Все о дисменорее

Содержание
  1. Как лечить дисменорею у женщин
  2. Характеристика первичной дисменореи
  3. Характеристика вторичной дисменореи
  4. Причины заболевания
  5. Симптомы дисменореи
  6. Диагностика патологии
  7. Лечение дисменореи
  8. Дисменорея — лечение, диагностика, последствия; виды лечения
  9. Виды дисменореи
  10. Последствия и симптомы
  11. Диагностика дисменореи
  12. Лечение
  13. Профилактика
  14. Народные методы лечения дисменореи
  15. Дисменорея (альгосдисменорея) — причины, симптомы и лечение
  16. Причины дисменореи (альгодисменореи)
  17. Симптомы дисменореи (альгодисменореи)
  18. Симптомы вторичной дисменореи
  19. Какие осложнения могут быть после дисменореи?
  20. Диагностика дисменореи (альгодисменореи)
  21. Лечение дисменореи (альгодисменореи)
  22. Что такое первичная и вторичная дисменорея, каковы её симптомы и способы лечения
  23. Первичная дисменорея
  24. Вторичная дисменорея
  25. Лечение первичной дисменореи
  26. Лечение вторичной дисменореи
  27. Дисменорея
  28. Классификация дисменореи
  29. Причины возникновения дисменореи
  30. Осложнения при дисменорее
  31. Профилактика дисменореи
  32. Лечение дисменореи в официальной медицине
  33. Средства народной медицине при дисменорее

Как лечить дисменорею у женщин

Все о дисменорее

Дисменорея у женщин – это болезненные ощущения, которые возникают во время менструации. В остальное время менструального цикла никаких неприятных ощущений или проявлений заболевания не возникает.

Бывает первичная и вторичная дисменорея. Первичная дисменорея часто носит идиопатическую форму – то есть, выявить причины патологии не удается.

Вторичная дисменорея возникает у женщин на фоне различных заболеваний органов малого таза.

Болезненные ощущения во время менструального кровотечения являются достаточно распространенным синдромом. Чаще от первичной дисменореи страдают юные девушки.

От боли больше страдают худенькие девушки, женщины с повышенной возбудимостью нервной системы. Заболевание проявляется не только болью, однако выраженность болевых ощущения может быть достаточно сильной.

При этом снижается работоспособность девушки в первые дни менструации, ухудшается качество ее жизни.

Существуют народные средства, которые уменьшат болевой синдром и повысят качество жизни женщины. Такое лечение является эффективным и абсолютно безопасным.

  • Характеристика первичной дисменореи
  • Характеристика вторичной дисменореи
  • Причины заболевания
  • Симптомы дисменореи
  • Диагностика патологии
  • Лечение дисменореи
  • Характеристика первичной дисменореи

    Первичная дисменорея не связана с какими-либо заболеваниями и патологиями. Боли возникают во время первой менструации и могут повторяться каждый раз в течение длительного времени (до нескольких лет). Боль в этом состоянии выраженная, трудоспособность такой девушки снижается. Боль может сохраняться на прежнем уровне или усиливаться с каждой новой менструацией.

    Болезненные ощущения в области живота при первичной дисменорее появляются за 1–2 суток до начала менструального цикла и длятся, пока кровотечение не закончится. Боль носит тянущий, иногда схваткообразный характер. В некоторых случаях у женщины возникают распирающие болевые ощущения, иррадиирущие в прямую кишку, мочевой пузырь или придатки.

    Характеристика вторичной дисменореи

    Вторичная дисменорея связана с другими заболеваниями, чаще всего, с болезнями органов малого таза. В большинстве случаев такой синдром возникает у женщин после 30 лет. Заболевание является достаточно распространенным и отмечается у 1/3 всех пациенток гинекологов.

    Болевые ощущения являются достаточно сильными, женщины на время менструации теряют трудоспособность. Боль возникает примерно за сутки до начала кровотечения. Боль схваткообразная, иррадиирущая в области поясницы.

    Также при вторичной дисменорее изменяется характер менструального кровотечения: увеличивается количество крови, появляются кровяные сгустки.
    Климактерическая дисменорея также относится к вторичной форме заболевания. Возникающие в это время нарушения менструального цикла могут сопровождаться дисменореей.

    Климактерическая дисменорея развивается на фоне гормональных перестроек организма женщины.

      Параовариальная киста яичника

    Причины заболевания

    Возникновение первичной дисменореи может быть связано с несколькими причинами:

    1. Повышение синтеза простагландинов. Простагландины – это вещества, усиливающие сокращение гладкой мускулатуры. В результате этого возникают спазмы, и развивается болевой синдром.
    2. Гормональный дисбаланс.Такое состояние часто возникает у юных девушек, у которых процесс полового созревания еще не завершен.
    3. Психологические причины: самовнушение. Многие женщины со страхом ожидают болевого синдрома, что приводит к повышению чувствительности.

    Развитие вторичной дисменореи может быть связано с рядом заболеваний и патологий:

    • инфекционное поражение органов малого таза;
    • венерические болезни;
    • варикозная болезнь и расширение вен таза;
    • доброкачественные и злокачественные опухоли;
    • дисплазия;
    • воспаление слизистой матки или шейки матки.

    К усилению болевых ощущений во время менструации может привести также ношение внутриматочной спирали.

    Симптомы дисменореи

    Главный симптом дисменореи – это болевые ощущения во время менструального кровотечения. Боль может начаться за 1–2 дня до начала менструации и продолжаться весь период кровотечения или прекратиться через 1–2 дня после начала. Боль может быть тянущей, ноющей, схваткообразной или распирающей. В некоторых случаях она иррадиирует в область поясницы, мочевого пузыря, прямой кишки.

