Почему немеют пальцы ног?

Причины и лечение онемения пальцев ног

Почему немеют пальцы ног?
Лучшие врачи по рейтингу

Локшина Оксана Борисовна

Невролог

Стаж 24 год. Кандидат медицинских наук

9.5
рейтинг

Шипилова Анна Владимировна

Невролог Рефлексотерапевт

Стаж 19 год.

9.5
рейтинг

Кудаев Сергей Николаевич

Невролог

Стаж 14 год.

8
рейтинг

Многие сталкивались с ощущением, когда немеет нога или пальцы на ногах. Такое ощущение характеризуется легким покалыванием и отсутствием чувствительности.

Если причина заключается в неправильном положении тела, в результате которого немеют пальцы ног, то нормализация должны появляться быстро и нет повода для паники.

Если же проблема появляется часто и долго не проходит, то надо знать, какая причина того, что немеют пальцы ног и что делать с этим состоянием.

Основные причины

Причины и лечение онемения пальцев ног разнообразны, и чтобы проводить терапию, надо точно знать провоцирующий фактор. Если пальцы на ногах и сами ноги немеют часто, то надо обратиться к специалистам для установки диагноза. После тщательной диагностики доктор может определить причины и назначит качественное лечение.

Основные причины того, что немеют пальцы на ногах:

  1. Неудобная поза во время сидения или лежания на протяжении длительного периода. В данном случае немеют не только пальцы, но и ноги, руки. После смены положения люди ощущают покалывание, а через 1-2 минуты все нормализуется.
  2. Ущемление нерва, что характерно при болезнях и других проблемах позвоночника, к примеру, пальцы часто немеют при остеохондрозе.
  3. Синдром запястного канала. Данная причина обусловлена сдавливанием нерва. В таком случае, у человека немеют пальцы на руках, и часто это происходит у людей, работающих длительное время за компьютером, когда надо постоянно использовать мышь. В самом начале развития синдрома немеют только пальцы, после чего появляется покалывание, что перетекает в боли с высокой интенсивностью.
  4. Нехватка витамина В12. Такой элемент при недостатке в организме вызывает нарушение обменных процессов тканей и нервных волокон. При нехватке витамина человек может ощущать онемение пальцев, а также сильную слабость, быструю усталость. Чувствительность сильно снижается, сбивается работа сердца, и люди быстро раздражаются, становятся агрессивными.
  5. Заболевание Рейно. Если немеют пальцы на ногах по этой причине, то в организме происходит сбои кровообращения. Онемение происходит приступами, появляется в пальцах ног, а также немеет вся стопа и кисти на руках. Появление патологии вызвано частыми стрессами или генетической предрасположенностью. В некоторых случаях болезнь начинается при сильном отравлении сигаретами или спиртным. В группу риска попадают люди, что перенесли инфицирование организме разного характера, было переохлаждение организма, сильная усталость. Часто патология развивается у женщин, что долго работают за компьютером или просто сидят. Пальцы на ногах и руках не только немеют, но и замерзают, синеют. Без лечения немеют другие части тела.
  6. Облитерирующий эндартериит. При этом заболевании поражается сосудистая система, после чего немеют ноги и пальцы на них. Это происходит в результате значительного сужения просвета, происходит сбой кровообращения. Кроме онемения у человека начинают замерзать пальцы, а при развитии патологии сосуды полностью перекрываются, что грозит развитием гангрены.
  7. Нейропатия. Патология поражает нервы, происходит сильная интоксикация и метаболические сбои в организме. При наличии болезни пациенты ощущают зуд, покалывание, жжение, пальцы на руках и ногах будто стягивает, немеет вся ступня. Нередко больные ощущают полное «одеревенение» конечностей. При болезни могут быть резкие приступы боли.
  8. Инсульт. При развитии такой патологии сразу начинают неметь конечности, начиная с пальцев на ногах, поражаться, может только правая или левая нога.

В некоторых случаях пальцы немеют в результате сильного страха или тревоги, когда в организме появляется гипервентиляция, люди начинают часто и поверхностно дышать. Есть и другие причины, способные вызывать онемение конечностей, среди них выделяют:

  1. Склероз.
  2. Мигрень.
  3. Диабет.
  4. Лишний вес.
  5. Воспаление костей ног или позвоночника.
  6. Межпозвоночная грыжа.
  7. Стеноз.
  8. Артрит.
  9. Онкоболезни.
  10. Сильные травмы.
  11. Патологии щитовидки.
  12. Недостаточность почек.
  13. Натоптыши.

