарство в таких дозах:

  • 3 дня – 500 мг трижды в день после приема пищи.
  • 4-14 день – 1 грамм препарата 3 раза за день.

В целях профилактики ожирения врачи рекомендуют принимать до 200 мг за день.

https://www.youtube.com/watch?v=7YZ1TEUifJc

Приведенные выше дозировки могут использоваться здоровыми людьми, желающими похудеть с помощью «Метформина», однако, не рекомендуется употреблять свыше 1500 мг в сутки.

Применение препарата, в количествах, превышающие рекомендуемые, опасно для здоровых людей.

Применение «Метформина» для похудения оправдано лишь в течение 20 дней. После этого нужно перестать принимать лекарство, сохранив достаточные для поддержания результата физические нагрузки и диету.

Противопоказания к применению

Как и любой другой препарат, «Метформин» имеет ряд противопоказаний и побочных действий.

Случаи, при которых нельзя применять диметилбигуанид:

  • нарушение работы почек;
  • состояния диабетического кетоацидоза, прекомы, комы;
  • обезвоживание организма при рвоте или диарее;
  • острые инфекции;
  • пониженное содержание кислорода в тканях организма;
  • предынфарктные и предынсультные состояния;
  • операции и травмы с показаниями для приема инсулина;
  • нарушенная работа печени;
  • алкоголизм и алкогольные отравления;
  • беременность и кормление грудью;
  • соблюдение жесткой диеты ≤1000 ккал в день;
  • отравление молочной кислотой;
  • применение в течение двух суток до и после рентгена с использованием йодсодержащих элементов;
  • непереносимость составляющих препарата;
  • употребление лицами пожилого возраста, занятыми тяжелым физическим трудом.

Побочные эффекты:

  • лактоацидоз;
  • уменьшение всасывания витамина В12;
  • рвота, тошнота;
  • диарея;
  • пернициозная анемия;
  • кожные высыпания;
  • снижение уровня сахара в крови.

Передозировка

Зафиксировано превышенное употребление дозы препарата, составившее 85 грамм. Следствие – стремительно возникшее отравление молочной кислотой.

При возникновении симптомов отравления нужно немедленно вызвать врача. Помощь при отравлении – очищение крови с применением гемодиализа. Дальнейшее лечение заключается в устранении симптомов.

Цены на Метформин

Приблизительная стоимость таблеток «Метформин»:

  • 500 мг 30 штук – 132,00 руб.
  • 60 штук – 245,00 руб.
  • 120 штук — 354,00 руб.
  • 850 мг 30 штук-144,00 руб.
  • 60 штук-242 ,00 руб.
  • 120 штук- 400,00 руб.
  • 1000 мг 30 штук-197,00 руб.
  • 60 штук-345,00 руб.
  • 120 штук- 458,00 руб.

Отзывы

Лариса, 41 год, технолог

Всю жизнь сражалась с лишними килограммами, к 40 годам стал повышаться сахар. «Метформин» мне назначил врач. Аппетит пропал начисто, что в моем случае –большой плюс. За 3 недели я сбросила 4 кг!

Амелия, 36 лет, социальный работник

Мне, как человеку, страдающему ожирением, «Метформин» посоветовал пропить врач, пояснив, что лекарство помогает уменьшить вес и улучшить расщепление жиров. Пила препарат месяц, за это время без диет и упражнений ушло 2 кг. Принимать средство мне нужно было еще 2 месяца, но я бросила из-за постоянной тошноты, частых головных болей и диареи.

Лиана, 30 лет, менеджер

Пила «Метформин» три месяца, выдержала с трудом. Поначалу очень тошнило, потом симптомы вроде бы исчезли. За время приема скинула 3 кг, через неделю после окончания курса снова их набрала. Стоило ли мучиться…

Отзывы о приеме препарата «Метформин» для похудения не слишком хорошие: если вес и уходит, то в малых количествах, а применение лекарства вызывает много неприятных симптомов.

Тем, кто все же решился применять «Метформин» с целью снижения веса, стоит внимательно прочитать спектр противопоказаний и побочных действий и ни в коем случае не превышать норму употребления.

Источник: http://mamagovorila.com/ukhod-za-soboj/pokhudenie/metformin_dlya_pohydeniya_otzivi.html

Секреты жизни
Добавить комментарий