    Дисменорея, помимо боли, также сопровождается другими симптомами. Классификация дисменореи:

    • адренергическая – усиливается синтез норадреналина, адреналина и дофамина;
    • парасимпатическая – усиливается секреция серотонина.

    Признаки заболевания зависят от того, какой тип дисменореи развивается. Адренергическая проявляется следующими симптомами:

    • повышенная усталость, упадок сил;
    • бессонница, нарушение ночного сна;
    • головокружение;
    • тошнота и рвота;
    • расстройство стула: запор;
    • пятна или высыпание на коже лица и рук;
    • тахикардия – ускорение сердечного ритма;
    • субфебрильная температура тела.

    Симптомы парасимпатической дисменореи:

    • тошнота и рвота;
    • расстройство стула: понос;
    • замедление сердечного ритма;
    • снижение температуры тела.

    Если развивается вторичная форма заболевания, к перечисленному комплексу симптомов добавляются признаки основного заболевания. Также могут возникать нарушения менструального цикла.

      Что будет если не лечить эрозию шейки матки?

    Диагностика патологии

    При диагностике важно определить, первичная или вторичная форма заболевания развивается. В случае вторичной дисменореи нужно выявить основное заболевание, которое проявляется болевым синдромом во время менструации. Для этого нужно провести ряд исследований:

    • полный гинекологический осмотр;
    • ультразвуковое исследование органов малого таза;
    • анализ крови на гормоны.

    Лечение дисменореи

    В случае вторичной формы заболевание лечение должно быть нацелено на борьбу с первичной патологией – причиной дисменореи. Лечить первичную дисменорею можно при помощи народных средств. Такое лечение уменьшит болевой синдром и улучшит качество жизни женщины. Народные средства являются абсолютно безопасными и не вызывают побочных эффектов.

    Народные рецепты:

    1. Душица. Необходимо приготовить настой этого растения. Для этого в стакане кипятка запаривают 1 ст. л. душицы, настаивают полчаса и процеживают. Весь настой нужно выпить в течение дня небольшими порциями на голодный желудок.
    2. Малина. В стакане кипятка нужно запарить 1 ст. л. сушеных листочков малины, оставить настаиваться четверть часа и процедить. Весь настой выпивают в течение дня небольшими порциями.
    3. Валериана. Это растение оказывает успокаивающее и расслабляющее действие. В стакане кипятка запаривают 2 ст. л. растительного сырья, нагревают на водяной бане четверть часа, остужают и процеживают. Стандартная дозировка: 2–3 ст. л. такого отвара 4 раза в день после приема пищи.
    4. Кислица. В полу литре кипятка нужно запарить 2 ст. л. растительного сырья, настаивать полчаса и процедить. Принимают по половине стакана 4 раза в сутки.
    5. Корень девясила. Корни мелко нарезают и заливают кипятком (1 ст. л. на 500 мл воды), оставляют настаиваться 2 часа в термосе, затем процеживают. Стандартная дозировка: по половине стакана 2 раза в день.
    6. Морковь. Лечить дисменорею можно при помощи семян моркови. 50 г семян нужно залить литром воды, кипятить на медленном огне 1 минуту, затем оставить настаиваться еще на полчаса. Снадобье нужно процедить и выпить в течение дня небольшими порциями.
    7. Мелисса. В 400 мл кипятка запаривают 2 ст. измельченных листьев мелиссы, оставляют настаиваться полчаса и процеживают. Стандартная дозировка: по половине стакана 3 раза в день.
    8. Любисток. В терапии используют корни этого растения. 35 г корней нарезают и заливают литром воды, настаивают ночь в термосе, наутро кипятят на малом огне 5 минут и процеживают. Принимают по 2 ст. л. такого отвара 3–4 раза в день.
    9. Клевер. В стакане кипятка запаривают 2 ст. л. клевера, настаивают 40 минут и процеживают. Настой пьют по 2 ст. л. 4 раза в день до приема пищи.
    10. Лопух и ежевика. Лечить дисменорею можно корнями лопуха и листьями ежевики. Растительное сырье нужно смешать в равном весовом соотношении. В 600 мл кипятка запаривают 3 ст. л. такой смеси, оставляют настаиваться в термосе ночь, затем фильтруют. Стандартная дозировка: по 150 мл 3–4 раза в сутки за час до приема пищи.
    11. Пастушья сумка и полынь. По 25 г травы этих растения смешивают и заливают литром кипятка, настаивают в термосе полчаса и фильтруют. Стандартная дозировка: по 150 мл 3 раза в день.

      Как лечить псевдоэрозию шейки матки

    Прием народных снадобий лучше начинать за 2 дня до начала кровотечения и продолжать все время менструации. Народные средства оказывают расслабляющее, обезболивающее, успокаивающее действие.

    При дисменорее часто рекомендуют прикладывать грелку на живот. Этого делать ни в коем случае нельзя! Таком компресс только усиливает кровотечение и ухудшает состояние женщины.

    Кроме приема лекарственных средств нужно соблюдать общие рекомендации. В первую очередь во время менструации не рекомендуется носить обтягивающее белье или одежду. Также в этот период нужно соблюдать диету. Необходимо отказаться от кофе и алкоголя, сократить употребление жирной, соленой и сладкой пищи.