Заболевания характерны для онемения пальцев на ногах могут быть очень серьезными, поэтому если приступ появляется часто и длится более 5-10 минут, то надо обратиться к доктору. Зная, почему немеют пальцы на ногах, важно понимать последствия. Почти все причины характеризуются неправильным образом жизни и для нормализации, исключения проблемы необходимо использовать профилактические меры.

Последствия онемения конечностей

Если мучает постоянный синдром онемения пальцев на ногах, то надо знать возможные последствия. Они могут отличаться, в некоторых случаях происходит простой сбой кровообращения, а иногда может быть развитие гангрены и инвалидность. Последствия напрямую зависят от причин, но, несмотря на это, постоянные приступы указывают на сбои в работе сосудистой системы и кровообращения.

Дополнительные симптомы

Причина и лечение того, что немеют руки и ноги разные, такое состояние само по себе является симптомом, но ощущение может дополняться другими признаками:

  1. Полная потеря чувствительности или сильное ее снижение в определенной зоне.
  2. Болевой синдром.
  3. Замерзание пальцев.
  4. Покалывание конечностей, ощущение бегающих мурашек.
  5. Слабость в теле.
  6. Онемение только определенных пальцев, к примеру, немеет большой или средний палец ноги, руки.

Кроме описанных симптомов, пациенты ощущают признаки основной болезни, а степень выраженности отличается, исходят из тяжести патологии.

Диагностирование

Диагностика проводится в несколько этапов. В самом начале обследования врач проводит осмотр больных и опрос. Исходя из полученных данных, определяется дальнейший метод диагностирования, который может быть лабораторным или инструментальным. В комплекс диагностических мероприятий включаются:

  1. Сбор крови и мочи для всесторонних анализов.
  2. Серологический анализ.
  3. Микробиологическое диагностирование.
  4. Онкозамеры, если есть подозрение на опухоль.
  5. Рентгенография.
  6. УЗИ сосудистой системы ног.
  7. Ангиография.
  8. КТ или МРТ.
  9. Биопсия.

Зная, какая причина того, что немеют пальцы на ногах, назначается лечение исходя из основного вида заболевания.

Самостоятельная помощь при онемении

Если время от времени немеет левая или правая нога, пальцы, то надо добавить в рацион витамины группы В, можно использовать витаминные комплексы. Если причина не в заболеваниях, то любой человек может самостоятельно облегчить свое состояние. Для этого нужно:

  1. Покупать только удобную обувь, к которой будет большой носок. Во время примерку надо удостовериться, что товар не сдавливает стопу и все пальцы могут нормально шевелиться.
  2. Надо стараться во время работы или отдыха постоянно менять положение тела, принимать только удобную позу. Если начинают неметь пальцы на ногах или сами ноги, то нужно помассировать их для улучшения циркуляции крови.
  3. При интенсивных нагрузках на ноги или ступни, необходимо делать массаж для расслабления конечностей. Вечером можно делать ванночки для ног, что будут улучшать кровообращение, снимут усталость. Для этого используется контрастная вода.
  4. Нормализовать циркуляцию крови в ногах можно зарядкой. Для этого подойдет обычная разминка, бег утром или получасовая прогулка.
  5. Обязательно следует скорректировать питание. В меню должны быть продукты богатые витаминами В12 и В6. Для этого подойдет любая молочная продукция, яйца, печенка и мясо, рыба, рис, бобы и другие крупы.
  6. Если часто немеют пальцы надо сократить употребление кофе и чая, а также отказаться от спиртного, сигарет. Подобные привычки вызывают спазмы сосудистой системы, изменения в организме, за счет чего появляется онемение пальцев на ногах.

Описанные меры позволят улучшить состояние, их можно использовать как профилактику, а также применять при онемении, что не вызвано заболеваниями.

Лечение

Если часто немеют конечности, то надо обратиться за помощью к терапевту. Он сможет провести обследование и установить примерный диагноз. Чтобы подтвердить причину терапевт направляет больного к другим врачам.