    Источник: http://nmed.org/dismenoreya-u-zhenshhin.html

    Дисменорея — лечение, диагностика, последствия; виды лечения

    Все о дисменорее

    Дисменорея проявляется в дни менструаций. Чаще всего это боли в нижней части живота различного характера и интенсивности. Лечение заболевания чаще всего зависит именно от характера болей или от причины, их вызвавшей. Дисменорея может проявляться по-разному.

    Дисменорея — заболевание, проявляющееся в дни менструации

    Основное проявление заболевания – болевые ощущения внизу живота. Но может появляться тошнота, слабость и даже обмороки.

    Из-за таких проявлений у женщины несколько дней в месяц может быть сильно снижена работоспособность, также снижается память и истощается нервная система.

    Боль при дисменорее может быть резкой, распирающей, ноющей и длиться от двух-трех часов, до нескольких дней. Около 30-50% женщин в детородном возрасте страдают от дисменореи.

    Виды дисменореи

    Дисменорея делится на первичную и вторичную. Первичная дисменорея не связана с каким-либо изменением внутренних половых органов. Как правило, она проявляется через несколько лет после первых менструаций. Сначала боль слабая, но со временем боли усиливаются и появляются другие симптомы.

    Первичная дисменорея проявляется у детей-подростков (первые менструации появляются в возрасте 11-15 лет). А вторичная дисменорея чаще всего проявляется у взрослых (после 30 лет). Болезнь возникает из-за органических изменений органов малого таза.

    Последствия и симптомы

    Дисменорея может иметь неприятные последствия. Среди них: психозы из-за длительных болей, утрата трудоспособности, онкология при несвоевременном лечении вторичной дисменореи, бесплодие.

    Главным симптомом дисменореи являются болезненные менструации. При первичной дисменорее сначала появляется слабая боль, которая постепенно усиливается. Она может привести к нарушению сна, сильным головным болям, обморокам. Также возникает тошнота и рвота. Патологии органов при первичной дисменорее нету.

    Боли при вторичной дисменорее связаны с другим заболеванием. Вторичную дисменорею могут вызвать такие болезни: опухоль яичников, варикозное расширение вен таза, миома матки, воспалительные процессы, травмы и т.д. Основнымипризнаками вторичной дисменореи являются сильные боли внизу живота, головные боли, потеря сознания, бессонница, снижение работоспособности, отеки, частое мочеиспускание.

    Есть несколько предполагаемых причин развития дисменореи. Одна из причин возникновения первичной дисменореи – повышение уровня серотонина (гормона). Также не менее важную роль играет психологический настрой. Женщина нередко пребывает в ожидании боли, из-за этого находится в постоянном напряжении и подвержена перепадам настроения.

    Нарушения нервной системы также могут спровоцировать появление дисменореи

    При расстройствах нервной системы понижается болевой порог и менструальные боли воспринимаются острее. Чаще всего причинами дисменореи становятся различные заболевания, расстройства гормональных и других систем организма. У большинства женщин с дисменореей обнаруживается дисплазия (аномальное развитие соединительной ткани).

    Диагностика дисменореи

    Для того чтобы диагностировать дисменорею, врачу прежде всего необходимо провести осмотр. Общий осмотр показывает состояние пациентки. Нередко женщины с дисменореей выглядят уставшими, подавленными, раздражительными. При вторичной дисменорее может пальпироваться увеличенная матка и образования в малом тазу.

    Для выявления первопричины вторичной дисменореи может понадобиться ряд исследований. Например, УЗИ покажет наличие кист, опухолей или других патологий, которые могли вызвать заболевание. МРТ (магнитно-резонансная томография) покажет новообразования в малом тазу. Оба эти исследования эффективны только при вторичной дисменорее.

    Если заболевание сопровождается сильными головными болями, пациентке назначают энцефалографию. Она поможет диагностировать причины головной боли и укажет на патологии центральной нервной системы.Нередко женщин отправляют на дополнительную консультацию к другим специалистам, как хирург, невропатолог, психиатр и т.д.

    Лечение

    Лечение дисменореи, как правило, комплексное. Оно включает в себя медикаментозный и немедикаментозный подход. Для начала, пациентке необходимо нормализовать свою трудовую деятельность и отдых. Необходимо минимизировать, а лучше исключить раздражающие факторы, как курение, алкоголь, кофе.

    Больной нужно нормализовать сон и стараться избегать стрессовых ситуаций. Также желательно употреблять как можно меньше жирной, трудно перевариваемой пищи. Умеренные и регулярные физические нагрузки держат мышцы в тонусе, что способствует снижению болевых ощущений.

    Также к немедикаментозному лечению заболевания относится массаж, дыхательная гимнастика, иглорефлексотерапия, посещение психолога.

    Медикаментозное лечение вторичной дисменореи зависит от первопричины болезни. Тут лечение одних только симптомов будет неэффективным. Необходимо устранить заболевание, которое вызывает дисменорею. Лечение первичной дисменореи в целом направлено на снятие болезненных ощущений.

    Часто женщине помогает таблетка ибупрофена или аспирина. Также помогают лекарства как индометацин, нимесулид, напроксен. Эффективны и такие препараты, как комбинированные оральные контрацептивы.

    Они уменьшают толщину эндометрия, снижая количество простагландинов, и купируют дисменорею.

    Для лечения дисменореи часто назначается прием оральных контрацептивов

    Профилактика

    Для профилактики дисменореи рекомендуется регулярно делать умеренные физические нагрузки, заниматься плаваньем, йогой и т.д. Следует избегать стрессов и правильно чередовать работу с досугом. Также важен хороший сон. Недосыпание нередко приводит к эмоциональному перенапряжению.