Схема лечения при заболеваниях определяется только докторами. Суть заключается в устранении основной болезни, по которой конечности немеют. Примерный комплекс лечебных мероприятий таков:

  1. Специфическое лечение. Способ используется для пациентов, у которых пальцы немеют в результате гормональных сбоев или нарушения обменных процессов. Методика может использоваться при онкологии и инфицировании организма.
  2. Лекарственные средства. Таблетки и другие препараты позволяю улучшить питание тканей в пораженной части, некоторые лекарства могут улучшить кровоток, а также избавляют от спазмов в мышцах, снимают отеки. Если причина не серьезная, то врачи назначают курс лечения витаминами, а в дополнение используют таблетки от воспалений и обезболивающие препараты.
  3. Физиотерапия, ЛФК и другие способы лечения. Такая схема может локально воздействовать на части что немеют. За счет лечения нормализуется питание, циркуляция крови и восстановление. Пройдя полный курс, исчезают спазмы, и конечности не немеют.
  4. Нетрадиционные способы. Они используются редко, но назначаются в качестве закрепления результатов. Для лечения используют иглотерапию, гирудотерапию, лечение раскаленными камнями.

Курс лечения определяется персонально для каждого пациента, исходя из причины и тяжести болезни, онемения.

Народные средства

В домашних условиях, даже при заболеваниях, можно использовать народные средства, улучшающие состояние пациентов при онемении конечностей. Среди эффективных методов терапии выделяют:

  1. Если немеет один палец, к примеру, безымянный, то надо намазать его медом и забинтовать его. После этого надеть носок. Процедуру лучше использовать перед сном, чтобы средство было всю ночь. Утром повязка убирается, а нога промывается в воде. Для улучшения проводить процедуру 4 раза.
  2. На ночь намазать кончик пальца, что немеет камфарной мазью и сделать легкий массаж, после чего надеть носок и ложиться спать. Некоторым людям помогает всего 3 процедуры.
  3. Когда немеют конечности надо налить в тазик теплую воду и опустить туда ступни. Стараться максимально сильно придавить днище пораженными пальцами, после чего проблема сразу проходит. Такой метод используют тибетские монахи.
  4. Измельчить 10 грамм черного перца и добавить в него 100 мл масла. Полученная жидкость ставится на водяную баню на 30 минут, после чего надо втирать лекарство в проблемные участки по пару раз в сутки, до полного удаления проблемы.

Нужно помнить, что самостоятельно лечение не всегда полезно. Перед использованием того или иного метода надо проконсультироваться с доктором и установить точную причину онемений.

Упражнения

Упражнения рекомендуется проводить сразу после сна и повторять их по 2 раз на протяжении суток. Если есть еще и боли, то в день надо выполнять до 8 повторений:

  1. Максимально сильно сгибать пальцы на ногах. Количество повторений 60-80 раз.
  2. Повернуться лицом к стене, поднять руки и встать на носки. Зафиксироваться в положении на минуту. Количество повторений 6-8 раз.

Когда неметь конечности больше не будут, можно выполнять описанный комплекс по разу в сутки, с целью профилактики.

Профилактические меры

Чтобы приступы и дополнительные симптомы не появлялись необходимо придерживаться простых правил:

  1. Отказаться от вредных привычек.
  2. Сократить употребление кофе и чая.
  3. Стараться питаться только горячей пищей.
  4. Больше двигаться, бегать, ходить.
  5. Использовать качественную и удобную обувь.
  6. Больше отдыхать.
  7. Избегать переохлаждения.
  8. При сидячей работе чаще менять позу, делать разминку.
  9. Контролировать вес, по необходимости сбросить лишние килограммы.

Своевременно проходить профилактический осмотр у врачей, особенно если появляется онемение ног или рук.

Администрация портала категорически не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах болезни советует обращаться к врачу.

На нашем портале представлены лучшие врачи-специалисты, к которым можно записаться онлайн или по телефону. Вы можете выбрать подходящего врача сами или мы подберем его Вам абсолютно бесплатно.

Также только при записи через нас, цена на консультацию будет ниже, чем в самой клинике. Это наш маленький подарок для наших посетителей.

Источник: https://medportal.net/prichiny-i-lechenie-onemeniya-palcev-nog/

Почему немеют пальцы на ногах?

Почему немеют пальцы ног?

Пальцы на ногах могут неметь периодически или же постоянно как у молодых людей, так и у лиц преклонного возраста. Тоже самое относится и к онемению пальцев рук.

Причем, причины онемения пальцев на ногах могут быть абсолютно безобидными, так и достаточно серьезными, требующими серьезного вмешательства человека.