    Народные методы лечения дисменореи

    В народной медицине есть немало средств для лечения дисменореи. Конечно, прежде чем предпринимать какие-либо средства для самолечения, необходимо проконсультироваться с врачом.

    При лечении дисменореи народными методами помогут теплые компрессы. Можно просто смочить ткань в теплом отваре сенной трухи и прикладывать как компресс. А можно отварить до полуготовности ячмень, отжать его и положить в мешочек. Компресс прикладывают на низ живота.

    Отвары и настои тоже помогают при лечении этой болезни. Две столовые ложки высушенной травы кислицы заливают половиной литра кипятка. Пьют настой по полстакана трижды в день. Пол столовой ложки высушенных семян сельдерея заливают стаканом теплой кипяченой воды. Настаивают десять часов и пьют по одной столовой ложке перед едой около 5-6 раз в день.

    Подойдут и отвары из ромашки и календулы. Также можно спринцеваться настоями из этих же трав.

    Обезболивающий массаж следует делать дважды в день. Нужно на протяжении пяти минут массировать круговыми движениями бока. Затем массаж повторяют еще пять минут, но с движениями в обратном направлении.

    Дисменорея – довольно распространенное заболевание. В домашних условиях нельзя понять, какова причина болезни, поэтому лучше сходить на прием к врачу, чтобы избежать неприятных и опасных последствий.

    Источник: http://simptom.org/dismenoreya-lechenie-diagnostika-posledstviya/

    Дисменорея (альгосдисменорея) — причины, симптомы и лечение

    Все о дисменорее

    Дисменорея (альгосдисменорея) является патологическим состоянием, из-за которого возникает резкая боль при менструации чаще всего внизу живота и в пояснице. Очень важно дисменорею отличить от другой менструальной боли, которая может быть разной.

    Часто женщины жалуются на болезненные менструации, потому что из-за этой патологии может боль быть нестерпима, при этом женщина становится нетрудоспособной, у нее возникают проблемы в разных сферах жизни.

    Потому так важно вовремя диагностировать заболевание, чтобы подобрать эффективное для себя лечение.

    Причины дисменореи (альгодисменореи)

    Заболевание возникает из-за того, что повышается уровень простагландина – биологически активное вещество, которое вырабатывается с помощью клеток в организме, которые играют немаловажную роль в обменном процессе, энергетическом обмене. Они влияют на воспалительный процесс. Простагландин влияет на родовой процесс, при этом стимулирует и усиливается сократительную функцию мышц матки.

    У некоторых женщин во время менструации простагландин сильно повышается, при этом сокращение оболочки мышц матки превышает норму, возникает резкая боль. Из-за аномальных сокращений может появиться ишемия, нарушается кровообращение в некоторых участках миометрии, из-за этого ткани отмирают.

    Нужно помнить о том, что каждая женщина по-разному воспринимает боль, чаще всего к врачу обращаются пациентки, у которых повышен болевой порог чувствительности. Это связывают с увеличенной работой эндорфинов, они могут по-разному блокировать боль, при этом каждая женщина переносит ее индивидуально.

    Дисменорея возникает из-за нарушений гипоталамической, гипофизарной, яичниковой регуляции в менструальном цикле. Из-за этого уровень простагландина в крови увеличивается, и они начинают продуцировать в тканях.

    Симптомы дисменореи (альгодисменореи)

    Одним с главных признаков является болезненная менструация, которая характерна для первых дней. При этом появляется сильная головная боль, рвота, тошнота, нарушается сон.

    Дисменорея имеет две формы – первичная и вторичная.

    Первичная дисменорея возникает в раннем возрасте, чаще всего после того, как только менструальный цикл только устанавливается, при этом:

    1. Возникает сильная и резкая боль внизу живота, появляется она в первый день. При этом женщина не может терпеть боль, она отдает в ноги и спину.

    2. Нарушения церебрального характера – проблемы со сном, обморок, головная боль.

    3. Женщине тошнит, у нее возникает диарея и рвота.

    Гинеколог, который осматривает женщину, не обнаруживает патологию в органах. Перед этим женщин тревожит предменструальный цикл, который только осложняет диагностику и курс лечения.

    Вторичная дисменорея связана с другими гинекологическими заболеваниями:

    1. Эндометриозом, который является частой причиной боли при месячных, также менструальный цикл является нерегулярным, выделения имеют темно коричневый цвет и появляются еще до менструации, при осмотре могут обнаружить в малом тазу разные образования, они появляются на шейке матки.

    2. Из-за опухоли яичников.

    3. При варикозном расширении вен тазовых органов и вен таза.

    4. При миоме матки, чаще всего из-за субмукозной миомы.

    5. В случаи воспалительного процесса в органах малого таза.

    6. Из-за инфекционных поражений, например, гонореи.

    7. Последствие внутриматочной спирали, которая не содержит прогестерон, при этом может повышаться уровень простагландина, из-за этого возникает сильная боль.

    8. Спайки в малом тазу.

    9. Как последствие травмы.

    10. Из-за пороков в развитии у молодых пациенток, чаще всего дисменорея возникает из-за заболеваний, которые затрудняют отток крови в матке. Является последствием первичной формы.

    11. После оперативного лечения.

    Симптомы вторичной дисменореи

    1. Появляется сильная боль внизу живота, которая мучает пациентку.

    2. Тревожит головная боль, бессонница, женщина сильно устает, теряет трудоспособность.

    3. Появление диспепсических жалоб.

    4. Беспокоят отеки.

    5. Женщина часто мочеиспускаится.