В этой статье мы рассмотрим – почему могут неметь пальцы на ногах и как с этим бороться? Можно ли с онемением конечностей и пальцев ног справиться самостоятельно или же придется обращаться в медицинское учреждение?

Причины онемения пальцев ног

Ниже приведены общие причины онемения пальцев ног. Возможно, среди них вы обнаружите истинную причину потери чувствительности пальцев ног:

  • Остеохондроз – дистрофические поражения хрящей и костной ткани;
  • Сильная головная боль – мигрень;
  • Патологическое нарушение кровообращения в нижних конечностях;
  • Образование межпозвоночной грыжи – необходимо пройти дополнительное обследование в медицинском центре;
  • Сахарный диабет, нарушение обмена веществ;
  • Недостаток витаминов и микроэлементов в организме – если это действительно так, то необходимо пройти курс витаминных комплексов (приобрести витамины вы можете в любой аптеке);
  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Склероз рассеянного типа;
  • Патологическое защемление нервных окончаний;
  • Нарушение, защемление, повреждение кровеносных сосудов;
  • Ревматоидный артрит;
  • Генетические заболевания, наследственность (если у ваших родственников по прямой линии наблюдается онемение конечностей, то не исключено, что и у вас будет данное заболевание).

Поражение нервов — причина онемения пальцев ног

Патологическое поражение нервов может стать основной причиной онемения пальцев ног. Если у человека постоянно немеют конечности, то нужно обязательно обратиться к врачу-терапевту и неврологу. Такое состояние указывает на развивающуюся патологию.

При повреждении нервов нижних конечностей могут наблюдаться такие сопутствующие симптомы:

  • Потеря чувствительности нижних конечностей;
  • Слабость в теле;
  • Боль в ногах;
  • Человек не ощущает ни сильного жара, ни мороза.

Онемение пальцев может быть частичным (то есть, проходит через некоторое время) или же постоянным (длится более 2-3 дней и не проходит).

Причины онемения действительно могут быть абсолютно безвредными. Например, вы долгое время находились в одной неудобной для вас позе, и после этого, произошла потеря чувствительности пальцев ног.

Такое состояние наблюдается, когда человек вынужден сидеть на одном месте долгий промежуток времени (например, вы студент и у вас лекции длятся по 2 часа подряд). Также, с онемевшими ногами можно проснуться утром после ночного сна в неудобной позе.

Чтобы онемение ушло, нужно самостоятельно помассировать пальцы ног. Когда они у вас покраснеют, кровь прильет к ним, то можно уже спокойно отправляться по своим делам – чувствительность пальцев к вам вернулась.

Если даже после такого самомассажа, онемение пальцев не прошло, то нужно обратиться к врачу. Вероятнее, причина более серьезная, нежели простая потеря чувствительности.

Почему немеют пальцы?

Потеря чувствительности пальцев ног может происходить из-за повреждения кровеносных сосудов, а также нарушения работы артерий. Они могут быть защемлены, воспалены. Нередко из-за нарушения кровообращения и промедления с обращением к врачу у пациента может начаться гнойное некротическое поражение, то есть, простыми словами – гангрена.

С особой осторожностью относитесь к любым симптомам недомогания, которые беспокоят вас на данный момент! Ни в коем случае не ставьте себе диагнозы самостоятельно без консультации врача!

По каким причинам еще могут неметь пальцы ног – рассмотрим их.

  • При остром дефиците витамина В12. Этот витамин необходим нам для полноценной регуляции обмена веществ в организме. Если его в крови у человека недостаточно, то в таком случае, начинается поражение нервных волокон, наблюдается состояние общей слабости, недомогания. Человек крайне быстро устает, нервничает, раздражается. Из-за нехватки витамина В12 происходит нарушение сердечного ритма.
  • Если у вас имеются в анамнезе нарушения позвоночника (к примеру, остеохондроз), то это может послужить патологическому защемлению нервных окончаний между позвонками. Для подтверждения диагноза обратитесь к врачу.
  • Заболевание Рейно – это патологическое состояние, которое провоцирует онемение пальцев ног. Причина возникновения заболевания – нарушения кровообращения артерий и кровеносных сосудов, а также постоянные стрессы. Нередко у лиц, страдающих от алкогольной зависимости, начинают периодически, а затем и постоянно неметь конечности.
  • Алкоголизм в хронической его форме.
  • Заболевание облитерирующий эндартериит – это патология, при которой начинается поражений артерий, питающих нижние конечности. Человек может ощущать не только онемение конечностей, но также и постоянный непроходящий холод в пальцах. При стремительном прогрессировании заболевания и промедлении в обращении к врачу, начинается воспалительный процесс. Происходит инфицирование, гнойное поражение, вслед за котором начинает атаковать гангрена.
  • Нарушение метаболизма в организме;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Злокачественные новообразования в организме, онкология;
  • Поражение спинного мозга;
  • Остеохондроз.