    Данная симптоматика характерна для первых дней месячных, она может длиться несколько дней.

    За степенью выраженности боли можно разделить на такие группы:

    1. Легкая, при этом боль слабая, она характерна для каждого цикла, женщине в данном случае не нужны обезболивающие средства.

    2. Умереннная, боли сильные, но ее можно снять с помощью медикаментом, появляются и другие симптомы дисменореи.

    3. Тяжелая, боль более выражена, при этом лекарства вовсе не снимают ее, развиваются и другие признаки.

    Какие осложнения могут быть после дисменореи?

    1. Могут развиться психозы, из-за того, что боль мучает женщину.

    2. Если заболевание не лечить, оно может перерасти в онкологию.

    3. Бесплодие.

    4. Человек теряет трудоспособность.

    Диагностика дисменореи (альгодисменореи)

    Больную обязательно обследуют, при этом очень важно учитывать возраст пациента, когда появились жалобы, какие симптомы характерны для дисменореи, при этом больная измученная и истощенная. При вторичной форме могут увидеть увеличенную матку, образования в малом тазу, инфильтраты в параметриях.

    С помощью лабораторных обследований можно узнать о первичной патологии. УЗИ поможет только при вторичной форме, таким образом можно вовремя диагностировать миому, опухоль и кисты.

    Очень редко используют МРТ, если подозревается образование в малом тазу.

    Дополнительно может понадобиться гистероскопия, энцелография, лапароскопия, необходимо проконсультироваться у психиатра, уролога, невролога и хирурга.

    Лечение дисменореи (альгодисменореи)

    Цель лечения – устранить боль, выяснить главную причину, которая может ее вызвать. Если возникла вторичная форма дисменореи, главное устранить патологию, которая вызвала ее.

    Первичная форма дисменореи лечится нестероидными противовоспалительными препаратами, которые подавляют простагландины – аспирин, диклофенак, нимесулид, ибупрофен.

    Также часто назначают высокоселективный прогестин – гестоден, комбинированный эстроген-гестаген, который является контрацептивом.

    Помогут избавиться от боли и физиотерапевтические процедуры – иглорефлексотерапия, электрофорез, прилаживают тепло на низ живота.

    Хорошо помогают успокаивающие средства – валерьянка, триоксазин. Возможно, понадобится дополнительная консультация психолога.

    Источник: https://medportal.su/dismenoreya-algosdismenoreya-prichiny-simptomy-i-lechenie/

    Что такое первичная и вторичная дисменорея, каковы её симптомы и способы лечения

    Все о дисменорее

    Многие женщины и девушки слышали о таком диагнозе, как дисменорея, что это такое за заболевание. Дисменореей называют болезненные ощущения внизу живота у женщины во время критических дней.

    Дисменорея — состояние, которое возникает у представительниц прекрасного пола ежемесячно. Какие можно выделить дисменорея симптомы? Помимо собственно боли, у женщины могут проявляться и другие симптомы, такие как тошнота, рвота, озноб, общая слабость, головные боли, просто плохое самочувствие, состояние подавленности и апатии.

    Те женщины и девушки, которые не знают о дисменорее ничего или практически ничего, могут думать о том, что они просто простудились, даже не зная, в чем на самом деле может быть дело.

    Менструация — это процесс циклический, который постоянно повторяется, и очень часто он может сопровождаться нарушениями кровотечения и довольно ощутимыми болями, которые существенно могут выбить женщину из привычного ритма жизни.

    Дело в том, что у некоторых это проходит настолько болезненно, что девушка или женщина вынуждена во время критических дней все время лежать в постели, пропускать занятия в школе и институте, не являться на работу. Конечно же, ни один врач не даст справку о том, что у женщины дисменорея.

    В большинстве случаев это не является уважительной причиной не выхода на работу или учебу.

    А так как это повторяется каждый месяц с завидной регулярностью, то работодателю просто не нужен такой работник, а в институте или колледже не нужна студентка, которая регулярно пропускает занятия без соответствующего оправдательного документа.

    Поэтому проблема дисменореи не только медицинская и физиологическая, но и социальная. Это явление носит массовый характер, и по данным современной медицины, от дисменореи страдают почти все женщины, а половину из них мучают невыносимые боли, не позволяющие им во время менструации вести привычный образ жизни.

    Многие женщины и девушки слышали о таком диагнозе, как дисменорея, что это такое за заболевание. Дисменореей называют болезненные ощущения внизу живота у женщины во время критических дней.

    Дисменорея — состояние, которое возникает у представительниц прекрасного пола ежемесячно. Какие можно выделить дисменорея симптомы? Помимо собственно боли, у женщины могут проявляться и другие симптомы, такие как тошнота, рвота, озноб, общая слабость, головные боли, просто плохое самочувствие, состояние подавленности и апатии.

    Те женщины и девушки, которые не знают о дисменорее ничего или практически ничего, могут думать о том, что они просто простудились, даже не зная, в чем на самом деле может быть дело.

    Менструация — это процесс циклический, который постоянно повторяется, и очень часто он может сопровождаться нарушениями кровотечения и довольно ощутимыми болями, которые существенно могут выбить женщину из привычного ритма жизни.

    Дело в том, что у некоторых это проходит настолько болезненно, что девушка или женщина вынуждена во время критических дней все время лежать в постели, пропускать занятия в школе и институте, не являться на работу. Конечно же, ни один врач не даст справку о том, что у женщины дисменорея.

    В большинстве случаев это не является уважительной причиной не выхода на работу или учебу.

    А так как это повторяется каждый месяц с завидной регулярностью, то работодателю просто не нужен такой работник, а в институте или колледже не нужна студентка, которая регулярно пропускает занятия без соответствующего оправдательного документа.

    Поэтому проблема дисменореи не только медицинская и физиологическая, но и социальная. Это явление носит массовый характер, и по данным современной медицины, от дисменореи страдают почти все женщины, а половину из них мучают невыносимые боли, не позволяющие им во время менструации вести привычный образ жизни.

    Первичная дисменорея

    Это заболевание подразделяется на первичное и вторичное.

    Первичная дисменорея — это болевые ощущения, которые возникают во время месячных или до их начала за несколько часов. Боль обычно сохраняется в течение первого дня. В этом, в принципе, нет ничего страшного, кроме болевых ощущений и постоянного дискомфорта. Девушку можно успокоить тем, что такой недуг не является гинекологическим заболеванием, и что ее женскому здоровью ничего не угрожает.

    Почему возникает такое состояние девушка может не знать и не находить ответа, особенно, если всем ее знакомым менструация не доставляет столько страданий. Обычно виной такому состоянию является наследственный фактор, от которого в большинстве случаев никуда не деться.

    Немаловажную роль играет и эмоциональное состояние девушки. Если есть какие-то проблемы в семье, в личной жизни, на работе, стрессы, то это не останется незамеченным, и во время менструации женщина будет испытывать сильные болевые ощущения.

    Это может быть реакцией на плохую экологию или неприятные бытовые ситуации.

    Некоторые женщины, которые имели такую проблему до рождения первенца, с радостью отмечают, что после рождения ребенка такая проблема либо совсем их покинула, либо стала менее ощутимой.

    Дело в том, что после родов в женском организме происходит определенная перестройка, и нет ничего удивительного в том, что она может после этого процесса забыть о том, что такое болезненные менструации. Это значит, что у женщины была первичная дисменорея, а роды просто помогли ей это преодолеть.

    В довольно юном возрасте дисменорея мучает девушек потому, что гладкая мышечная ткань матки сильно напряжена, она не может полостью раскрыться, это и вызывает боли схваткообразного характера.

    Вторичная дисменорея

    Обычно такое явление наблюдается у женщин старшего возраста, которые уже родили ребенка. Вторичная дисменорея появляется не раньше 25 лет.

    Это связано с тем, что после родов у женщин могут развиться некоторые патологии органов малого таза, это и вызывает болезненные ощущения.

    Обычно они начинают появляться еще до начала критических дней, за 2-3 дня, и сохраняются на протяжении всего цикла, ослабевая только к его концу.

    Это уже серьезное нарушение работы женской репродуктивной системы, требуется активное врачебное вмешательство.

    Лечение первичной дисменореи

    Вылечить такую дисменорею совсем не представляется возможным. Остается только надеяться на то, что после родов состояние больной стабилизируется. Главный прием в лечении дисменореи — это купирование болевых ощущений.

    Для этого идеально подойдут таблетки с обезболивающим эффектом и препараты похожего действия. В принципе их можно подобрать самой, придя в аптеку и попросив фармацевта посоветовать что-то от данной проблемы. Но если было перепробовано уже много вариантов, а нужного результата все нет, то стоит обратиться к врачу и попросить его о помощи в подборе такого средства.

    Откладывать такой поход нельзя ни в коем случае, так же как и терпеть менструальные боли. Все врачи единогласно твердят о том, что боль приводит к разрушению нервной системы. Да и зачем вычеркивать несколько дней из своей привычной жизни и мучиться, если фармацевтическая промышленность предлагает массу препаратов такого действия, причем некоторые из них стоят дешево.

    Народная медицина в данной ситуации дает весьма разумные советы, такие как прогревание низа живота. Дело в том, что у матки не выходит достаточно раскрыться, чтоб осуществлять нормальный отток крови. А законы физики гласят о том, что при воздействии тепла тела расширяются.

    Поэтому, если в день менструации есть возможность остаться дома и никуда не ходить, нужно выпить таблетку, лечь в постель и положить на низ живота грелку, а если ее нет, то подойдет бутылка с теплой водой. Обычно при таком воздействии хочется расслабиться и уснуть.

    Такому желанию противиться не надо, так как обычно во сне боли проходят сами собой. Но только нужно быть осторожным в том плане, чтоб не оставить грелку у себя не животе на то время, пока женщина будет спать. Это может вызвать сильное кровотечение.

    Поэтому, как только женщина чувствует, что она начинает засыпать, грелку нужно убрать, или же, в крайнем случае, попросить проследить за этим кого-то из домашних, если она живет не одна.

    Лечение вторичной дисменореи

    Для того чтобы вылечить дисменорею вторичную, придется обращаться за консультацией к гинекологу, так как речь может идти об очень серьезных проблемах. Если есть подозрения на то, что это именно такая проблема, заниматься самолечением нельзя, нужно сразу идти к врачу. Врач может назначить даже лечение в виде оперативного вмешательства.

    В лечении вторичной дисменореи поможет лечебная физкультура. Такие занятия улучшают кровоток и способствуют тому, чтобы в малом тазу не образовывалось никаких застоев. Это невероятно полезное занятие для всего организма, которое поможет решить и проблемы со здоровьем.