Образ жизни, привычки, обувь

Практически всегда врач-травматолог и невролог, прежде чем поставить определенный диагноз, обращает внимание на сопутствующие симптомы.

Если пациент постоянно носит очень тесную неудобную для него обувь, то это приводит к нарушению кровообращения. Как следствие, пальцы ног начинают отекать и терять чувствительность.

Очень важно при первых симптомах онемения конечности обратить внимание на обувь, которую вы носите. Если она неудобная, тесная, узкая, сделана из ненатуральной кожи, то смените ее.

Тем более, при условии, что в ней вы ходите целый день.

Если у вас нарушено кровообращение в нижних конечностях, то при этом будет ощущаться не только сильное онемение, но также и покалывание в пальцах, а также неприятный холодок. Не тяните! Обращайтесь к врачу!

Источник: https://medportal.su/pochemu-nemeyut-palcy-na-nogax/

Что делать, если немеют пальцы ног

Почему немеют пальцы ног?

Владимир Мананников

В повседневной жизни мы можем столкнуться с проблемой, когда немеют пальцы на ногах.

Порою мы даже не придаем этому никакого значения, не уделяя и должного внимания дальнейшему избавлению от проблемы. Все проходит само по себе. Через некоторое время подобное повторяется, но и тут не все обращают внимание на проблему.

Делать этого не стоит. Ведь онемение пальцев ног происходит не просто так, а говорит о неких проблемах.

Устранив их, можно избавиться от неприятных ощущений и дискомфорта навсегда. Почему же немеют пальцы на ногах и что можно с этим сделать? Рассмотрим подробно.

Онемение пальцев ног чаще всего происходит в самые неожиданные моменты. Кроме того, оно сопровождается и другими симптомами: покалыванием, жжением, ощущением «эффекта мурашек», похолоданием.

Подобное может настигнуть каждого: молодого и пожилого. Чаще всего такое явления свойственное людям с излишним весом.

Рецепты народной медицины при онемении пальцев

Избавиться от онемения пальцев ног помогут народные способы. Существует несколько действенных рецептов.

1) Обертывания медом делают на ночь. Проблемные участки стопы обильно намазывают медом и тепло укутывают. Поверх одевают носок. Утром нужно промыть теплой водой.

2) При непосредственном онемении используют экспресс-метод. Ноги погружают в горячую воду и сильно надавливают пальцами ног ко дну емкости. Это помогает возобновить нормальное кровообращение.

3) В вечернее время перед сном следует делать контрастные ванночки ног. В емкости набирают горячую и холодную воду. Пальцы ног поочередно погружают то в одну, то в другую всего на полминуты.

После нескольких подходов погружения пальцы ног мажут скипидаровой мазью и тепло укутывают.

4) Натирания камфорной мазью делают тоже на ночь. Ею натирают пальцы или всю стопу, надевают теплые носки. Согревающий эффект мази нормализует кровоток и расширяет сосуды.

5) Маска из подогретого перечного масла осуществляет тот же эффект. Ее можно приготовить самостоятельно. Понадобится черный молотый перец и растительное масло. Пропорция один к десяти.

6) Не очень известный, но весьма действенный, компресс из сирени. Сорванные цветки заливают водкой и настаивают полмесяца. После чего ежедневно делают компрессы на протяжении двух недель.

7) Один из рецептов предлагает приготовить настойку, которую принимают вовнутрь. Для этого измельчают чеснок (достаточно 6 – 7 зубчиков) и заливают водкой (пол-литра). Гремучую смесь настаивают около недели две в затемненном и прохладном месте.

Ежедневно ее надо взбалтывать. Готовый настой пьют два раза в день после употребления пищи по несколько капель.

Если немота в пальцах ног тревожит часто, тогда все же сходите к доктору. Он поможет правильно и без вреда устранить проблему.

Источник: https://dobro.pw/chto-delat-esli-nemeyut-palcy-nog/

Секреты жизни
Добавить комментарий