    Для того чтобы осуществлять гимнастику правильно, нужно записаться на индивидуальные или групповые занятия к хорошему тренеру, а если такой возможности нет, то пользоваться хотя бы видео уроками в сети интернета, так как гимнастика, которая делается неправильно, может привести только к тому, что время будет потрачено впустую, а никаких положительных улучшений не наступит. Но помимо самих упражнений, назначают и спортивную ходьбу, бег на коньках и на лыжах, плавание. Это помогает повышать иммунитет и жизненный тонус, справляться со многими жизненными проблемами с минимальными для себя потерями.

    Психотерапия проводится в целях расслабления пациентки и нормализации ее состояния. Врачи установили, что боль, испытываемая во время критических дней, прямо пропорционально равна качеству жизни человека.

    То есть, чем хуже у женщины бытовая ситуация и личная жизнь, тем болезненнее у нее проходит этот процесс.

    Поэтому сеансы психотерапии должны позволить ей избавиться от стрессов, посмотреть по-новому на ситуацию и забыть о многих проблемах.

    По рекомендации врача-психиатра женщине могут быть назначены препараты успокоительного или седативного характера, транквилизаторы и так далее. Но самой назначать их себе не стоит, так как это может плохо закончиться. Что касается дозировки такого препарата, то нужно строго придерживаться той, которую назначает врач.

    Многие психологи говорят, что болезненные менструации у многих женщин возникают по той причине, что они не принимают себя как женщин, любимых, красивых и желанных. Скорее всего, такие девушки и женщины росли в такой семье, где этому просто не уделялось внимание, их не научили тому, что значит быть женщиной.

    Психолог должен помочь справиться и с такими проблемами.

    При болях необходимо соблюдение режима трудовой деятельности и отдыха. В первую очередь, женщина должна подумать о продолжительности и качестве своего сна. Взрослому человеку для нормального отдыха требуется сон на протяжении не менее 7-8 часов в сутки. Не стоит переутомляться, работать сверх меры и нервничать.

    Режим дня должен быть гармоничным, иначе синдрома хронической усталости, и проблем, которые с ним связаны, просто не избежать. Отдельного внимания заслуживают вредные привычки, которые наносят существенный ущерб всему организму, а женскому в особенности.

    Поэтому от вредных привычек, таких как курение, употребление спиртных напитков и даже напитков энергетических придется отказаться.

    При дисменорее нужно правильно и регулярно питаться. Организм женщины нуждается в дополнительной поддержке, так как все его силы направлены на то, чтоб побороть болевые ощущения. Конечно, редко кому во время месячных хочется есть, но переедать все-таки не стоит. Пища должна быть легкой и сытной, легко усваиваться. Также нужно знать о том, что кофе и молоко в такие дни лучше не употреблять.

    Таким образом, такое состояние, как дисменорея может приносить женщине много страданий, если его игнорировать. Но в том случае, если обратиться к врачу и соблюдать несложные правила, можно существенно облегчить свое состояние и жить полной жизнью даже в такие дни.

    Источник: https://dnevni4ok.com/chto-eto-za-zabolevanie-dismenoreya/

    Дисменорея

    Все о дисменорее

    Это патологический процесс у женщин, который характеризуется ярко выраженным болевым синдромом в менструальный период[3]. Практически половина женщин страдают от этой болезни, при этом до 15% из них в эти нетрудоспособны.

    Болезненные ощущения могут быть разной интенсивности – начиная от легкого дискомфорта и заканчивая сильными приступообразными болями.

    Обычно этим недугом страдают легковозбудимые пациентки астенического телосложения с вегетососудистой дистонией.

    При диагностике дисменореи первым делом следует исключить структурные гинекологические аномалии и провести тест на определение маточной или внематочной беременности.

    В норме женщины не должны испытывать сильные боли во время критических дней и если это происходит, то это серьезный повод обратиться к гинекологу.

    Классификация дисменореи

    Первичная форма развивается в подростковом возрасте и в зависимости от выраженности болевого синдрома может быть компенсированной и некомпенсированной. Первичная форма встречается более чем у 50% пациенток и исчезает с началом половой жизни или после рождения ребенка.

    Вторичная форма представляет собой функциональное нарушение менструального цикла, обусловленное гинекологическими заболеваниями и, как правило, диагностируется у женщин старше 30-ти лет. Вторичной форме подвержено примерно 25% женщин.

    Причины возникновения дисменореи

    1. 1 гормональные сбои, особенности переизбыток эстрогена и недостаток прогестерона. Это приводит к повышению тонуса и спазмам матки, которые сопровождают болевой синдром разной интенсивности.

      Часто подобный дисбаланс проходит после рождения ребенка;

    2. 2 врожденные аномалии развития внутренних половых органов которые приводят к затруднению оттока крови во время критических дней.

      К примеру, при добавочном роге матки менструальная кровь скапливается в двух полостях, что приводит к ущемлению нервных окончаний и сильным болям, вплоть до потери сознания;

    • эндометриоз может стать причиной развития дисменореи;
    • опухоли яичников;
    • миома матки;
    • внутриматочная спираль;
    • отсутствие в анамнезе родов;
    • спайки на внутренних половых органах;
    • венерические заболевания;
    • травмы половых органов;
    • стеноз шейки матки;
    • генетическая предрасположенность;
    • задержка полового развития у девочек;
    • воспаление маточных труб;
    • частые стрессы;
    • нарушение режима отдыха и работы;
    • варикозное расширение вен таза;
    • туберкулез мочеполовой системы.

    Осложнения при дисменорее

    Многие пациентки не считают дисменорею болезнью и не придают ей особого значения. Но это совершенно напрасно, так как если не диагностировать и не снимать долгое время боли во время менструации, то на их фоне могут развиваться депрессии и психозы.

    При вторичной дисменорее возможна вероятность перехода основного заболевания в злокачественную форму, также возможно развитие бесплодия.

    Сильные боли во время критических дней у женщин могут привести к стойкой утрате трудоспособности.

    Профилактика дисменореи

    К профилактическим мероприятиям, направленных на недопускание развития данного заболевания следует отнести:

    • следует избегать абортов, так как механические повреждения могут привести к серьезным нарушениям;
    • использовать в качестве контрацептивов ВМС только после рождения ребенка;
    • своевременно лечить воспаления органов малого таза;
    • регулярно посещать гинеколога;
    • соблюдать правильный режим дня;
    • для взрослых женщин – регулярную половую жизнь;
    • умеренную физическую активность;
    • сбалансированное питание;
    • отказ от вредных привычек;
    • полноценный сон;
    • при лишнем весе необходимо его нормализировать;
    • избегание стрессов.

    Лечение дисменореи в официальной медицине

    Терапия первичной формы патологии направлена на нормализацию менструального цикла, общих рекомендаций нет, лечении индивидуально подбирает гинеколог.

    Важным элементом лечения является витаминотерапия. К примеру, витамины группы В нормализируют корково-подкорковые процессы.

    Хорошие результаты при лечении данной патологии дают психотерапия. Психиатр назначает нейролептики, психотропные средства, которые воздействуют непосредственно на реактивный компонент боли.

    Для терапии первичной формы заболевания используют спазмолитики типа но-шпы и препараты с магнием, который уменьшает возбудимость нейронов.

    В некоторых случаях гинеколог назначает гормонотерапию в виде комбинированных гормональных контрацептивов, которые угнетают гормональные функции яичников, уменьшают синтез окситоцина, что приводит к снижению тонуса матки, который провоцирует болевой синдром.

    https://www.youtube.com/watch?v=FKCbyNfyY-w

    Эффективным моментом в терапии данной патологии является физиотерапия в виде азотных и хвойных ванн, гелиотерапии, ультратонотерапии и ультразвука с обезболивающими средствами на область матки.

    Независимо от формы болезни болевой синдром купируют с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов. Тошноту облегчают с помощью противорвотных средств. Хороший эффект дает гипноз, аутотренинг, дыхательная гимнастика и рефлексотерапия.

    При вторичной форме патологии терапия должна быть направлена в первую очередь на лечение основного заболевания.

    Для уменьшения болезненных ощущений во время менструации необходимо подбирать продукты, которые способствуют уменьшению выработки простагландинов, провоцирующих болезненные спастические сокращения матки:

    1. 1 гаммалиноленовая кислота регулирует производство простагландинов, содержится она в масле из семян льна и в жирной рыбе;
    2. 2 шпинат, миндаль, семена подсолнечника и тыквы богаты витамином Е, который способствует производству бета-эндорфинов, уменьшающих боли при болезненных менструациях;
    3. 3 миндаль, грецкие орехи, оливковое и подсолнечное масло также стимулируют производство простагландинов;
    4. 4 ненасыщенные жирные кислоты, регулирующие синтез простагландинов содержатся в форели, лососе, ставриде, сардинах, тунце, скумбрии;
    5. 5 магний эффективно расслабляет мускулатуру матки, этот микроэлемент содержится в вишне, овсянке, пшене, гречневой крупе и сое;
    6. 6 лимоны, персики, апельсины, какао помогают усваиваться железу, которое способствует объему выделений;
    7. 7 выработке серотонина и хорошему сну способствуют такие сложные углеводы, как макароны из твердозерновой пшеницы, отруби и цельнозерновые хлебцы.

    Средства народной медицине при дисменорее

    Народные методы лечения дают хорошие результаты в комплексе с традиционной терапией. Лекарственные настои способствуют снижению тонуса матки, оказывают расслабляющий и обезболивающий эффект:

    • отвар из семян моркови пить в течении 1-2 дней небольшими порциями;
    • поместить в термос 35 г измельченных корней любистка, добавить 1 л кипятка, настаивать 12 часов, после чего пить по 2 ст. л 4 раза в день;
    • пить в течение дня как чай отвар из листьев малины;
    • пить чай из листьев мелиссы;
    • принимать натощак отвар из листьев душицы;
    • хорошим обезболивающим эффектом обладают клизмы с отваром ромашки[2];
    • отвар из сушеной травы заячьей капусты уменьшает количество выделений;
    • за неделю до предполагаемого начала менструации принимать настойки на основе пустырника и валерианы;
    • для уменьшения интенсивности боли прикладывать к ногам бутылки с горячей водой;
    • делать компресс на область матки с теплым несоленым творогом;
    • отвар из листьев земляники лесной эффективно снижает менструальную боль[1].

    При болезненных и обильных месячных следует избегать следующих продуктов:

    • рафинированный сахар, конфеты, пирожные, шоколад повышают уровень глюкозы в крови, что приводит к раздражительности и сонливости;
    • жареную пищу, которая повышает уровень эстрогенов, провоцирующих боли во время менструации;
    • полуфабрикаты и консервы содержат много соли, которая задерживает жидкость в организме, в результате чего появляются боли внизу живота;
    • фастфуд, сухарики, чипсы, которые содержат жиры и приводят к расстройству пищеварения;
    • исключить алкоголь, возбуждающий нервную систему;
    • сливочное масло, жирное мясо и другие продукты животного происхождения;
    • во избежание отеков отказаться от острой и копченой пищи.

    Источник: https://edaplus.info/feeding-in-sickness/dysmenorrhea.html

    Секреты жизни
    Добавить комментарий